전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
주요 프로그램 건강상 이점 신체 활동 시니어 요가, 라인댄스 근력 강화 및 유연성 향상 식이 요법 저염식 약선 요리, 제철 밥상 대사 증후군 예방 및 영양 관리...하는 시니어들의 열망은 자격증 강좌의 열기로 이어집니다. 제가 평생교육원에서 만난 많은 분들은 단순히 돈을 벌기 위해서가 아니라, 사회의 일원...
시니어생활 정리노트(2026-02-19 15:40:00)
단계적으로 학습 • 체형 · 다이어트 · 근력 향상을 분리하지 않는 접근 운동, 영양, 휴식의 균형을 통해 몸 전체가 동시에 변화하도록 설계 • 수업 시간에만...안내 1. 매달 지출되는 '구독형 운동'의 함정 필라테스, 요가, 스피닝...등등 그룹 수업은 당장 결제할 때 부담이 적습니다. 하지만 스스로 운동...
디파인 다이어트센터(2026-02-11 14:34:00)
참가자 후기에서 가장 많이 나온 말 수업이 끝나고 소감을 나눌 때, 공통으로 나온 표현이 있었습니다. “즐겁고 편안한 시간을 보냈어요.” “잠을 잘 뻔했어요...안전하게 안내받는 경험이 정말 중요하다는 것. 그래서 저는 창원·마산에서 요가와 명상을 지도하며, 창원마산싱잉볼수련을 “부담 없이 시작하되, 깊이...
현주요가명상(2025-12-17 21:57:00)
‘평생직장’이라는 개념이 희미해진 지금, 언젠가는 나만의 사업을 고민해 본 분들도 많을 거예요. 하지만 막상 시작하려 하면 어떤 아이템이 가능성 있는지 판단하기 쉽지 않죠. 이번 콘텐츠에서는 2026년 소비 트렌드와 시장 흐름을 데이터와 사례를 중심으로 분석하고, 그 변화 속에서 실제 기회가 될 수 있는 창업...
Mobiinside(2026-01-09 10:01:50)
복지관, 평생학습관: 지자체에서 운영하는 이들 기관은 대부분 무료로 강좌를 제공하거나, 재료비 수준의 최소한의 비용(월 1만 원 ~ 3만 원)만 받습니다. 주로 건강 증진(요가, 체조), 취미 활동(미술, 음악, 서예), 교양 강좌(역사, 문학), 소규모 사회 활동 등을 포함합니다. - 고용노동부 재취업 지원 프로그램...
돈마니비숑의 시황왈왈(2026-02-24 18:40:00)
지식 평생학습 홈페이지 무료 교육 프로그램 안내 무료 교육에 관심 있다면, 주목! 안... blog.naver.com 손끝에서 피어나는 평온함: 조슬린의 우아한 공방...자연이 주는 힐링 레시피, 립밤과 멀티밤 만들기에 추첨(당첨)되어 체험 후기를 적어볼 거예요. 택배로 립밤과 멀티밤을 만들기 위한 재료 키트가 도착했어요...
꿈을 기록하고 만드는 꿈담은나현(2025-10-31 00:30:00)
과정 후기 부모님이 두 분 다 은퇴하시고 집에 머무는 시간이 길어지면서 하루하루가 반복되는 모습을 보게 되었어요. 그러던 중 가족여행을 다녀온 적이...자격증인 노인여가활동지도사 자격증 공부를 시작하게 되었어요. 단순히 프로그램을 지도하는 역할이 아니라 어르신들의 삶의 질을 향상시키는 일이기에 보람이...
교육인플루언서 정보제공(2025-12-12 08:50:00)
확인할 수 있어 매우 편리합니다. 4. 모바일로 강좌 신청하는 방법 과천시 평생학습포털은 별도의 전용 앱이 없어도 모바일 브라우저에서 100% 이용 가능합니다...교육 강좌 BEST 5 과천시민들이 실제로 많이 신청하는 프로그램은 다음과 같습니다. 1) 요가·필라테스 강좌 건강관리에 대한 관심이 높아 항상 빠르게...
여행 가는 길(2025-11-28 18:43:09)
향상과 건강한 생활습관 실천을 위해 2026년 담양군 건강증진 프로그램이 운영됩니다! 요가, 생활체조, 에어로빅, 댄스스포츠까지 읍·면별로 다양하게 마련되어...공무원노동조합 재난안전대책본부 세계중요농업유산 통계 읍면포털 보건소 평생학습센터 담양군 통합예약시스템 산하기관 담양군 문화재단 담양군 복지...
담양군(2026-01-23 12:00:00)
주어 학습 속도와 흥미를 함께 끌어올려요 재미가 동기가 되고 동기가 꾸준함으로 이어져요 꾸준함이 만드는 변화 유연성 / 바른자세 / 밸런스 / 집중력...때의 자세가 편안해져요 걸음걸이도 자연스러워질 수 있답니다 플라잉요가 동작은 어깨뼈 안정과 등 펴기를 자주 사용해요 말린 어깨와 목이 앞으로 빠지는...
플라이아트요가&번지피지오(2025-11-12 20:34:00)
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