전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  수업도 하기에 너무 쾌적해 보였다. 선릉바레 발레 필라테스 강남바레 체형교정 "바레리나" 바레 수업 후기 이곳이 바로 바레를 배울 오늘의 강의실! 한쪽 면이...정리할 건 없었다. 수업이 시작되자 선생님은 해골 뼈대로 우리의 몸을 설명해 주셨고 칠판에 있는 발레 동작 용어도 친절하게 알려주셨다. 마치 새로운...

  :)(2025-10-16 08:00:00)

  
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  통해 골반이 바로 잡히고 코어가 잡히면서 일상에서도 체형이 교정되는 느낌을 받았다. 힘을 풀고 그냥 서 있다가도 “아! 골반!” 하며 바른 자세를 찾는다. 몸...몸을 세우고, 중심을 잡아주고, 마음을 단단하게 해주었다. 골반교정 발레 후기가 필요한 이유 온라인에는 정보가 많지만 “골반 후방경사/전방경사”에...

  91cm 프로젝트(2025-12-03 13:59:34)

  
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  ​ ​ ​ 그랑발레학원 경상북도 포항시 북구 천마로89번길 17 2층 바쁜 직장인도 가능한 포항체형교정발레 클래스 후기 요즘 하루 종일 앉아서 일하다 보면 저도 모르게 어깨가 말리고, 허리는 굽고, 골반까지 뒤틀린 느낌이 들 때가 많아요. 특히 장시간 컴퓨터 앞에 앉아있는 직장인 분들은 저와 비슷한 고민을 한 번쯤 해...

  포항 그랑발레학원 블로그(2025-08-05 14:26:00)

  
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  성동구민대학 소월아트홀 첫 발레강습 후기 © 행복한메이네 성동구 왕십리로에 위치한 소월아트홀에 성동구민대학 가을학기 체형교정 발레(발레핏) 후기 오늘은 발레수업이 있는 첫날 생애 첫 발레 수업이라 룰루랄라 살짝 긴장된 마음과 설레이는 마음으로 가벼운 발걸음으로 소월아트홀로 향했어요 성동구민대학 위치...

  행복한 메이네_안녕,메이(2025-09-03 08:29:00)

  
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  입혀도 예쁜 발레복 풍성해서 아주 맘에 든다 ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ ​ ​ 롯데백화점 문화센터 이화발레 후기 번외로 #문화센터발레 후기 그 무슨 트윙클 공주발레 영어발레 종류가 많았는데 나는 정통 #이화발레 #ysm키즈발레 를 선택했음에도 불구하고 정적인 느낌이 아니고 뭔가 트니트니같은 굉장히 정신없는 발레다. ​ 그...

  효주로운 일상(2025-09-15 02:08:00)

  
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  발레 수업! 아기발레 처음이라 걱정도 있었지만, 막상 수업이 시작되니 아이도 저도 너무 만족했답니다. ​ ​ ​ ​ 송도 롯데마트 문화센터 이화 YSM 체형교정발레 워킹맘 하나콩의 찐 후기에요~ ​ ​ 두돌 지난 31개월 호빵이 어린이집에서 형님반 언니들이 발레 배우는거 보고 '발레 배우고싶다~' 노래, 노래를 불러서 여름학기...

  워킹맘 하나콩의 육아일기(2025-05-19 11:50:00)

  
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  인정받은 필라테스 센터, 뮤토필라테스 평촌 본점 유산소 & 근력 리추얼 바레 발레핏 소도구 매트 &바렐 여러가지 운동 기구가 비치되어 있었어요. 해골 안녕...마음에 들었고 그룹레슨, 개인레슨 모두 가능했어요. ​ 또, 자신의 체형에 맞게 교정도 받고 속근육까지 집중할 수 있었던 뮤토필라테스 평촌 본점이었습니다...

  여행하는 건강한 몸,(2025-12-07 20:26:00)

  
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  ​ 안녕하세요! 우이예요 ෆ 하루 대부분을 앉아서 보내다 보니 어깨도 말리고 골반도 틀어지는 게 느껴지더라고요 ​ 최근 들어 발레를 시작하는 친구들이 생겨나고 체형교정으로 발레가 좋다는 이야기를 들어서 인천 계양구무용학원 이룸무용학원에서 성인 발레 수업을 직접 체험하고 왔답니다! ​ * 아래에 수업 공간과 체험...

  유일무이한 우이(2025-11-08 18:22:00)

  
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  펫클럽 건물 4층에 위치해 있어요 ​ ​ ​ 엘베 있으니 걱정 마셔요 가시면 먼저 체형진단을 해 주셔요 (물론 선택사항입니다) ​ ​ ​ ​ 내 체형을 잘 알고 운동을 시작...세심하신데 예쁘시기까지 ദി՞˶ෆ . ෆ˶ ՞ 선생님께서 나긋나긋하게 동작과 자세 교정을 알려주시는 데 ​ 귀에 쏙쏙 들어오더라구요 그리고 선생님의 운동지향점...

  OOTD & OOTD(2025-12-03 22:11:00)

  
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  Elena's Records 엘레나의 기록(2025-06-08 11:55:00)