하타요가 기초(All Level) 총73명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 하타요가 기초(All Level)
- 강사명
- 김형자
- 교육시작일자
- 2025-02-10
- 교육종료일자
- 2025-04-21
- 교육시작시각
- 14:00
- 교육종료시각
- 15:00
- 강좌내용
- 신체와 마음의 균형을 맞추고 유연성 및 근력 향상
- 교육대상구분
- 19세 이상의 여수시민
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 월
수
- 교육장소
- 여수시 평생학습관
- 강좌정원수
- 25
- 수강료
- 0
- 교육장도로명주소
- 전라남도 여수시 웅천6길 51
- 운영기관명
- 전라남도 여수시
- 운영기관전화번호
- 061-659-4726
- 접수시작일자
- 2025-02-03
- 접수종료일자
- 2025-02-06
- 접수방법구분
- 온라인접수
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- https://www.yeosu.go.kr/
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2025-02-24
- 제공기관코드
- 4,810,000
- 제공기관명
- 전라남도 여수시
블로그 리뷰
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2천만 건 이상의 투숙객 이용 후기 | 안전 & 안심 3ha.in 요가 클래스 시간표 06:30 AM, Beginner Yoga Class 07:30 AM, Intermediate Level Aerial Yoga 08:00 AM, All Level Yoga class 파드마리조트에는 야외, 실내, 그리고 아이들/어른들을 위한 다양한 프로그램이 있어요 요가 수업은 12살 이상부터 성인까지...
도토리하루(2026-02-04 23:37:00)
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수련이 가능합니다. --- 🔹 12월 그룹 수업 (4가지 카테고리) 1️⃣ 매트요가(정통) · 하타 베이직 · 빈야사 · 빈야사 플로우 2️⃣ 매트요가(정렬·교정) · 체형...로우 테라피 4️⃣ 플라잉요가(에어리얼) · 로우 플라잉 요가 · 기초 플라잉 요가 · 플라잉요가 All Level --- ✨ 주아나요가다움의 강점 ✔ 해부학 기반...
@da_woon_2(2025-12-03 07:40:00)
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이완 15분 내외의 수업으로 흘러갑니다. · 오후 하타 (90분) : 화, 목 오후 1시 (All level) _ 원장 직강 오전 참석이 어렵거나 더 집중 수업을 원하시는 초보...베이직 (70분) : 목 저녁 7시30분 이 수업은 요가를 처음 시작하는 분들부터 기초를 다지고 싶은 분들까지, 섬세하게 기반을 다져가는 하타요가 입문...
아라하타요가(2026-01-24 17:30:00)
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깊어지는 수련을 지향합니다. --- 🔹 그룹 클래스 구성 1️⃣ 매트요가(정통) · 하타 베이직 · 빈야사 · 빈야사 플로우 2️⃣ 매트요가(정렬·교정) · 체형교정...로우) · 로우 테라피 4️⃣ 플라잉요가(에어리얼) · 로우 플라잉 · 기초 플라잉 · 플라잉요가 All Level --- ✨ 주아나요가다움의 강점 ✔ 해부학 기반...
주아나요가다움호매실점(2025-12-27 20:50:00)
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싶었는데 아직 멀었군요 ㅎㅎ 흰색 바람막이가 잇츠미 그래도 처음 요가를 시작했을 때에 비하면 아주 성장한 모습이랍니다. 애월7일 난이도는 all level로 초보자부터 숙련자까지 모두 참여할 수 있는 단계로 진행되어서 제주도에서 요가 체험해보고 싶으신 분들께 강추하는 곳입니다 ! 또 선생님께서 사진도 정말...
donggri(2026-02-18 19:43:00)
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수련 다녀왔습니다. https://www.instagram.com/p/DScITPUksCe/ Instagram의 무이태봉(Mui) 무이스요가 아쉬탕가 하타요가 여의도요가님 : "☀️🌙 1월 All Level 토/일요하타 클래스 안내 토/일요하타는 하타요가의 기초 행법부터 각 아사나의 순차적인 접근방법까지 하타요가의 기반을 탄탄하게 다지며 수련하는 클래스...
매일을 선물같이 살기 그리고 유쾌하게!(2026-01-24 22:00:00)
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근력·체력 업그레이드 저희 왓더헬스의 GX 프로그램은 하타와 빈야사를 체계적으로 결합해, 요가를 처음 접하는 분부터 꾸준히 수련해온 분까지 모두 만족할 수...긴장 완화가 필요한 분 ✔ 스트레스·번아웃이 심한 분 ✔ 나를 위한 힐링 시간이 필요한 분 >>> ALL-LEVEL 수업이라 초보~숙련자 모두 참여 OK! 2️⃣ 강사...
WHAT THE HEALTH | 운동의 해답, 여기 있다(2025-12-01 17:00:00)
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요가를 했는데 기초 수업은 너무 쉬운 거 아닐까? 🙄” 이런 고민, 해보신 적 있으신가요? 걱정은 잠시 내려두셔도 돼요 💕 저희 쁘램요가의 하타요가 클래스는 바로 👉 올레벨(All Level) 수업이랍니다! 즉, 초보자는 초보자만큼, 숙련자는 숙련자만큼 자연스럽게 따라오실 수 있어요 🧘♀️ 🧘♀️ 하타요가, 어떤 수업...
prem yoga(2025-08-25 11:21:00)
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표기(올레벨 / 레벨2 / 명상위주)가 되어 있어서 본인 상태에 맞게 고르기 쉽더라구요. 저는 유연성 부족 그 자체인 요린이라 욕심 부리지 않고 올 레벨(All level) 수업만 선택했어요. 레벨2는 나중에…몸이 조금 풀리면… 도전하는 걸로…😅 🧘🏻♂️🧘🏻유연성제로 요린이의 첫 수업 후기🧘🏻♀️🧘🏼♀️ 짧고 고립된 운동만...
노는 게 제일 좋아(2026-01-30 07:45:00)
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Basic! 하타 즉 HATA 에서 HA는 태양 즉 활동적이고 열정적인 에너지를, TA는 달 즉 차분하고 조용한 에너지를 말하는데, 이 양극화된 두 에너지를 조절하며...하지 말라고 하셔서 하는 데까지 열심히..! 참여해봤다. 평촌 요가원 바른 요가의 내부 모습을 영상에 담아봤다! 약간의 불편함이 느껴지는 부분들도...
현꼼(2025-12-03 17:32:00)
![하타요가 기초(All Level) | [공지] 아라하타요가] 2월 스케쥴 안내드립니다.](https://search4.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/ASuyvvOyaWd)
![하타요가 기초(All Level) | [제주] 제주서쪽 요가원 애월7일 하타요가 원데이 후기](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/JqjfnkFCOTL)
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