폼롤러필라테스 | 경상남도 남해군 남해읍 망운로30번길 9

강좌명: 폼롤러필라테스

강사명: 임혜정

교육시작일자: 2024-09-02

교육종료일자: 2024-11-29

교육시작시각: 20:00

교육종료시각: 21:00

강좌내용: 폼롤러를 이용한 필라테스를 배우는 강의

교육대상구분: 군민누구나

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월
수

교육장소: 남해군 평생학습관

강좌정원수: 20

수강료: 30,000

교육장도로명주소: 경상남도 남해군 남해읍 망운로30번길 9

운영기관명: 경상남도 남해군청

운영기관전화번호: 055-860-3866

접수시작일자: 2024-08-19

접수종료일자: 2024-08-23

접수방법구분: 인터넷 접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.namhae.go.kr/modules/life/edu.do?&pageCd=LF0101060200&siteGubun=life&today=20190614

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-10-14

제공기관코드: 5,430,000

제공기관명: 경상남도 남해군

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'폼롤러필라테스'에서 13170.78km

바로가기

언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'폼롤러필라테스'에서 13198.65km

바로가기

장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'폼롤러필라테스'에서 13316.22km

바로가기

학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'폼롤러필라테스'에서 13357.48km

바로가기

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'폼롤러필라테스'에서 13127.41km

바로가기

인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'폼롤러필라테스'에서 13127.41km

바로가기

김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'폼롤러필라테스'에서 13131.85km

바로가기

웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'폼롤러필라테스'에서 13142.83km

바로가기

중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'폼롤러필라테스'에서 13150.15km

바로가기

중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'폼롤러필라테스'에서 13150.15km

바로가기

인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'폼롤러필라테스'에서 13151.81km

바로가기

인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'폼롤러필라테스'에서 13152km

바로가기

인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'폼롤러필라테스'에서 13152.98km

바로가기

인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'폼롤러필라테스'에서 13152.98km

바로가기

주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'폼롤러필라테스'에서 0km

바로가기

주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'폼롤러필라테스'에서 13120.79km

바로가기

전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'폼롤러필라테스'에서 13122.97km

바로가기

더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'폼롤러필라테스'에서 13128.93km

바로가기

옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'폼롤러필라테스'에서 13129.56km

바로가기

김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'폼롤러필라테스'에서 13133.67km

바로가기

해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'폼롤러필라테스'에서 13134.21km

바로가기

인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'폼롤러필라테스'에서 13134.77km

바로가기

덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'폼롤러필라테스'에서 13134.81km

바로가기

외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'폼롤러필라테스'에서 13134.86km

바로가기

한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'폼롤러필라테스'에서 13140.87km

바로가기

화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'폼롤러필라테스'에서 13141.05km

바로가기

불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'폼롤러필라테스'에서 13141.06km

바로가기

주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'폼롤러필라테스'에서 13120.79km

바로가기

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'폼롤러필라테스'에서 13120.88km

바로가기

전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'폼롤러필라테스'에서 13123.05km

바로가기

더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'폼롤러필라테스'에서 13129.03km

바로가기

강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'폼롤러필라테스'에서 13129.18km

바로가기

옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'폼롤러필라테스'에서 13129.6km

바로가기

다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'폼롤러필라테스'에서 13133.66km

바로가기

김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'폼롤러필라테스'에서 13133.67km

바로가기

김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'폼롤러필라테스'에서 13133.68km

바로가기

해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'폼롤러필라테스'에서 13134.17km

바로가기

덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'폼롤러필라테스'에서 13134.81km

바로가기

덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'폼롤러필라테스'에서 13134.81km

바로가기

블로그 리뷰

확인해보세요. link.coupang.com 큐잉 폼롤러의 장점 1. 고탄성 EVA 소재로 매끄러운 마사지 EVA 소재는 압력을 균일하게 분산해 오래 눌러도 꺼지지 않고 일정...가능. 소개 가이드까지 제공되어 마사지 루틴 따라하기도 편리해요. 사용 후기 휴대성: 특정부위 사용: 수납 편의성: 슬림하면서도 탄탄한 고밀도 EVA가...

행복해지는 모든 것(2025-08-02 12:20:00)
결제는 온누리상품권, 서울페이 가능! 번지피지오 공식 스튜디오답게 기구들이 튼튼하게 잘 배치되어 있음 이번에는 쌤이 캐포머(캐딜락+리포머), 스텝박스, 폼롤러 클래스를 추천해주셨어용~ 주말 오전에 야심차게 운동하러 가봤습니당 2관 4층은 기구필라테스 & 바레 & 해먹테라피 룸 요기에는 하얀벽에 페이버로고...

