전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  [임신일기 17] 동탄제일병원 똑소리문화센터 아쿠아로빅 / 필라테스요가 / 손뜨개교실 후기 ​ ​ ​ 임신하고 초기에는 입덧때문에 정신없어서 아무것도 못하다가 중기 넘어가면서 좀 괜찮아져서 운동도 하고 태교도 할 겸 문화센터를 알아봤어요! ​ 제가 다니고있는 동탄제일병원에는 똑소리문화센터라고 임산부들이 이용하는...

  토끼사랑꾼의 놀자판(2025-07-25 11:10:00)

  
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  등 요가 언어로만으로 어떤 수업인지 궁금했는데 이렇게 적혀있어서 알아보기 쉽고 좋더라고요. 오전수업에는 임산부요가 진행 중이셨어요. 임산부요가부터 키즈요가, 매트필라테스까지 다양한 수업이 진행되고 있는 송도요가 디르요가입니다. 예쁜 요가복과 탈의공간, 수납함이 입구 오른편에 있었어요. 예쁜 요가 수업...

  Yooni blog(2025-06-17 22:03:00)

  
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  youtube.com 가격 외부 ​ ​ 이번에 오전에 요가를 하러 베나 필라테스&번지를 방문했어요 ​ ​ ​ ​ 베나필라테스는 영등포02번 마을버스타고 가는게 제일 빨라요 양평동...표도 있어요 그리고 들어올 때도 반갑게 맞이해주셔서 기분이 좋았음! 요가 수업후기는 좀비가 된 것 같았다는.. 인생 살면서 처음해보는 자세와 관절이...

  오늘의 그린(2025-08-14 21:14:00)

  
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  ​ ​ ​ 안녕하세요, 여러분. 타마짱입니다 :) ​ 오늘은 '아이엔요가&필라테스 자양점'에서 오전 요가수업을 들은 후기를 포스팅해보려고 합니다. ​ 아이엔요가&필라테스 자양점 서울특별시 광진구 뚝섬로 613 3층 아이엔요가&필라테스 자양점 🚩주소 서울 광진구 뚝섬로 613 3층 ​ ⏰영업시간 평일 : 09:00 - 22:00 주말 : 10:00...

  행복한 일상 ♡⁼³₌₃(2025-05-23 22:48:00)

  
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  밸런스, 부종제거 요가까지 매주 다른 주제로 진행해 주시더라고요~ ​ 둘 다 다녀보니 시간이 오전이 좋아서 그런지 오전 요가가 사람이 많았고, 저도 요가를 했던 사람이라 그런지 요가가 좀 더 재미있더라고요~ ​ 물론 필라테스도 정말 재미있고 다양하게 알려주셔서 체력 부족해지는 막달 시기에 체력을 만들 수...

  혜쁘니의 일상(2025-07-29 09:39:00)

  
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  해버리기 ​ ​ 금요일 저녁 6시 다되어 신청했더니 주말 지나고 월요일 오전에 이렇게 신청 확인 문자가 왔다! ​ 막상 신청해놓고 밥하느라 정신없어서 확인문자도...센터 : ) ​ ​ ​ 병원 입구부터 반겨주는 귀여운 트리랑 눈사람 인형들 첫 요가 수업 기분좋게 방문했다 ​ ​ 연세 하임문화센터는 6층에 있구요 ​ ​ 엘베 내리자마자...

  나만의 공간(2025-01-03 15:56:00)

  
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  있구나..란 느낌이 팍 ​ 지하철, 정류장 앞이라 접근성도 정말 좋아서 편하게 들를 수 있어서 좋을 것 같아요 ​ 바디하모니 필라테스&요가 대구장기점 후기였습니다 ​ ​ ​ ​ 지금 필라테스 타임세일도 하고 있다고 합니다. 제가 하고 있는 오전 10시 클래스인데 가격도 좋은것같아용 네이버 지도 바디하모니 필라테스&요가...

  이응시옷(2025-03-11 10:04:00)

  
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  왼쪽도 필라테스 교실인데, 계속 수업중이라 사진을 제대로 못찍었어요ㅠㅠ 저는 오른쪽 사진의 교실에서 필라테스 수업을 들었습니다! 필라테스를 처음으로 해...스프레이로 자리 정리하고 사진 찍고 핸드폰 보니 11시였어요.. 다음날 오전 이번엔 요가수업을 들으러 왔습니다. 9시반 이른 시간에 듣는 수업이라 잠이...

  고양이는 너무 귀여워(2025-06-09 22:34:00)

  
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  가지고 이제 수업 들어갑니다^^ ​ 4. 수업 후기 소도구를 이용한 필라테스 수업이 진행됩니다. 폼롤러, 요가링, 요가블럭, 미니볼, 써클링, 밴드, 짐볼... 갖가지...필요한 것이 이런 것 아닐까요? 매트 한 장으론 관절이 아프죠. 아더필라테스 대연점의 오전 수업이 주로 중년 여성들이다 보니, 무릎매트가 준비되어...

  Sweat, Read, and Grow(2025-07-28 14:24:00)

  
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  손뜨개교실, 보태니컬아트수업은 재료비만 내면 들을 수 있어요😆 ​ ✔️ 수강대상 : 16주 이상 임산부 ✔️ 수강신청 : 매월 1일~27일 ✔️ 당첨자발표 : 매월 28일 ​ 인기...달 수업을 등록하는 게 좋아요. 저는 화,목 아쿠아로빅 / 월,수 요가필라테스로 신청! ​ 그럼 28일에 이렇게 문자가 오는데요ㅎㅎ 저는 수강료는 수강신청할...

  재밌게 놀자아♡(2025-07-06 11:30:00)