태극권 | 경기도 오산시 경기대로 307 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 태극권

강사명: 천소유

교육시작일자: 2025-05-08

교육종료일자: 2025-08-21

교육시작시각: 11:00

교육종료시각: 13:00

강좌내용: 태극권은 무술이지만 동시에 삶의 방식이다. 일명 움직이는 명상 이라고 부르며 태극권은 육체적, 정신적 건강을 얻을 수 있는 최고의 운동이다. 태극권을 수련하게 되면 삶의 에너지를 제공하는 동시에 마음을 진정 시키는 효과가 있다. 그것은 태극권이 긴장된 근육을 풀어주기 때문이다. 그리고 태극권에는 우리의 마음 속에 평화를 가져오고 평온함을 조성하는 호흡기술이 있으며, 정신적 균형은 태극권의 가장 큰 목표이다. 우리의 감정을 균형 있게 유지시키고, 삶에 대해 더 긍정적인 태도를 가질 수 있도록 해준다. 그리고 태극권의 효능을 더 말하자면 팔, 다리 힘이 강해지며, 호흡 및 심혈관 기능 개선에도 도움을 준다.

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 목

교육장소: 중앙동 행정복지센터

강좌정원수: 20

수강료: 30,000

교육장도로명주소: 경기도 오산시 경기대로 307

운영기관명: 중앙동 행정복지센터

운영기관전화번호: 031-8036-6218

접수시작일자: 2025-04-11

접수종료일자: 2025-04-11

접수방법구분: 온라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-06-25

제공기관코드: 4,000,000

제공기관명: 경기도 오산시

홈페이지 주소: http://www.soft-power.co.kr/

전화번호: 053-745-8862

30개 이미지 전체보기

블로그 리뷰

태극권을 수련한 지 어느덧 수년이 지났다. 이번에 인연이 닿아 정자태극권 3대 전인인 타이완의 구민상 노사와 연결되어 상운태극권 첫 수업에 참여하게 되었다. 이미 정자 태극권의 모든 과정을 거의 익혔지만, 노사께서 전해주시는 독특한 해석과 체계는 또 다른 배움의 길이었다. 낯선 언어 속에서도 웃음을 잃지...

화타문 태극권수련원(2025-09-21 10:53:00)
됐고 신기한 경험이었습니다. 수련하면서 느끼는 신기한 순간들을 같이 공유하고 싶어 글로 올리게 됐습니다. 홍이의 수련후기 원문 https://blog.naver.com/akard7874/224010869108 팔극권, 태극권, 우슈산타 - 무릎 부상을 통한 뜻밖의 배움들 저번주 금요일날 몸의 피로도를 무시한 채 퇴법 중 뒷차기와 비슷한...

태극권 우슈 쿵푸격투기 ADKF(2025-12-03 09:27:00)
ㅎㅎ 태극권이 건강한 운동습관으로 정착 될 때 까지 열정강사 천소유 쌤은 언제나 여러분과 함께 합니다. ㅎㅎㅎ ^^ 그럼 이만, 2024년 실버태극권페스티벌 참가후기를 마칩니다. 오늘도 행복한 하루 보내세요!!!^^ 함께보면 좋은 포스팅 !!! 태극권의 기초 태극기공 18식으로 건강 지키기 [10분운동] 우슈를...

국가대표 우슈마스터의 삶의 활력을 주는 우슈이야기(2024-12-02 15:30:00)
■ 폭싹 속았수다, 진식태극권 대한민국총회 이 글은 진식태극권 대한민국총회 창립 28주년 기념행사를 지켜본 제 딸아이가 본인의 페이스북에 올린 행사 후기입니다. 태극권 집 딸아이로 성장하면서 오랜 세월 동안 가슴에 담아둔 이야기를 잔잔히 풀어냈습니다. 본인 허락을 받고 가져와 제가 사진 작업을 해서...

서명원의 태극권이야기(2025-04-02 23:45:00)
있어요. 사용자 리뷰를 보면, 남녀 태극권 무술 신발을 신고 태극권 수업을 들은 잇님들이 발의 피로감이 줄고 동작 수행이 더 매끄러워졌다고 해요. 실제로...안정적으로 잡아주고 발바닥도 편안해서 운동 시간이 즐거워졌다”라고 후기 남기셨더라고요. 또 다른 장점은 관리가 쉽다는 거예요. 가죽 소재지만...

광주 출장 분갈이 전문(2025-11-19 21:33:00)
조선후기 선도수련에 대해 대중들이 이해하기 쉽도록 쉽고 단순하게 저술한 정렴선생의 용호비결에 의하면 '폐기' '주천화후' 와 같은 개념을 통해 선도의 길에 접어들 수 있음을 말하고 있는데 이 역시 일맥상통하는 원리이다. 선도사상이든, 하타요가든 공통적으로 중요시 하는 수행의 절차는 다음과 같다. 1. 깊은...

자연인 야인(2025-11-16 22:33:00)
쉼과 재충전이 필요하신 분들께 추천드려요. 관련 키워드로는 #밋마인드 #명상후기 #싱잉볼체험후기 #마인드풀니스명상 #내적치유여행 #AI명상체험기 #태극권체험후기 #마보앱명상 #서울명상체험 #동작구힐링공간 #원불교소태산기념관 #서울힐링장소 #2025명상컨퍼런스 #명상워크숍후기 #힐링세션참여후기 #웰니스이벤트...

주체적 성장과 풍요 에너지로 이끄는 그로스 리치(2025-09-29 12:31:00)
갖춘 제품이 좋답니다. 요컨대 , 계절에 맞는 긴팔 또는 반팔 옵션을 선택하면 더욱 실용적으로 사용할 수 있어요. 태극권 훈련복을 착용한 고객들의 후기도 정말 좋더라고요. 한 고객은 태극권 훈련복을 입었더니 동작이 더 자연스럽고 멋있어 보였어요. 무엇보다 편해서 운동에만 집중할 수 있었어요. 라고 말...

핫아이템추천(2025-09-20 18:49:00)
모든 것을 실점으로 처리합니다. 그러니 어찌보면 조금 더 신경 써야 할 것이 많은 경기인 셈이죠. 택견, 유도, MMA, 주짓수 등. 다양한 무술의 수련자들이 태극권의 룰을 즐기며 안에서 주고 받았던 기량의 뜨거움. 함께 보시죠! 어떻습니까? 즐겁게 보셨나요? 모두의 수련기카테고리에서는 대체로 정적인 모습만...

국제무술학교(2024-05-25 08:00:00)
이상호 평소 과격한 운동을 좋아했는데 나이가 들면서 차츰 뭔가 한계를 느끼게 되었다. 100세 시대를 맞아 알맞은 운동이 없을까 하고 찾던 중 서울태극권클럽과 인연을 맺게 되었다. 이제 1년이 막 지나는 시점에서 소감을 적어본다. 처음 동작을 접할 때의 어색함과 방송, 입신중정, 허령정경, 함흉발배 등 의미를...

서울 태극권 클럽(2024-05-29 00:34:00)