전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• [천공정법] 7735강 명상과 기체조(2_2) 질문 : 백두산에서 기체조를 하고 난 후 30대에 다쳤던 허리가 다 나았습니다. 답 : 법문을 들으며 명상하다 보면 몸이 움직이고 싶을 때가 있습니다. 이럴 때는 참지 않고...

  덕향기(박점옥)(20250901)

  

• 기본적인 기체조와 입문 호흡법을 단기 과정으로 집중 안내하는 프로그램을 준비했습니다. 그리고... 문의 - 051-808-3540 / 010-****-**** ▶예약 및 결제창 프로그램 목차 기체조(기혈순환유통법) + 입문호흡...

  명상교육 (주)스텝투미(20250919)

  

• 기체조는 단순한 체조가 아니라 몸의 흐름을 다스리면서 근육과 관절에 부담 없이 움직일 수 있는 활동이에요. 굳은 어깨, 허리 풀림 무릎, 손목 관절 유연성 강화 혈액순환 개선 스트레스 완화 및 심리 안정...

  ♥대구주간보호센터 청춘주간보호센터(북구점)♥(20251213)

  

• 오늘은 브레인트레이닝센터의 전문 노하우를 담아, 기체조, 호흡, 명상이라는 세 가지 핵심 수련법으로... 바로 이때, 기체조와 호흡 수련이 놀라운 효과를 발휘합니다! ♂️ 2. 체온을 높이는 활력 충전! 브레인...

  내 삶을 바꾸는 브레인트레이너의 뇌 이야기(20251121)

  

• 몸을 깨우는 어르신 기체조 시간 본격적인 활동에 앞서 어르신들과 함께 노인 건강체조와 가벼운 스트레칭을 진행했습니다. 목과 어깨를 천천히 돌려 긴장을 풀어주고, 팔과 다리를 부드럽게 움직이며 몸을 풀어...

  울산노인돌봄학교(20260309)

  

• 이르러~ 기체조를 시작하니 처음 며칠은 통증이 더 심하게 느껴져(이런 상태를 명현반응이라함) 꾸준히... 병이 멀어지는 건강한 몸을 유지하는 비법이 기체조 안에 다 들어 있다고 해도 과언이 아닌게 몸에...

  청소전문 청소용역 청소의 모든 것 상담 & 작업(20260227)

  

• #운동 #명상 #기체조 #요가 운동을 꼭 해야하는 이유! 운동 방법과 기체조 명상 호흡법 공개!... 특히 동양사상과 한의학의 관점에서 보면, 운동은 기(氣)의 흐름을 원활하게 하여 몸과 마음의 균형을 잡아주는...

  티카페알케미(20250205)

  

• 33년간 기체조(기공체조), 단전 호흡, 명상으로 심신 건강의 비법을 전하고 있는 온라인 기체조교실 고선... 수련이 끝나고 유진수님은 "원장님 오늘 처음으로 기 감각이 느껴지고 기운에 의해서 손이 저절로...

  고선의 온라인 기체조교실(20251025)

  

• 오늘은 겨우내 움츠렸던 우리 몸의 에너지를 깨우고 봄철 피로를 말끔히 씻어낼 수 있는 기체조를... 봄기운 깨우는 기체조 2가지 온몸의 독소를 비우는 '기운짜주기' 아랫배 단전의 기운을 펌프질하듯 온몸으로...

  오늘, 나를 회복하는 시간(20260403)

  

• 체조, 태극권 운동이 인체 생리·신경계·에너지 시스템· 정신심리 영역에 어떤 영향을 주는지 생리학·신경과학·심신의학 관점과 동양 수련학(정·기·신) 관점을 연결하여 약술한다. 선도 기체조·요가...

  참건강, Authentic Health(20251212)