전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
결핍 등, 영양적인 문제와 건강에 문제가 발생할 수 있다. 우리 주변에서 쉽게 발견되는 카페는 단맛의 일상화를 의미한다. 커피도 달콤한 커피음료가 보편적...등으로 연결되면서, 영양문제를 발생시키는데, 작은 가구일수록 다양한 음식을 섭취할 기회가 줄어 영양적인 문제에 봉착할 수 있다. 또한 우리는 기능성...
옹달샘과 토끼(2025-03-06 06:21:00)
다녀온 후기 소개 해 드리고자 합니다. 경기 수원시 장안구 장안로458번길 9 해우재 박물관 경기도 수원시 장안구 장안로458번길 9 하계 (3월~10월) 10:00~18:00 동계 (11월~2월) 10:00~17:00 입장마감시간 관람종료 30분까지 매주 월요일 휴무 박물관 앞 1,2,임시주차장 무료이용가능 해우재 해우재 1 2 3...
일상기록(2026-01-14 11:19:00)
음주문화로 인해 걸리는 경우가 많다고 하는데요. 채소를 많이 즐기는 식습관으로 바뀌어야 할거 같습니다. 굉장히 현실적이고 쉽게 실천할 수 있는 방안들을...간결하게 설명이 되어 있습니다. 그리고 암은 충분히 막을 수 있는 질병이라고 강조하고 있습니다. 평소 작은 신호들을 우리가 주의깊게 살피지 못하고...
내가 좋아하는 모든것(2025-10-16 09:34:00)
물론, 질병 예방과 건강한 장수까지 지킬 수 있는 최고의 선택이 될 것이다. 항암 된장국으로 암의 진행을 막은 실제 사례 수록 사토 노리히로 박사의 환자 하토하라 세츠코 씨(56세)는 8년 전 췌장암 3기 진단을 받고 수술 후 항암 치료를 받았으나 부작용으로 고통을 겪은 후 치료를 중단하고 식이요법을 시작했다...
약토마을 사람들(2026-02-17 01:33:00)
자세와 뇌의 숨겨진 연결고리 3. 바른 자세를 위한 실질적 솔루션 13장. 질병을 이기는 영양소의 힘: 질환별 맞춤 영양 가이드 1. 혈당을 다스리는, 당뇨병 맞춤...남성 갱년기 관리 6. 편안하고 아름다운 중년, 여성 갱년기 영양 가이드 7. 튼튼한 뼈를 위한, 골다공증 예방과 관리 14장. 건강을 완성하는 마지막 퍼즐...
앤써니Y(2026-01-26 14:52:00)
앤드 후기가 많은 상품 을 선택하셔서 날짜 PICK 하시면 됩니다 !! (개인적인 의견 ; 다 비슷하기 때문에 카레빵주는 엔데이트립이 젤 좋은것 같아요.. 카레빵 진짜 맛있거든요... ) [한국인가이드] 나고야 다카야마 시라카와고 세계문화유산 1일 버스투어 엔데이트립 - 네이버 티켓·패키지 여행 [한국인가이드...
무니무니(2026-02-23 11:36:00)
고급스럽고 건강한 음식이라는 이미지를 선점했습니다. 또한 '와비사비(Wabi-sabi, 불완전함의 미학)'나 정교한 장인정신(모노즈쿠리)은 일본 브랜드(무인양품 등)의 핵심 가치가 되었습니다. 정치적 가치 : 평화주의와 안전 ① 평화국가 이미 전쟁을 포기한 국가라는 정체성을 통해 '위협적이지 않은 선진국'이라는...
쑥이루다 도서공간(2026-02-13 23:32:00)
명의 건강한 한국인을 20년 넘게 관찰해 온 '한국인 암 코호트 연구', 저자가 출범을 제안하고 활성화한 '아시아코호트컨소시엄 공동 연구'가 있다. 국립암센터...암에 걸리지 않고 건강하게 사는 것이다. 개인의 생활 습관을 조사하고 질병의 원인을 찾아 예방하는 코흐트 연구를 시작했다. 작가는 자궁경부암을 앓고...
윤택한 독서 이야기(2025-10-12 12:52:00)
암을 이기는 습관 유근영 2025 포르체 책은 분량 190페이지로 그렇게 두껍지 않고 전문적 의학 서적보다 일반인들도 이해할 수 있도록 쉽게 설명해주는 책이라...의학자이시다. 특히 개개인의 생활 습관을 조사하고 과거로 돌아가 미리 질병의 원인을 찾고 예방하는 코호트 연구에 중점을 두고 연구하셨다고 한다. 서론...
미콩의 소소한 하루:)(2025-10-29 02:08:00)
체질이거나 질병 치료 중인 환자라면 전문가와 상담을 거치는 절차가 선행되어야 합니다. 과유불급이라는 말처럼 적정량을 지키며 몸의 소리에 귀를 기울이는 태도가 식습관 개선의 첫걸음입니다. 매일 꾸준히 챙겨 먹는 효과적인 방법 가장 좋은 섭취 시점은 식사 직후 또는 식사 중간에 먹는 것입니다. 탄수화물 분해...
살맛난다(2026-02-25 08:38:28)
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