전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
필라테스A
경상북도 경주시 북성로 87
'필라테스A'에서 0km
정렬된 자세에서 특정 호흡과 동작 으로 몸의 중심인 척추 균형을 잡아주어 복부, 등, 엉덩이, 골반 근력을 향상시켜 근 력의 유연성과 심부근육을 강화시켜주며, 균형운동과 기능적인 움직임 패턴을 통해 재활(교정)에 도움을 주는 운동이다.
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필라테스A
경상남도 김해시 왕릉길 72
'필라테스A'에서 0km
소기구 필라테스 (기초)
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웰빙요리
경기도 안산시 단원구 고잔로 28
'필라테스A'에서 0.3km
웰빙요리 강의
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웰빙요리
전라남도 영암군 영암읍 오리정길 37
'필라테스A'에서 0.3km
웰빙요리 기초강습
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동영상 제작
광주광역시 남구 중앙로 15
'필라테스A'에서 0.3km
파워디렉터를 이용하여 동영상 만들기 및 편집, 영상 SNS 올리기 등
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고색 한지공예
경기도 포천시 소흘읍 호국로 404
'필라테스A'에서 0.6km
미니뒤주에 고색한지 붙이기, 고색 처리하여 미니뒤주 만들기
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고색한지공예
서울특별시 강서구 공항대로 615
'필라테스A'에서 0.6km
취미
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뇌졸중
전북특별자치도 정읍시 중앙2길 22
'필라테스A'에서 0.7km
뇌졸중 설명 및 치료법 교육
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