전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
역사교실, 해양강좌 도서관 도예수업까지 - 매일매일 재미있게 보내고 있다. 나도 덕분에 열심히 걷고 도서관에서 포스팅하면서 대기하는 시간을 잘 보내는 중...조이앤피스 x mamaforest 2025 추석 기프트 공동구매 기프트 선택 : 2. 클린업 스페셜 기프트 더보기 2025.09.구매확정 내돈내산 인증 쇼핑 [공동구매...
새벽소리의 서랍장(2025-09-24 07:00:00)
운동교실 채널 담당자에게 있습니다. 광고,출연 문의는 business mail : ********@*****.*** INSTA _ @prifitgym_mingyu KAKAO _ mingyu4854 Open kakao _ https://open.kakao.com/o/gX2m7nCh Naver cafe _ https://cafe.naver.com/prifit PHONE _ ***-****-**** www.youtube.com 실제로 상담시 대화를 해보면서 경험...
영암무청시래기. 그리고 귀여운 미어캣s와 친구들(2025-09-02 08:55:00)
레슨 후기] 기초1 63회 - 일 16시 스킬업 수업 (서대문 티퍼센트농구) 🏀 레슨 정보 나이: 중학생 실력: 기본기 날짜: 25.10.12 시간: 16:00 ~17:30 참석 : 7명 강0수 : 참석6 / 불참1 / 만료8 이0준 : 참석2 / 불참0 / 만료4 송0후 : 참석9 / 불참1 / 만료9(+1) 윤0 : 참석4 / 불참0 / 만료8 서0준 : 참석2 / 불참0...
T% Basket(2025-10-13 11:25:00)
멜킨 스텝업 379,000원 집에서 즐기는 계단오르기 운동기구 멜킨 스텝업 후기 바로 소개할게요~ 계단오르기 운동효과 먼저, 계단오르기 운동의 효과에 대해...유산소 운동이에요. 매일 10분 정도 계단오르기를 하면 체지방 감소와 근력 증가가 동시에 일어나며, 특히 다리와 엉덩이 라인을 탄탄하게 만들어준다고...
이스피릿의 디자인 캠핑(2025-09-22 10:00:00)
사용 후기 여름휴가가 끝나고 나서 체중이 확 늘어나 버렸어요. 운동을 다시 시작해야겠다고 마음먹었지만, 직장에 다니는 입장이다 보니 퇴근 후 헬스장에 들를 시간은 거의 없었어요. 게다가 날씨도 덥고 습해서 야외에서 러닝하기도 부담스러웠고요. 그래서 결국 집에서 할 수 있는 홈트 기구를 찾기 시작했어요...
찐유놀이터(2025-09-22 19:23:00)
맞는 솔루션!” 플렉스바 덕분에 이제는 집에서도 헬스장급 자극을 느끼며, 근력과 체력을 함께 챙기고 있습니다. 와디즈 체험단으로 선정되어 이렇게 좋은 운동...일상을 기록해보려 합니 지금은 저질몸매지만 100일간 열심히 운동해서 후기 리뷰 올리겠습니다 진짜 플렉스바 하나만 있으면 홈트 걱정이 없습니다...
타코칩스[TAKOCHIPS](2025-10-19 19:35:00)
실사용 후기 대략 한 달 동안 유산소운동기구 멜킨 스윙업 가정용 일립티컬 머신을 사용해 왔는데요, 오늘은 그동안 기구를 사용해 오면서 바뀐 변화 등을 중심...지는 신선함과 그 신선함 속에서 강하게 가져갈 수 있는 운동량 및 운동 강도가 새롭게 느껴져서 정말 거의 한 2주 정도는 매일 최소 40분에서 한 시간...
채워지는하루(2025-09-22 07:10:00)
효율을 느낀 거 같아서 좋았어요 단 30분이라는 짧은 시간만으로도 근력과 유산소 운동을 번갈아 진행하며 심박수를 끌어올려 지방 연소 효과를 극대화할 수...30분순환운동 #여성전용피트니스 #써니업피트니스후기 #광명PT #하안동PT #초보운동 #다이어트운동 #광명운동 #광명헬스 #써니업체험단 #피트니스추천 #운동...
일기장 같은 나의 블로그 :)(2025-08-31 22:56:00)
멜킨스포츠 스윙업일립티컬 실사용 후기 앞선 1편과 2편에서는 멜킨스포츠 스윙업일립티컬의 언박싱 과정과 설치 방법, 그리고 작동 원리까지 자세히...부착된 운동밴드를 이용해 팔과 어깨, 등까지 함께 자극할 수 있어 유산소+근력운동의 조화를 느낄 수 있었습니다. 운동 중엔 심박수와 운동 시간을 한눈에 확인할...
꿀같이 달콤한 신혼의 3요소(2025-10-14 19:43:00)
분들입니다 센터는 정말 넓고 다양한 장비로 가득 차 있어요 유산소 머신과 근력 기구, 타격장과 피칭장 등 없는 게 없더라고요 무엇보다, 다른 학생들의 훈련...정말 뛰어났습니다 전체적으로 스텝업 베이스볼 앤 짐은 단순히 운동을 배우는 곳이 아니라, 나 자신을 더욱 발전시키고 싶은 사람들에게 완벽한 장소...
예영이의 일상(2025-09-21 15:05:00)
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