전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  배출에 관여하는 림프액의 순환이 좋아집니다. ​ 원활한 혈액순환과 깊은 호흡으로 전신에 영양소와 산소가 잘 공급되니 온 몸의 활력이 증가합니다. ​ 무술에는...50년 기체조 이야기가 궁금하신 분은 아래의 링크를 눌러보세요~~ 기공체조 수련후기!84세 회장님의 50년 기체조! 센터에서와 똑같이 집에서 하는, 온라인...

  고선의 온라인 기체조교실(2025-03-20 23:47:00)

  
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  피로함과 기체조의 힘든 시간들을 다 풀어버리는 것 같습니다. 서로 한바탕 웃으며 뒹굴다 보니 한 시간이 훌쩍 지나갔습니다. ​ 이제 잠시 쉬어야 할 시간입니다...번 받아보세요. ​ 얼굴의 모든 그늘이 활짝 펴집니다. 코 끝을 바라보시고 호흡을 느껴봅니다. ​ 밖으로 산란하게 나다니고 있는 생각들을 ​ 호흡이라는...

  명상교육 (주)스텝투미(2024-04-17 07:47:00)

  
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  사실을 인식해야 한다고 본다 약손월드 힐링센터내의 삼보리 명상원에서는 후기밀교의 무상요가 탄트라 고급 밀교수련법을 체계적으로 보급하고 있다. 명상에...바랍니다. 삼보리 밀교 명상 문의 : 588-7883(***-****-****) 서울 서초동 교대역 부근 - 명상 / 기체조 / 단전호흡 / 기공수련으로 유명한 약손워드 힐링...

  고정환박사의 자연치유(2013-06-01 21:54:00)

  
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  다녀온 후기를 바탕으로 여러분께 생생한 정보를 전달해 드리려고 합니다. ​ ​ 9.81파크, 한라산을 품다! ​ 축제 개요 및 기간 <981 한라산에 빠지다> 축제는 2025년 1월 8일부터 12월 31일까지 9.81파크 제주에서 열립니다. 1년 내내 즐길 수 있는 축제라니, 정말 대박이죠?! 시간은 오전 9시부터 오후 6시까지 운영되니...

  삶의 제웍(2025-04-07 21:51:00)

  
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  막상 명상을 하겠다고 했지만 혼자서는 의지가 잘 생기지 않아 단전호흡이나 기체조에 대해 배워보려 했는데 다른 수업과 고민하다 시기를 놓쳐 일찍 마감되는...졌다. 이 책을 시작으로 은유 작가님의 다른 책들도 꼭 읽어볼 것이다. (강연 후기도 꼭 쓰기!!) ​ ​ 🤍 감으로 읽고 각으로 쓴다​ ​ : 이웃님 블로그에서 책...

  행복을 위해 읽고 쓰는 로은(2025-02-11 18:07:00)

  
• 조선 후기 이제마 선생이 창안한 사상의학에서는 이를 네 가지 체질(태양인, 태음인, 소양인, 소음인)으로 구분하며, ​ 각 체질마다 강한 장부와 약한 장부가...기상하여 산책 등으로 상체에 몰린 기운을 내리며 하루 시작 ​ 심호흡과 복식호흡으로 폐기(肺氣)를 안정시켜 과도한 간열을 다스림 ​ 섭생법:​ ​ 매운 음식, 고기...

  생활속 한방(2025-04-20 16:35:00)

  
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  직장 생활을 하면서 스트레스도 많이 받고 체력은 딸리고 몸이 점점 안 좋아 지고있을때 마음을 다스려야 겠다는 생각을 하게 되었습니다. 마침 다니던 병원 윗층에 단월드가 있었지만 처음에는 왠지 젋은 사람은 없고 나이 많으신 분들만 해야 할꺼 같은 생각에 선듯 맘이 나지 않았지만 제 생각과는 다르게 십대부터...

  지금 이 순간, 명상에 머물다(2014-02-14 15:39:00)

  
• 운동, 기본 단전호흡과 마무리 운동을 배워보실 분은 한번 참여해보시길 추천합니다. 인원이 어느 정도 모이면 서울에서 가능하신 분들과 진행할 예정입니다! 국선도 원데이 수련 클래스 #단전호흡#내공#외공#건강#운동#기체조#혈액순환#오공법#주말#서울#추천#태극권#방송공#원데이클래스#수련#캠핑#방송공...

  사랑하며, 배우고.(2024-11-25 20:53:00)

  
• 다녀온 후기올려보아요😁 일단 결론은 너무 좋았습니다. 저는 사실 맨발로 그렇게 오랬동안 걸어본게 오늘 처음 이었는데 이물질이 발바닥에 묻는게 싫어서 그동안 회피해왔었어요 그래도 황톳길걷기가 좋다기에 맘먹고 언덕위를 올랐습니다 좀더 가기120세 계단이 나오더라고요. 말로만 듣던 계단도 가뿐히 올라갔지요...

  sujidahn님의블로그(2023-11-15 13:47:00)

  
• 해소, 집중력 향상, 자세 교정, 금연/금주 및 다이어트 등에 매우 효과적이며 자연치유력 증대와 대인관계 개선에도 많은 도움을 드립니다. 명상, 호흡, 기체조, 요가, 단전호흡, 멘탈헬스, 헬스케어의 전반적인 과정을 홈페이지의 무료 기점검을 통해 알아보세요~ ^^ ​ 단월드 웅상센터 경상남도 양산시 외홈5길 11-21 2층 ​

  구억시님의 블로그(2025-06-06 18:13:00)