강좌명: (2기) 내몸의 활력-『필라테스』

강사명: 박현희

교육시작일자: 2025-03-21

교육종료일자: 2025-03-21

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 11:00

강좌내용: ▶고.당제로 프로젝트▶전신 잔근육형성으로 기초대사 향상과 활력증진 프로그램▶만성질환 예방관리 (혈압.혈당.콜레스테롤등) 건강사정 및 상담▶건강강좌 및 특강(심폐소생술.요리.원예등)

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 월,수,금

교육장소: 건강생활지원센터

강좌정원수: 15

수강료: 0

교육장도로명주소: 경기도 오산시 문헌공로 45

운영기관명: 건강생활지원센터

운영기관전화번호: 031-8036-6584

접수시작일자: 2025-03-10

접수종료일자: 2025-03-18

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-06-25

제공기관코드: 4,000,000

제공기관명: 경기도 오산시

지번 주소: 경기도 오산시 금암동 495-2

우편번호: 18108

영문주소: 45 Munheongong-ro, Osan-si, Gyeonggi-do

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주변 목록 (8)

자연과 건강(산야초 이야기)

광주광역시 북구 향토문화로 65(중흥동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

식물과 인간생활 속의 연관관계와 식물의 전반적인 이해를 통해 정신 및 육체적인 건강 증진을 목표로 함

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[자격증 취득과정] 방과후지도사(5)

경기도 수원시 권선구 권중로 55

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

방과후지도사 자격증 취득과정

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(2기) 신나는 『라인댄스』

경기도 오산시 문헌공로 45

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

▶고.당제로 프로젝트▶신나는 음악과 함께 스트레스는 날려 버리고 건강해지는 시간 『라인댄스』▶만성질환 예방관리 (혈압.혈당.콜레스테롤등) 건강사정 및 상담▶건강강좌 및 특강(심폐소생술.요리.원예등)

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컴퓨터-ITQ한글, 엑셀, 파워포인트 자격증

경기도 오산시 문헌공로 45

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

정보화 시대의 정보기술능력 또는 정보기술 활용능력을 객관적으로 평가하는 국가자격 시험입니다.

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초보생활영어

경기도 오산시 문헌공로 45

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

읽고 듣고 말하고 쓰는 4개 영역을 골고루 학습하는 살아있는 영어를 배우는 시간입니다.올드 팝송을 함께 부르고 재미있는 동화책도 읽고 책도 직접 만드는 다양한 활동을 통해 재미있게 영어를 학습합니다

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현악앙상블(중급)

경기도 오산시 문헌공로 45

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

따뜻한 음색을 가진 현악기로 앙상블을 이루어 멋진 하모니를 이루어 냅니다.

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임신부 태교교실 (플라워바스켓-생화꽃바구니 만들기)

경기도 오산시 문헌공로 45

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

▶오산시 보건소 등록 임신부 대상▶임신부들의 정서적 안정을 주는 프로그램▶계절 생화를 소재로 플라워바스켓(생화 꽃바구니) 만들기

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AED관리와 심폐소생술 응급처치 교육

경기도 오산시 문헌공로 45

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0km

심폐소생술 이론 및 실습 교육, 인공호흡 실습 교육, 자동심장충격기(AED)사용법 교육, AED관리자 교육 수료증 발급

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주변 평생 교육시설 (8)

원격대학형태

경기도 용인시 기흥구 강남로8, 904-53호(구갈동, 우성메디피아)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 12.3km

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학교형태

인천광역시 미추홀구 매소홀로 418번길 14-57

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 30.59km

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원격평생교육시설

서울특별시 송파구 송파대로 167 , 6층 A614 (문정동, 문정역테라타워)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 39.16km

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장애인

인천광역시 계양구 계산새로 71

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 49.14km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 99.36km

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학교부설

경기도 용인시 수지구 포은대로 91-19, 1층 일부

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 218.4km

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사업장부설

경기도 용인시 기흥구 동백중앙로 191, 603호

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 224.99km

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시민사회단체부설

경기도 용인시 수지구 진산로11번길 2, 4층 일부

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 225.99km

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주변 대학 전문대 (8)

오산대학교

경기도 오산시 청학로 45 (청학동, 오산대학)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.68km