스텔라쑤님의 블로그(2025-05-20 15:46:00)
쉽고 간단하지만 제대로 필라테스를 할 수 있는 방법을 배우고 온 소도구 폼롤러 워크샵 후기를 전해드리려고 해요! 강서동필라테스 모던필라테스 워크숍 후기 소도구 폼롤러를 활용한 필라테스를 배워봅시다! 모던필라테스 청주강서점 청주 커넥트현대 근처 필라테스 워크숍은 7월 13일, 서울 강동지부인 모던...

모던필라테스 청주강서점(청주충북지부)(2025-07-25 14:56:00)
라고 말씀드리면 좋다는 팁💡까지 알려주셨어요! 두 번째 PTT 실무, 폼롤러 매트 필라테스 그리고 다시 찾아온 저의 '두 번째 레슨' (feat. 유노윤호) 최종 필기, 실기 시험을 보기 전까지 3번의 PTT 실무를 진행해야 하고 자격증 수료일 전까지 최소 10번을 채워야 하기 때문에 수업 복습도 하면서, PTT도 하면서...

퇴사한 마케터의 인생기록.zip(2025-07-26 14:30:00)
추천 해주시더라고요 중림동영스필라테스만의 특별한 점은 한 수강권으로 필라테스뿐만 아니라 플라잉요가, 바레, 헬요테스까지 다양하게 수강할 수 있다는 거...신뢰가 갔습니다 중림동 영스필라테스 체어&폼롤러 자세교정 수업 후기 오늘 수업은 체어 와 폼롤러 를 활용한 자세 교정 중심으로 진행됐어요 강사님이...

happiness(2025-08-14 11:58:00)
뭉친 근육들이 이완되면서 통증 감소로 필라테스 동작시 훨씬 자세가 잘 나오는걸 느낄 수 있어서 폼롤러는 필수템!! 제가 사용해 본 파비츠 필라테스 폼롤러를 선택한 이유와 폼롤러를 이용한 필라테스 운동법과 후기에 대해 포스팅해볼게요^^ 운동을 하는 것도 중요하지만 풀어주는것도 운동 못지않게 중요...

인생은 도전의 건강 한스푼(2024-11-24 22:06:00)
"해당 포스팅은 포인트를 받기 위해 작성한 글이나 직접 구매한 제품의 후기입니다" #멜킨 #멜킨스포츠 #홈트 #홈짐 #홈트운동기구 #실내운동기구추천 #가정용...1000그램짜리를 하드로 분류하는 거 같음 멜킨 폼롤러 EPP 90cm 750g 하드 필라테스 종아리마사지 폼플러 스트레칭 요가 폼블러 : 멜킨 멜킨 폼롤러 EPP...

이것저것 발라봤더니.(2025-05-01 18:10:00)
헬스를 자주하는데 헬스를 하고 나면 근육이 뭉쳐서 오히려 삶의 활력이 더 떨어지는 경우가 생기더라고요. 오늘은 폼롤러 마사지 용품이며 홀 필라테스가 가능한 마이크로 EVA 프리미엄 폼롤러 코랄핑크를 이용한 후기를 올려보겠습니다. 나이도 점점 먹어가고 몸도 예전 같지 않으면서 스트레칭과 마사지에 관심이...

안뇽하세용(2025-07-14 10:10:00)
산후 필라테스입니다! 🧠 복직근 이개란? 복직근이개는 임신 중 복부가 팽창하면서, "복부 중앙을 세로로 가로지르는 복직근(Rectus Abdominis)이 좌우로...갈라진 상태를 말합니다.^^ 🤰 왜 생기나요? 복직근 이개는 특히 임신 후기에 흔하게 발생하며, 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다! 자궁의 팽창으로 복부...

오늘도,필라테스&PT(2025-07-07 18:29:00)
#클파원챌린지 #나만의여행맛집 #러닝 #운동 #스트레이칭 #폼롤러 #폼롤러스트레이칭 #조깅 #달리기 #헬스 #여행 #하이라이트챌린지 #클립챌린지 #일상브이로그...이틀 만에 금방 도착했습니다 종이 박스에 깔끔하게 포장되어 와서 헬스, 필라테스 하는 지인에게 선물 주기도 좋을 것 같습니다 편리한 사용감 저는 이번...

연두의 맛있는 하루 ʕ·ᴥ·ʔ(2025-02-22 20:01:00)