전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  7시반에도 수업을 하니 직장인들 출근 전 아침을 상쾌하게 시작하는 모닝 필라테스 체험도 가능하니 참고하시길! 필라테스숨결 충정로본점 서울특별시 중구...고수 강사쌤의 그룹 필라테스를 받아보려고 방문한 필라테스 숨결, ​ 필라테스숨결 충정로본점 / 충정로필라테스, 서대문필라테스, 서울역필라테스(@pilates...

  acnetina(2026-04-03 15:38:00)

  
• 

  다녀온 후기 알려드릴게요 ✔️루아 필라테스는 무용 전공 원장님, 5년 이상 전문 강사진으로 구성되어 있어 더 기대가 됐어요 ! ​ 📍경남 창원시 마산회원구 봉양로 41 10층 1001,1002호 ​ 📍매주 일요일 정기 휴무 ​ 월, 수, 금 09 : 00 ~ 22 : 00 (휴게시간 13 : 00 ~ 16 : 00) ​ 화, 목 10 : 00 ~ 22 : 00 (휴게시간 13 : 00...

  냠 맛있는게 최고야 냠(2026-03-06 11:05:00)

  
• 

  행거 두 개와 사물함, 샤워실도 내부에 있어서 운동 후 씻고 갈 수 있었다. 필라테스 대기구와 소도구들로 가득 찬 개인 PT 가능한 1 대 1 레슨 공간! ​ 원장...있었다. 리포머, 바렐 공간으로 첫 수업은 스튜디오 B에서 들었다. ​ 저녁 반에는 A, B 공간 모두 활용해서 직장인들이 퇴근하고 운동하기 좋았다. ​ 특히...

  wheniwasyoung(2026-04-03 08:18:00)

  
• 

  저는 출산 전엔 주로 그룹레슨을 받았었는데요 그동안 다녔던 필라테스는 수업하는 반이 많지 않아 예약하기가 너무 어려웠어요😭 매번 수업 오픈하는 날 알람을...들을 수 있었는데 리웰니스 필라테스는 개인레슨하는 강의실 외에 그룹레슨하는 곳이 A, B, C 3개나 있어 동시간대 최대 세개 반이 오픈하니 예약이 훨씬...

  aroundtheairport(2026-04-03 16:27:00)

  
• 

  걱정 반으로 따라갔어요 ㅎㅎ 더영필라테스, 어디 있어요? 📍 ​ 주소는 서울 강서구 마곡중앙6로 21, 8층 810호예요. 마곡역에서 걸어서 가기 딱 좋은 거리에 있고, 차 가져가도 주차가 편해서 남친이랑 차 타고 갔는데 불편함 전혀 없었어요! 건물도 깔끔하고 엘리베이터 타고 올라가면 아늑한 느낌의 프라이빗 스튜디오...

  투자와 AI 이야기(2026-03-07 07:59:00)

  
• 

  아기 내려오는 운동도 한다던데 .. 저도 지금부터 열심히 배워봐야겠습니다 ! 2등으로 도착해서 찍은 인증샷 키키 ​ ​ 연세하임 문화센터 순산요가&필라테스 A반 후기 딱 적당히 열 오르고, 적당히 땀 맺히는 정도의 임산부 요가 ! 정적인 운동은 그렇게 좋아하지 않아서 임신 전에도 요가를 즐겨 하지는 않았지만 .. 일반...

  우연히 우연이네(2024-07-05 18:39:00)

  
• 

  1년 반 만에 제니퍼 클래식필라테스 파주운정점에서 다시 운동을 시작했어요! ​ 다시 건강해질 수 있다는 기대감에 기분이 얼마나 좋던지요^^ ​ ​ 너무 오래 운동을...수밖에 없었어요! ​ 자 그럼 제니퍼 원장님께 개인 레슨받아본 솔직한 후기 바로 시작할게요! 매주 일요일 / 법정 공휴일 휴무 ​ 월 ~ 금 09:00 ~ 23:00 토...

  옐로그인 하셨습니다:)(2025-12-22 15:13:00)

  
• 

  호감 ➡️ 반은 성공! 위 영상은, #요가호흡법 Vs 필라테스호흡법 차이를 이해 쉽게 설명해주시는 레슨 오프닝. ​ 요가랑 필라테스 둘 다 해보긴 했는데, 깔짝씩 예전에 다녔어서 호흡 차이 몰랐는데 이번에 확실히 이해 ✔️ 요가 = 코코 코로 마시고 코로 내쉰다. ​ 필라테스 = 코입 코로 마시고 입으로 내쉰다. ​ ​ 나는 블로거...

  moments of love & happy ♡(2026-01-01 06:51:00)

  
• 

  또 25분 진행했다! ​ Previous image Next image A반은 리포머, 캐딜락 기구 운동 반이다. 어뉴 필라테스 효천점에서 운동하면서 좋았던 게 기구도 많고, 공간이...좀 긴장된 상태였는데 음악 틀어주시니까 릴렉스 되기도 했음.. ​ 어뉴 필라테스 운동 후기 나는 수업을 애련 선생님께 계속 받았는데, 선생님께서 수업...

  하응가 모험일지(2025-09-18 14:58:00)

  
• 

  이건 A반의 첫번째 룸💕거울샷도 남겨보고요! 천고가 높고 거울이 넓게 설치되어 있어서 동작 교정하기도 좋고 개방감이 정말 뛰어났어요. 301동과 302동때문에...룸 바로 옆에 위치한 두번째룸인데 오늘 수업은 여기서 진행했어요. 필라테스는 첨이라 걱정했는데 강사님이 너무너무 좋으세요❤️ 이제 나만 열심히 하면된다...

  love yourself:)(2025-10-21 22:00:00)