전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
요가 후기] 1) 생각보다 실력이 빨리 는다. 절대 안 될 거 같은 동작이 갑자기 됨 기본 동작도 코어 근육 바들바들 떨리면서 잘 안됐는데... 분명 그랬는데... 어느 날 그냥 한 번 다리 펴볼까? 했는데 펴짐 제일 마지막 동작인 손 놓고 V자 만들기도 몇 번 시도해 봤는데, 바로 다리 수직 낙하함^^ 안...
Segyul_og(2024-05-06 08:35:00)
안녕 1반 📍삼겹시대 슬퍼할 틈도 없이 대패 먹으러 옴 ^^ 밥 다먹고 포토이즘왔는데 정민규감성 진짜 영원히 이해할 수 없다 진짜 이것뭐에요가 저절로나오잖아 귀여운아가드라 ~~ 💕💕 선글라스 낀 우리가 너무 귀엽잖아 // Class of 2024 🩶 📍윤슬 사람 7명에 디저트 6개시키는게 진짜왜이렇게웃겨 롤페...
⠀(2025-03-01 20:56:00)
요가 후기 오늘 운동을 위해 야탑필라테스 NO.1 인어스필라테스&플라잉요가 분당야탑점을 방문했습니다! 분당야탑점은 그룹수업 회원권 등록시, 필라테스 뿐만...등 다양한 운동을 한번에 즐길 수 있습니다! 뿐만 아니라 플라잉요가 초보반, 기초반 LV1반으로 난이도가 나뉘어져 있어 내 수준에 맞게 수업을 들을 수...
인어스필라테스 공식블로그(2023-12-14 19:25:00)
꼭 1반2반 할때 요가반 같지만, 요가원 이름이 Yoga Barn 이예요. 대형카페같이 차도 많고 사람도 많아요. 수풀 버젼 아바타 영화 촬영지 같아요. 11:00 하타 요가 등록완료. 수업시간이 2시간 이라뇨. OMG…일단 했습니다. 메인쌤과 자세 잡아주는 쌤들이 있어요.다운덕 할 때 자세 잡아줬거든요? 대둔근과 뒷목 눌러...
Mocha Mousse(2024-02-03 00:41:00)
고1반 애기들 플래너 검사를 하다 보면 피드백은 커녕 격려의 말만 나오는데요 그러다가도 얘네 이러는 거 보면 이대로 괜찮나 싶고 그랫어.. 😞 부산역 떨어지자마자 인사도 생략하고 자기오늘욕하러온거라고 선전포고 하셨던 모대학교디자인학과회장님 답지 않게 죙일 칠렐레팔렐레 하길래 나도 모르게 왜이렇게...
⠀(2024-07-06 03:54:00)
ㅋㅋㅋㅋ 요가하러오세여~~~^^) 하면서 발레 도 많이 선택하시더라구용! 발레두 진짜 종류가 많던데 코어발레, 발레핏, 무용발레 등등 현대모던+ 약간 재밌게...볼수있는점 굳굳! 요로콤 햇살 선샤인 활짞~~ 들어오니 주말오전에 들었는데 넘나 힐링되었어요! 쾌적한 룸이여서 일단 공기도 쾌적 기분좋게 숑숑 뛰노니...
Deep breath Flow freely(2023-12-17 12:10:00)
6월 3주차 토요일, 우리들 자연학교에 잎새1반 친구들이 모였습니다♡ 반가운 얼굴로 잎새반 친구들이 하나둘 모여 인사합니다. 수줍은듯 안부인사를 나누고, 오늘은 요가 나무자세로 준비운동을 시작했어요~ㅎ 자연학교 잎새반의 힐링장소로 출발~ 늘 그장소에서 오늘은 원준이의 제안으로 태권도 꽃이 피었습니다를...
우리들자연학교(2019-06-27 13:04:00)
그저 힐링이 됩니다.~ 조 성아 통기타 연주 기타 연주 동호회 회원들의 동산에서의 연주 연주 활동을 열심히 하고 있는 회원들이 꾸준한 연주 활동을 위해 다윗...연수 사법연수원 2014 년 입학한 46기가 지난 주 2 반에 이어 이번 주에는 1반이 야외 연수를 다윗동산에서 갖다. 사법 시험 준비로 육체적 그리고 정서적...
다윗동산(2017-04-15 15:28:00)
고1 ^_^ 1반 종길피플 ㅋㅋㅋ 맨날 종길 컴터로 사진 찍어놓고 배경화면 해놓기. . . 지금 생각하면 왜그랬으까 ? 크리스마스 파뤼 ~ 이날 기억을 지우고싶음...하도록 하께 🫶🏻 7/22 민서랑 바비 보러감. 요즘 영화 만육천원? ㅁㅊ다 후기: 풍경이 예뻤어용.. 잔잔해서 나름 재밌었다 끝나고 라라코스트 갔다가...
YeonDay✨(2023-08-28 02:26:00)
발레 후기입니다. 발레 하면 호두까기인형에서 춍춍춍 걸어나와 예쁜 발레복을 입은 무용수의 모습이 가장 먼저 떠오르는데, 요즘에는 연예인들이 발레로...한번 배워보고는 싶지만 저한테는 진입장벽이 높은 분야였는데요. 요즘에는 요가나 필라테스처럼 체형교정과 다이어트를 위한 성인발레 학원도 주변에 참...
쇼닝의 이중생활(2019-06-27 00:04:00)
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