자세 개선 필라테스 A | 경기도 군포시 고산로 263

강좌명: 자세 개선 필라테스 A

강사명: 김강애

교육시작일자: 2024-09-02

교육종료일자: 2024-12-21

교육시작시각: 11:10

교육종료시각: 12:10

강좌내용: 필라테스 호흡법 운동법을 통하여 신체의 균형회복 근력향상 및 유연 성향상을 도와서 건강하고 아름다운 균형 잡힌 바디라인을 만든다

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화

교육장소: 군포시평생학습원

강좌정원수: 18

수강료: 120,000

교육장도로명주소: 경기도 군포시 고산로 263

운영기관명: 군포시평생학습원

운영기관전화번호: 031-390-3050

접수시작일자: 2024-08-20

접수종료일자: 2024-08-21

접수방법구분: 온라인
오프라인

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.gunpocf.or.kr/

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-07

제공기관코드: 4,020,000

제공기관명: 경기도 군포시

30개 이미지 전체보기

주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'자세 개선 필라테스 A'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'자세 개선 필라테스 A'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'자세 개선 필라테스 A'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'자세 개선 필라테스 A'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'자세 개선 필라테스 A'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'자세 개선 필라테스 A'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'자세 개선 필라테스 A'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'자세 개선 필라테스 A'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'자세 개선 필라테스 A'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'자세 개선 필라테스 A'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'자세 개선 필라테스 A'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'자세 개선 필라테스 A'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'자세 개선 필라테스 A'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'자세 개선 필라테스 A'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'자세 개선 필라테스 A'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'자세 개선 필라테스 A'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'자세 개선 필라테스 A'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'자세 개선 필라테스 A'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'자세 개선 필라테스 A'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'자세 개선 필라테스 A'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'자세 개선 필라테스 A'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'자세 개선 필라테스 A'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

통해 개선하고자 하는 부분을 뚜렷하게 가지고 계시거나 본인 몸 상태를 제대로 알지 못하는 분들이 굉장히 많습니다. 그렇기 때문에 저희는 디테일한 상담 및 분석을 통해 회원님께서 운동을 통해 정말 변화하고자 하는 것이 무엇인지, 또 어떤 단계로 운동을 진행하는 것이 효율적인지 안내하고 제시해 드리며 운동...

정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-03-28 13:42:00)
골반 안정감 : 오래 서 있어도 허리가 덜 아프더라. • 자세 교정 : 구부정했던 허리가 펴지고, 걷는 자세도 안정된 느낌. 이런 사람에게 추천 1. 장시간 앉아...운동하고 싶은 사람 오유비 필라테스 개인 탈의실 망원 필라테스 내부 화장실 📌 마무리 후기 필라테스는 사실 여성들이 다이어트 목적으로만 하는...

맛집과 신혼 기록(2025-08-25 13:17:00)
세종 새롬동 자세교정 필라테스, 통증 개선 후기 안녕하세요! 😊 세종 새롬동 모던필라테스입니다. 요즘 많은 분들이 자세 문제와 통증으로 고민하시는데요, 특히 거북목, 허리 통증 같은 만성적인 문제는 일상생활의 작은 변화와 운동으로 충분히 개선될 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 센터에서 진행한 자세교정...

자세교정 전문 필라테스(2025-01-06 16:11:00)
운동 후에도 편리하게 이용 가능해요 보통 필라테스샵에 샤워실 없는 곳이 많은데 빛날은 샤워시설과 간단한 세면도구가 구비되어 있어요 필라테스룸 📍4:1 그룹 수업 체험 후기 빛날필라테스는 10년 경력 강사진이 원장 직강으로 진행하는 곳이라, 수업 내내 정확한 자세와 개인 맞춤 피드백을 받을 수 있었어요. 이번...

잘 먹는 꼬마돌(2025-04-05 13:27:00)
받아 운동을 하니 내 몸을 어떻게 써야 하는지 호흡하는 방법이랑 이해하기가 쉽게 설명해 주셔서 적은 횟수로도 몸이 미세하게 달라진 걸 느낄 수 있었어요!! 자세개선과 유연성 근력 늘리기가 요즘 최대 고민이었는데 저와 같은 고민을 갖고 계시다면 구래동필라테스를 추천드려요 💛 < 챈필라테스가 궁금하시다면...

어디든 떠날수있는_ 란다(2024-12-15 10:00:00)
청주 필라테스] 청소년 필라테스 b/a 후기 방학 기간, 운동에 집중된 스케줄로 꾸준히 운동한 결과! 전방으로 (앞으로) 이동되어 있던 체중심의 개선, 거북목 완화, 요추 과신전 개선, 골반 전방 경사 완화 등의 체형이 눈에 띄게 좋아졌어요! 💯 [청주 필라테스] 청소년 필라테스 b/a 후기 (**제자리 걸음 후 촬영...

청주 더율필라테스(2025-08-18 16:03:00)
모두 개선됐습니다. 2) 자세 교정 이후 재발률 감소 필라테스를 통한 골반과 척추 정렬 교정은 통증 재발을 막는 데 중요한 역할을 합니다. C씨는 자세 교정 전...15만원 수준으로 장기적 건강 투자로 평가받고 있습니다. 핵심 팁/주의사항 A: 초보자는 반드시 전문 강사의 지도를 받아 올바른 자세를 익혀야 합니다...

운동의나의힘(2025-08-06 16:57:20)
꼼꼼하게 후기도 찾아보고 상담 끝에 결정한 곳은 '루시아메디컬 케어&필라테스'입니다. 루시아메디컬케어&필라테스 대구광역시 수성구 달구벌대로480길 9 범어네거리클래시아상가 2층 204호 우선 제가 사는 곳과 가깝기도 했고, 가격도 제 기준에서 합리적이라 결정! 센터는 2호선 범어역 3번 출구에서 도보 5분 거리...

❤방송인 하긍정의 자기관리❤(2025-08-04 21:24:00)
바른 자세 습관 형성 통증 완화 및 재활 💆‍♀️ 허리·목·어깨 통증 완화 수술/출산 후 회복 다이어트 & 바디라인 개선 🔥 단순히 살만 빠지는 게 아니라 매끈한 라인 형성 복부·허벅지·팔뚝 등 부분 슬림 효과 운동 능력 향상 🏆 코어 강화 → 다른 운동 능력 업그레이드 부상 예방 🏆 명륜동 엠씨 기구필라테스만의...

MC피트니스&필라테스 동래점(2025-08-22 10:24:00)
패턴 개선 티칭스타일: 저충격 이완 루틴과 호흡 동기화 중심의 꼼꼼한 코칭 추천수업: 산전 안정화 / 산후 리커버리(프라이빗룸) 스포츠 컨디셔닝 전문 | 최지수 자격: 케어필라테스 지도자·해부학 과정 / Reformer·Cadillac·Chair·Mat / 엘리하면·타이포 필라테스 지도자 과정 / MES 운동 처방사 / MUSCLE...

LONDON FITNESS(2025-08-19 15:47:00)