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한신대학교

경기도 오산시 한신대길 137 (양산동, 한신대학교)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.99km

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한신대학교 교육대학원

경기도 오산시 한신대길 137 (양산동, 한신대학교)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.99km

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한신대학교 대학원

경기도 오산시 한신대길 137 (양산동, 한신대학교)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.99km

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한신대학교 정신분석대학원

경기도 오산시 한신대길 137 (양산동, 한신대학교)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.99km

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수원과학대학교

경기도 화성시 정남면 세자로 288 (보통리, 수원과학대학)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 6.49km

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경희대학교 국제대학원

경기도 용인시 기흥구 덕영대로 1732 (서천동, 경희대학교국제캠퍼스)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 7.41km

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경희대학교 동서의학대학원

경기도 용인시 기흥구 덕영대로 1732 (서천동, 경희대학교국제캠퍼스)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 7.41km

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주변 도서관 (8)

오산시 꿈두레도서관

경기도 오산시 세마역로 20(세교동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0.98km

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오산시 청학도서관

경기도 오산시 청학로 65(청학동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.56km

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오산시 양산도서관

경기도 오산시 양산로 410번길 34(양산동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.79km

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오산시 중앙도서관

경기도 오산시 운암로 85(오산동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 3.21km

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동탄복합문화센터 도서관

경기도 화성시 노작로 134

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 3.24km

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동탄복합문화센터도서관

경기도 화성시 노작로 134

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 3.24km

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두빛나래어린이도서관

경기도 화성시 동탄숲속로 69-14

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 3.63km

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오산시 초평도서관

경기도 오산시 발안로 1353-11(누읍동)

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 3.87km

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주변 미술관 박물관 (8)

유엔군 초전기념관

경기도 오산시 외삼미동 640번지

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 0.98km

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오산시립미술관

경기도 오산시 은계동 7번지 7호 101 101동

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.69km

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소다미술관

경기도 화성시 안녕동 138-109

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 5.13km

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엄미술관

경기도 화성시 봉담읍 수기리 1-1

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 7.41km

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경희대 혜정박물관

경기도 용인시 기흥구 서천동 1

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 7.92km

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용주사효행박물관

경기도 화성시 양감면 송산리 188

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 9.29km

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지도박물관

경기도 수원시 영통구 원천동 111

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 11.01km

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한국민속촌박물관

경기도 용인시 기흥구 보라동 31

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 11.02km

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주변 박물관 미술관 (8)

유엔군 초전기념관

경기도 오산시 경기대로 742

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 1.01km

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유엔군초전기념관

경기도 오산시 경기대로 742

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 1.01km

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오산시립미술관

경기도 오산시 현충로 100

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.7km

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한신대학교 박물관

경기도 오산시 한신대길 137

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.92km

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한신대학교박물관

경기도 오산시 한신대길 137

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 2.92km

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소다미술관

경기도 화성시 효행로707번길 30

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 5.11km

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용주사 효행박물관

경기도 화성시 용주로 136

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 5.84km

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용주사효행박물관

경기도 화성시 용주로 136

'(2기) 내몸의 활력-『필라테스』'에서 5.84km

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순환이 되는 게 느껴져요." 📌 "얼굴보다 중요한 게 내 몸 중심의 건강이라는 걸 깨달았습니다. 100살까지 건강하게 살 수 있는 용기가 생겼어요!" Previous...보니 좋은 친구가 생겨서 너무 좋습니다~!" 📌 "매일 앱으로 미션에 참여하는 게 소소하지만 일상에 큰 활력이 됐어요." 어느 남성 참가자분의 수줍지만 따뜻한...

지혜의밭(2026-08-11 19:02:00)

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필라테스 후기들이 좋았던 것 같아요. 김해자세교정이나 김해재활필라테스를 고민하시는 분들에게도 정말 좋은 선택이 될 것 같다는 생각이 들었어요. 앞...향상시키는 데 정말 효과적이었어요. 처음에는 조금 버거웠던 동작들도 반복하다 보니 어느새 익숙해졌고, 몸이 시원하게 늘어나는 느낌이 너무 좋았어요...

