전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com ​ 아인병원 지하 1층 마더비문화원에서 진행하는 오늘의 강좌~ ​ ​ 임산부 소도구 필라테스 B반 화·목 13:30 총 8회 (4주 기준) ​ 필라테스 볼, 밴드, 폼롤러 등 활용해서 필라테스 강좌가 열립니다!! ​ 임신으로 평소 같지않은 내몸!! 저는 평소 운동을 좋아하는데...

  유쟈는 못말려(2025-08-14 07:10:00)

  
• 시간도 널널하겠다~ 나는 6월 필라테스와 요가체조B반을 신청했다. ​ ​ 위치 및 주차 ​ 위치는 안양 봄빛병원 8층 봄빛홀에서 진행된다. 엘리베이터 내려서 복도...굉장히 좁은 편이라 주차장이 혼잡할 수 있기에 가급적이면 대중교통을 이용하는 것도 추천드린다. ​ 필라테스 후기 나는 6월 기준 월,수 필라테스 화,목 요가...

  ✨혜순이 블로그 (｡•ᴗ•｡)♡(2025-06-30 08:00:00)

  
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  ​ ​ 인천 아인 병원 마더비 문화원에서 진행하는 30주 이상 순산 요가&필라테스 B반_8회 수업 후기 ​ ​ 마더비 문화원 수강 신청 홈페이지에서 원하는 강좌들을 골라 수강 신청을 하면 결제 안내 문자가 먼저 오고, 추후에 이렇게 개강 안내 문자가 온다! ​ ​ 내가 신청한 30주 이상 순산 요가&필라테스 수업은 아인 병원 지하...

  천방지축 어리둥절 빙글빙글 돌아 가는✌️ ̆̈(2025-09-26 18:44:00)

  
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  있었다는 점! 그리고 무엇보다.. 정말 청결하다. ​ Previous image Next image B반은 바렐, 체어 기구 운동 하는 곳이다. 그리고 어뉴 필라테스에는 되게 다양한...좀 긴장된 상태였는데 음악 틀어주시니까 릴렉스 되기도 했음.. ​ 어뉴 필라테스 운동 후기 나는 수업을 애련 선생님께 계속 받았는데, 선생님께서 수업...

  하응가 모험일지(2025-09-18 14:58:00)

  
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  10 B2층 바레리나 사무직 N년차,, 사무직이 가지고 있는 고질병은 뭐니 뭐니 해도 거북목 그리고 고관절 뻣뻣함 각종 디스크는 물론 아예 골반이 틀어진 경우도 다사하다... 7년 전 필라테스를 시작한 이후로 그 시원함과 장점을 알고선 그래도 꾸준히 운동을 하려고 하는 편이다. 필라테스, PT, 복싱, 런닝 등등 새로운...

  :)(2025-10-16 08:00:00)

  
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  전용 물속 운동 워킹맘 아쿠아로빅 토 3만 원 직장인 산모 대상 주말반 필라테스 요가 화/목 5만 원 호흡·코어 안정 중심 필라테스 요가 수/금 5만 원 요일별...신청했더니 점심시간은 마감되어있어서 3시 타임으로 신청 ! ​ 위치는 B동 B1층에 있고 엘레베이터 열리면 바로앞에 있기때문에 찾는데 어려움은 없을 듯...

  Ha ku na ma ta ta.(2025-09-23 17:44:00)

  
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  반과 B반이 있고 반별로 룸이 정해져있는데 저는 A반이에요. 반 마다 2개의 필라테스룸을 사용할 수 있어요. ​ ​ 🌿프리미엄 브랜드 Balanced Body 스카이힐링센터에 비치된 모든 필라테스 기구는 프리미엄 브랜드인 Balanced Body 제품으로 구성되어 있어요. 1976년 미국에서 설립된 가장 오래된 필라테스 장비 제조사 중...

  love yourself:)(2025-10-21 22:01:00)

  
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  생생한 후기들! 지금부터 함께 만나보실까요? 필라테스 센터 경험이 그래도 꽤 있는 편이고 운동도 잘 하는 편이라 생각했는데 플로우 필라테스는 진짜 운동이...하지만 걱정 마세요. 무조건 빡센 수업만 있는 건 아니에요! ​ ✔️ HOT반 vs EASY반으로 나뉜 그룹 레슨 → 원하는 난이도에 맞춰 자유롭게 선택 가능! ✔️ 다양...

  since 2017 플로우필라테스(2025-10-08 16:40:00)

  
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  긴장 반이었어요 헣.. 시설부터 수업 분위기까지 솔직하게 풀어볼게용. ​ ​ 마마필라테스 신촌이대점 - 주소 : 서울 마포구 백범로 71 숨도빌딩 2층 * 대흥역 1번 출구 도보 1분 * 신촌·서강대·광흥창역 도보 10분 - 연락처 : ***.****.**** / 네이버예약 OR 네이버톡톡 - 운영시간 * 평일 09:30 ~ 22:30 *토요일 10:00...

  지냐링의 요모조모(2025-09-29 23:24:00)

  
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  멀티필라테스 저녁7시반 수업을 듣고왔어요~! 퇴근하자마자 후다닥 집에가서 닭가슴살이랑 토마토 좀 먹고 후다닥 옷갈아입고 나왔습니닷 살짝 지각해서...키워주고!! 여름에는 더워서 운동하기 싫었는데 그래도 시원해지니 운동하기 좋은 날씨가 되고있어요 처음 그룹A방에서 시작해서 그룹B방으로 옮겨가더라구요...

  성장하는 블로그 :)(2025-10-15 00:18:00)