전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 안녕하세요. 밸런스워킹PT교육연구소 입니다. ​ 오늘은 폐암 진단 후 밸런스워킹PT 운동을 진행한 김** 님의 운동 효과 후기를 소개해 드리려고 합니다. ​ 김** 님은 74년생(51세)으로 냉장냉동 보관창고 공장장으로 근무하고 계시는데요. ​ 가끔 가래만 좀 있고 특별한 증상이 있던 건 아니었는데, 건강검진을 하던 중...

  건강한 습관의 시작!(2025-06-04 16:17:00)

  
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  바탕으로 참여한 분들에게 필요한 운동과 필요한 체력, 필요한 생활 습관 등을 자세하게 알려주시며 밸런스워킹PT 운동을 해봤습니다~ [건강관리연수]밸런스워킹PT 후기 참여해주신 분들께서 운동이 너무 잘되면서 땀도 잘난다고 좋아해주셨고 직접해보니 시간과 장소에 큰 제약 없이 할 수 있는 너무 좋은 운동인 것...

  모두의 건강을 지킬 운동 '밸런스워킹PT'(2025-07-01 20:26:00)

  
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  않고 지속성 있게 운동할 수 있는 장점이 있는 운동입니다. ​ ​ 그래서인지 밸런스워킹PT 수업으로 효과를 보신 분들이 점점 많아지고 있는데요~ 밸런스워킹PT 수업 효과후기!! ​ 3개월 동안 꾸준한 복합운동 수업과 밸런스워킹PT 과제를 열심히 해주셔서 3개월 후 검진 결과 폐활량 60→70 이상으로 약도 전보다 많이 적게...

  밸런스워킹PT 체력 컨설턴트(2024-11-18 14:38:00)

  
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  PT는 남녀노소 누구나 쉽게! 건강을 지킬 수 있도록 돕는 운동입니다. ​ 검색창에 “밸런스워킹PT”를 쳐보세요! 전국 곳곳에서 활동하고 있는 밸런스워킹PT 강사들의 생생한 후기들을 보실 수 있습니다! ​ ​ 광주에서도 선운중학교, 장덕중학교, 국민건강보험공단 광주전라제주본부 “건강증진생활 캠프”와 건강백세 강사...

  건강 + 행복 + 감사를 전하는 밸런스워킹PT(2025-04-03 14:15:00)

  
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  큰 방해가 되는데요. ​ 혈액순환이 되지 않으면 몸에 혈액과 림프액이 순환되지 않아 붓기가 생길 수 있습니다! ​ 그렇기에 혈액순환이 되는 밸런스워킹PT 두드리기 동작과 제자리워킹, 점핑 동작으로 혈액순환에 도움을 줬습니다~ 제자리워킹 ​ 운동으로 붓기 빼는법 2번째 운동은 림프절 순환을 위한 동작입니다. ​ 림프절...

  모두의 건강을 위한 운동 센터 이온스튜디오PT(2025-01-23 20:51:00)

  
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  만성질환 예방을 위해 각별히 신경써서 관리해드리고 있습니다👍🏻 회원분들의 후기 수업이 끝나고 제가 부탁드리지도 않았는데 직접 하나하나 정성스레 후기들을...받는 느낌이 드실거에요 ㅎㅎ ​ 만성질환과 근골격계질환이 있으시다면 밸런스워킹PT 온라인 줌수업 강추드리겠습니다 //^0^// 현재 무료체험 1...

  치유가 되는 운동 밸런스워킹PT!(2024-11-11 19:02:00)

  
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  싸이클과 워킹머신도 준비되어 있습니다 그리고 요즘 핫한 운동기구죠~ 천국의계단도 있었습니다 ㅋㅋ 천국의계단은 저도 자주 이용하는 기구인데 운동 제대로...있네요~ 크로스핏을 하면서 케틀벨을 많이 이용했던 추억이 떠오릅니다 코어앤밸런스트레이닝센터는 핵심적인 운동장비들은 다 갖춘 곳이었고 생각보다 공간...

  고독한대식가의 먹고 즐기는 여행(2024-08-07 16:10:00)

  
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  신흥점에서 PT를 받았어요. ​ 사이드 워킹, 짐볼 원레그 데드리프트, 힙쓰러스트를 하고 느낀 솔직한 후기 공유할게요! ​ ​ ​ 팀제이맥스 성남신흥점 하체강화 PT 후기! ​ ​ 최근 쇼트트랙을 탈 때, 코너를 돌 때마다 하체의 힘이 부족하다고 느꼈어요. ​ 그래서 하체와 밸런스를 강화하고 싶어서 팀제이맥스 성남신흥점에서 PT...

  미니리'view(2025-07-05 19:23:00)

  
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  솔직 후기 가보겠습니다! ​ ​ ​ 테라피티 뚝섬점 외부, 찾아가는 길 성수동pt 전문센터 ​ ​ 테라피티 뚝섬점은 뚝섬역 4번 출구에서 도보 2-3분 정도 거리에 위치해 있어요. ​ 역에서 가까워서 접근성이 좋아요! ​ ​ ​ 민트색 간판이 바로 눈에 띄구요. 입간판도 크게 있어서 바로 찾을 수 있었어요. ​ ​ ​ 피티샵 바로 옆에 샐러드...

  TOFU L(2025-06-08 00:01:00)

  
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  헬스장 pt 체형 맞춤 트레이닝 리얼 후기 정혁진 트레이너의 체형 맞춤 트레이닝은 어떤 운동 루틴으로 진행되는지 리얼 후기를 공유해 볼게요. ​ ​ 하이로우 언더...받기 딱 좋았어요. 여태 꾸준히 받아온 상체 운동 루틴으로 어깨 힘이 많이 좋아진 걸 느꼈어요. ​ ​ ​ 스미스머신 스플릿 스쾃 ​ 하체 밸런스를 잡는 데 효과...

  갓생호소인 숩(2025-06-07 10:11:00)