태극권 지도 이미지

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강좌명
태극권
강사명
천소유
교육시작일자
2025-05-08
교육종료일자
2025-08-21
교육시작시각
11:00
교육종료시각
13:00
강좌내용
태극권은 무술이지만 동시에 삶의 방식이다. 일명 움직이는 명상 이라고 부르며 태극권은 육체적, 정신적 건강을 얻을 수 있는 최고의 운동이다. 태극권을 수련하게 되면 삶의 에너지를 제공하는 동시에 마음을 진정 시키는 효과가 있다. 그것은 태극권이 긴장된 근육을 풀어주기 때문이다. 그리고 태극권에는 우리의 마음 속에 평화를 가져오고 평온함을 조성하는 호흡기술이 있으며, 정신적 균형은 태극권의 가장 큰 목표이다. 우리의 감정을 균형 있게 유지시키고, 삶에 대해 더 긍정적인 태도를 가질 수 있도록 해준다. 그리고 태극권의 효능을 더 말하자면 팔, 다리 힘이 강해지며, 호흡 및 심혈관 기능 개선에도 도움을 준다.
교육대상구분
성인
교육방법구분
오프라인
운영요일
목
교육장소
중앙동 행정복지센터
강좌정원수
20
수강료
30,000
교육장도로명주소
경기도 오산시 경기대로 307
운영기관명
중앙동 행정복지센터
운영기관전화번호
031-8036-6218
접수시작일자
2025-04-11
접수종료일자
2025-04-11
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://osanedu.go.kr/app/app0101/selectBsnsView.do
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-06-25
제공기관코드
4,000,000
제공기관명
경기도 오산시
홈페이지 주소
http://www.soft-power.co.kr/
전화번호
053-745-8862

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