전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
벌크업 후기 안녕하세요! '올바른 움직임으로 트레이닝' 해드리는 사리역헬스장 짐피티 트레이너 김륜관입니... blog.naver.com 골프 & 볼링 비거리와 정확성을 높이는 척추회전 스트레칭 골프 스윙의 비거리, 볼링 투구의 파워와 정확성은 단순한 팔힘이 아닌, 견고한 하체와 함께 코어 근육의 안정성, 그리고 유연한...
륜피티(2026-01-10 13:35:00)
후기 ! 후기라 함은 보통 소비자가 쓰는게 일반적이지만... 저도 수업 내용들을 기록할 겸, 다양한 케이스들을 공유할 겸 이렇게 포스팅 하게 되었어요! 앞으로 시간이 된다면 종종 올려보도록 하겠습니다 초보 트레이너분들, PT 수업에 관심이 있으신 분들이 꼭 도움 되시길 바라며.. 이 회원님은 겉보기엔 슬림...
희소식(2025-11-17 17:00:00)
발레교실>을 신청했습니다. 춤을 추며 만나는 <시니어의 브레인 파워업&... blog.naver.com 2024년 6월 9일부터 10월 27일까지 2기 발레수업은 친구들과 함께 참여했습니다. 창의활동은 줄이고 공연에 포커스를 맞춰 조금 더 수준 높은 공연을 선보였습니다. https://blog.naver.com/smileseosin/223637128530 50...
책, 영화 그리고 평생학습(2025-10-26 22:02:00)
레슨 후기] KKC 36회 성인 농구 스킬업 피드백 (서대문 티퍼센트농구) 🏀 레슨 정보 학년: 성인 실력: 기본기 날짜: 25.10.29 출석: 참석3 / 불참0 / 만료4...업(인앤아웃), 왼손 레이업 : 왼손 드리블에 오른손 레이업, 짝발, 파워스텝, 하이픽업, 원드리블 레이업, 체력 45세까지 농구하기 🏀 달성 자유투 성공률 80%...
티퍼센트 농구 (T% Basket)(2025-10-29 14:08:00)
받았던 후기를 작성해보려해요 :) JS Well 필라테스 : 네이버 블로그 상호 : JS웰 필라테스 대표번호 : 02-777-8270 ***-****-**** 주소 : 서울시 중구...목록을 확인할 수 있어요 :) 단순 필라테스 학원이 아니라, 재활운동 전문점이라서 체육학과 또는 무용학과 전문 강사진 분들께서 섬세한 티칭 수업을 진행...
Daisy Log(2025-08-01 22:11:00)
댄스 후기. 실내에서 즐기는 유산소 + 근력 운동으로 여름에도 꾸준히 운동하는 비결을 소개합니다. 퇴근 후, 축 늘어진 몸에 활력을 주는 최고의 선택 요즘처럼...딱 하나에요. 퇴근 후 무너진 에너지를 되살려주는 유일한 곳이니까요. 황스파워댄스 경기도 시흥시 비둘기공원7길 52 403호 날씨 상관없이 땀 쭉쭉! 실내...
원하는 것 다 이루어질 지니(2025-07-09 18:15:00)
수업! 후기를 들고왔어요. "줌? 그거 젊은 사람들이나 하는 거 아냐?" 처음엔 어색하고 낯설었던 줌 수업. 하지만 곧 환갑을 앞둔 저의 엄마이자 밤밤할머니는 망설이지 않았습니다. 멕시칸 요리 "화이타(Fajita)" 만들기 도전기 구경해보세요! 화이타 zoom 요리수업 재료 화이타 재료 또띠아 3~5장 소고기...
루틴핑 | 밤밤이네 성장기록(2025-04-12 15:09:00)
코어 근력이 있어야 투구와 타격 시 안정된 파워를 낼 수 있거든요. 상체와 하체의 밸런스 운동을 통해 몸의 중심을 잡는 법을 익혔습니다. 공 던지는 자세의 원리를 더욱 세밀하게 배우고, 드디어 수비의 기본자세까지 배웠어요. 글러브 위치, 발의 스탠스, 공이 오는 방향에 따른 몸의 움직임 등 실전에서 바로...
SKY스포츠아카데미 | ALL AGE 전문체육교육(2025-05-27 13:10:00)
미래 교실의 모습에서 효과적인 수업을 이끌어가시는 모습이 인상깊었어요. [ 풀리AI ] Previous image Next image 풀리AI 초•중•고•대학 연계형 AI 코스웨어 ‘풀리AI' 경품이 너무 탐나서 참여했는데 둘 다 파워에이드 뽑았어요 ㅋ 요즘 엄청 많이 보이는 풀리오 마사지기 받고 싶었는데... [ 아이스크림미디어...
같은 꿈을 꾸었나?(2024-10-06 17:32:00)
팔팔하게 파워 업 8월 1일에 7월 일상 블로그 쓰는 사람 내일로 미루다가 미룬 미룬이 8월에도 근력 충만한 돼지가 되기 위해 열심히 운동을 합니다. 90년대 비트가 아니면 운동을 하지 못하게 되었어. 오늘드림 참 좋은 것이구나. 치실이 똑 떨어져서 치실과 함께 혀브러쉬도 겟겟 자고 일어나면 얼굴 붓기가 과연...
매일 그날의 장면을 되감아(2024-09-02 16:32:00)
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