루미나리폴(2026-07-23 05:31:00)

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아, 내가 지금 이렇게 운동하고 있었구나" 하고 제 몸의 변화를 더 정확하게 인지할 수 있었어요. 선생님께서 제 몸의 정렬 상태를 꼼꼼하게 체크해주시고...경험해 보지 않으면 모를 거예요. ㅠㅠ 눈으로 보이는, 몸으로 느끼는 변화들 리유필라테스 성수에서 운동을 시작한 지 얼마 되지 않았는데도, 몸에 변화...

포동말랑(2026-06-25 07:15:00)

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시작했습니다. 내가 어떤 근육을 많이 쓰고 어디가 약한지 눈으로 직접 보면서 확인하니 운동 방향을 잡기 훨씬 편해요. 강사진분들이 자격증을 갖추고 계셔서...근육을 써야 하는지 논리적으로 알려주시거든요. 덕분에 잘못된 자세로 몸을 상하게 하는 일이 거의 없는 거 같아요. 바디체크를 하면서 제 몸의 비대칭을...

해피바오밥(2026-08-07 06:08:00)

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과정에서 내 몸이 가장 편안하고 아름다운 자세를 찾아 드립니다. 파주필라테스 리클래식필라테스 에서는 몸의 정렬을 바로잡고, 약한 근육은 깨우며 과하게...개인맞춤 오리지널 클래식필라테스 (모던,재활,바레) 재활, 체형교정, 통증완화 다이어트, 체력 근력 강화 키즈성장 시니어 활력 필라테스 맨즈 필라테스...

파주 필라테스 / 운정 필라테스(2026-07-22 08:03:00)

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곳, 후기가 좋은 곳 이런 조건들을 가지고 찾아봤어요. 그렇게 해서 발견한 곳이 바로 '솜필라테스 진천점'이었답니다. 대구 달서구에 위치한 이곳은 진천동 필라테스를 찾는 분들에게 좋은 선택이 될 수 있을 거라 생각했어요. 처음에는 조금 망설여졌지만 “한번 부딪혀보자!” 하는 마음으로 등록을 결심했답니다...

무지개구름(2026-07-01 09:51:00)

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변화는 내 몸을 '이해하는 순간'부터 시작되기 때문이죠. 몸을 이해하면, 삶이 달라집니다. 제가 보장합니다. 리얼무브 대표 오현진, 운동의 본질을 다시...치유요가협회 요가, 플라잉요가 지도자 자격 MPA 기구, 매트, 소도구 필라테스 지도자 자격 보수BOSU 국제 자격 생활체육지도자 2급 보디빌딩 자격 노인체육...

REALMOVE: 리얼무브PT(2026-05-26 16:08:00)

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과연 내가 남들처럼 잘 따라 할 수 있을지 괜히 다치거나 어색하진 않을지 걱정이 앞서서 선뜻 발걸음이 안 떨어지시죠? 저희 어썸핏필라테스 장안점 역시...기초적인 호흡법과 자세부터 차근차근 짚어드리니까 운동이 처음이신 분들도 편안하게 적응하실 수 있답니다! 처음에는 몸이 마음대로 안 움직여서 쑥스러워...

어썸핏 필라테스(2026-08-03 10:23:00)

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과정 자체가 정말 생생하고 즐거웠습니다 운동을 마치고 나면 온몸이 개운해지면서 활력이 샘솟는 기분이에요 ✨ 앞으로도 낙오 없이 꾸준하게 이곳에서 건강한...가꾸고 싶으신 분들이라면 꼭 한 번 경험해 보셨으면 좋겠어요! 디에이치고 필라테스&PT 선릉점 서울특별시 강남구 선릉로86길 31 4층 415호 #선릉...

리뷰&일상로그(2026-06-12 23:40:00)

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통증 관리 목적으로도 널리 활용됩니다. 스프링의 저항을 이용하는 필라테스 기구는 몸의 미세한 근육까지 정확하게 사용하여, 부상 위험을 줄이면서 깊이 있는...받으셨던 주부 최OO 회원님은 필라테스 병행 후 코어 근육이 강화되면서 허리 통증이 현저히 줄어들고 일상생활에 활력을 되찾으셨습니다. 칠성동헬스클럽...

바디엔지니어스짐(2026-08-14 15:51:00)

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