전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  다정하고 긍정적인 언어 습관을 더 의식적으로 가져야겠다고 다짐했습니다. 말은 나의 인격을 드러내는 그릇 📌 요즘 시대에 피해야 할 말 '원래', '문제'나는 말...인정하면 '그럴 수 있어'라는 생각이 든다. 그리고 입에서도 "그럴 수 있어"라는 말이 나온다. p.178 타인을 존중하는 일은 곧 나 자신을 존중하는 일...

  infjsoul 님의 블로그(2025-09-26 19:10:16)

  
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  관계들과의 긍정경험도 있었지만 불편한 마음과 상황들도 있으셨을거에요. ​ 연휴의 끝자락인 주말에 소중한 인연들과 좋은 시간을 가지며 일상복귀 준비를...의미있는 시간을 보내고자 간단하게 드라이버 카드를 활용한 스트레스유형 이해 워크샵을 준비해봤어요. ​ 역할부자로 사느라 고생하는 당신을 위한 나를 찾는...

  가장 자연스러운 삶을 꽃피워주는 라이프가드닝연구소(2025-10-13 18:14:00)

  
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  교육, 이번 시간은 2회기 나와 타인 이해 교육으로 강의의 후기를 가져왔어요. 나를 이해하는 것에서 출발해, 타인을 이해하는 법을 배우며 서로의 차이를 존중...이해로 이어졌습니다. 사람마다 성격, 가치관, 경험이 다르기 때문에 대화의 방식도 달라질 수밖에 없습니다. “왜 저 사람은 저렇게 행동할까?”라는 의문...

  마음몰랑 연구소 김은경(2025-10-04 09:30:00)

  
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  늘 ‘타인을 위한 시간’으로 채워집니다. ​ 하지만 정작 본인의 건강과 마음은 뒤로 미루어지는 경우가 많죠. ​ “나보다 더 힘든 분들이 많으니까요.” ​ 이런...프로그램 ​ 그래서 케이워크케어에서는 이런 돌봄 현장의 현실을 깊이 이해하고 ‘바른 자세와 스트레스 관리 프로그램’을 특별히 마련해 진행했습니다...

  주)케이워크케어_근골격계질환 예방교육,프로그램No.1(2025-10-14 11:37:00)

  
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  이야기는 "나도 이렇게 달라질 수 있을까?"라는 질문을 품은 많은 분들께 따뜻한 희망과 용기를 전해드릴 것입니다. ​ ​ ​ ​ 제주심리상담 후기 Part.I 제주심리검사...이해하고 파악할수 있었습니다. 특히 감정을 억누르는 경향과 타인의 반응에 예민하게 반응하는 성향이 두드러지게 나타났습니다. ​ ​ 이 제주심리검사...

  제주심리상담센터 해맑음 1호점(2025-10-15 19:05:00)

  
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  오히려 긍정적인 이미지에 더 집중하도록 변화한다는 실험 결과는 마음 깊이 위로가 되었어요. ​ 시간이 흐른다는 건 단지 늙는 게 아니라 뇌가 삶의 무게를...배우는 과정이겠죠. 읽는 내내 마음에 남았던 문장은 “나의 뇌를 아는 것은 타인을 이해하는 길이다”였어요. ​ 우리가 매일 느끼는 감정, 관계 속의 상처...

  ｡·͜·｡겔주부 홈그라운드 ◡̈⋆*(2025-10-16 14:58:00)

  
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  대신 “나는 네가 괜찮지 않아도 곁에 있을게.” 이 한 문장만으로도 우리는 감정의 문맹을 끝낼 수 있다. 감정은 권위의 반대말이 아니다. 감정은 인간의 문해력이다. [#2] 이상적인 가족이라는 환상 애순이네 가족이 따뜻해 보이지만 불편한 이유 따뜻한 가족, 그런데 이상하게 숨이 막힌다 애순이네 가족은 서로를...

  민진성 mola mola(2025-10-19 00:00:23)

  
• 누가 나를 보고 있지 않다는 믿음이 필요한 것입니다. 소변을 나누는 것도 긴급한 상황에서 할 수 있는 선택지 중 하나라는 것을 기억하세요. 9. 운동으로 방광 압력 내리기 운동을 통해 방광 압력을 조절하는 것도 하나의 방법입니다. 특정 운동은 방광과 하복부의 근육을 강하게 만들어줍니다. 예를 들어, 케겔 운동을...

  k550(2025-10-20 07:17:50)

  
• 주면 “나는 할 수 있어.” ​ 이처럼 존중대화는 단순한 말하기 기술이 아니라, 아이의 마음에 자기효능감의 씨앗을 심는 대화법이에요. 교육 내용 | DISC로 보는 우리 아이의 다름 아이들은 모두 다르다는 전제를 이해하기 위해 DISC 행동유형을 흥미롭게 풀어냈어요. ​ D형은 이기러 학교 가고, I형은 친구 만나러 가고...

  내편윤코치의 코칭웨이(2025-10-22 08:00:00)

  
• 유형끼리 공통점을 나누는 시간은 특히 활발하고 즐거웠습니다. ​ 타인의 성향 이해하기 ‘내가 편한 방식이 다른 사람에게는 불편할 수 있다’는 점을 실습과...차이를 실제 봉사 현장과 연결해 설명했습니다. ​ 유형별 손들기 하며 대화법을 나누며 웃음꽃이 활~~짝 피었습니다. 이렇게 좋아하시는 것을 보니 ​탁월한...

  강윤정강사(2025-09-17 23:07:00)