필라테스A | 경상북도 경주시 북성로 87 | 전국 평생 학습 강좌 지도

강좌명: 필라테스A

강사명: 박진희

교육시작일자: 2024-03-09

교육종료일자: 2024-06-22

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 정렬된 자세에서 특정 호흡과 동작 으로 몸의 중심인 척추 균형을 잡아주어 복부, 등, 엉덩이, 골반 근력을 향상시켜 근 력의 유연성과 심부근육을 강화시켜주며, 균형운동과 기능적인 움직임 패턴을 통해 재활(교정)에 도움을 주는 운동이다.

교육대상구분: 지역주민

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 토

교육장소: 경상북도 경주시 평생학습가족관

강좌정원수: 20

수강료: 40,000

교육장도로명주소: 경상북도 경주시 북성로 87

운영기관명: 경상북도 경주시 평생학습가족관

운영기관전화번호: 054-760-2053

접수시작일자: 2024-02-14

접수종료일자: 2024-03-08

접수방법구분: 인터넷
방문접수

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: www.gyeongju.go.kr/gjlll/main

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-07-09

제공기관코드: 5,050,000

제공기관명: 경상북도 경주시

홈페이지 주소: https://www.instagram.com/pilates_a_0518

전화번호: 02-723-2444

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주변 목록

필라테스A

경상남도 김해시 왕릉길 72

'필라테스A'에서 0km

소기구 필라테스 (기초)

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필라테스A

전라남도 강진군 강진읍 영랑로 1길 10

'필라테스A'에서 0km

필라테스 배우기

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웰빙요리

경기도 안산시 단원구 고잔로 28

'필라테스A'에서 0.3km

웰빙요리 강의

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웰빙요리

전라남도 영암군 영암읍 오리정길 37

'필라테스A'에서 0.3km

웰빙요리 기초강습

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동영상 제작

광주광역시 남구 중앙로 15

'필라테스A'에서 0.3km

파워디렉터를 이용하여 동영상 만들기 및 편집, 영상 SNS 올리기 등

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고색 한지공예

경기도 포천시 소흘읍 호국로 404

'필라테스A'에서 0.6km

미니뒤주에 고색한지 붙이기, 고색 처리하여 미니뒤주 만들기

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고색한지공예

서울특별시 강서구 공항대로 615

'필라테스A'에서 0.6km

취미

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뇌졸중

전북특별자치도 군산시 시청로 17

'필라테스A'에서 0.7km

건강의학

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주변 평생 교육시설

원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'필라테스A'에서 8.5km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'필라테스A'에서 138.81km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'필라테스A'에서 186.17km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'필라테스A'에서 454.37km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'필라테스A'에서 13173.85km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'필라테스A'에서 13173.85km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'필라테스A'에서 13173.85km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'필라테스A'에서 13173.85km

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학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'필라테스A'에서 13173.85km

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주변 대학 전문대

숭실사이버대학교

서울특별시 종로구 삼일대로30길 23 (익선동, BIZWELL종로오피스텔)

'필라테스A'에서 0.87km

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덕성여자대학교 문화산업대학원

서울특별시 종로구 삼일대로 460 (운니동, 덕성여자대학교 교육, 문화산업대학원)

'필라테스A'에서 0.94km

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덕성여자대학교 상담·산업대학원

서울특별시 종로구 삼일대로 460(운니동)

'필라테스A'에서 0.94km

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덕성여자대학교 교육대학원

서울특별시 종로구 삼일대로 460 (운니동, 덕성여자대학교 교육, 문화산업대학원)

'필라테스A'에서 0.94km

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배화여자대학교

서울특별시 종로구 필운대로1길 34 (필운동, 배화여자대학)

'필라테스A'에서 1.47km

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태재대학교

서울특별시 종로구 창덕궁5길 22-8 (원서동)

'필라테스A'에서 1.59km

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숭의여자대학교

서울특별시 중구 소파로2길 10 (예장동, 숭의여자대학)

'필라테스A'에서 1.6km

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감리교신학대학교 목회신학대학원

서울특별시 서대문구 독립문로 56 (냉천동, 감리교신학대학)

'필라테스A'에서 1.62km

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감리교신학대학교 대학원

서울특별시 서대문구 독립문로 56 (냉천동, 감리교신학대학)

'필라테스A'에서 1.62km

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감리교신학대학교 신학대학원

서울특별시 서대문구 독립문로 56 (냉천동, 감리교신학대학)

'필라테스A'에서 1.62km

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감리교신학대학교

서울특별시 서대문구 독립문로 56 (냉천동, 감리교신학대학)

'필라테스A'에서 1.62km

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경기대학교 건축전문대학원

서울특별시 서대문구 경기대로9길 24 (충정로2가, 경기대학교)

'필라테스A'에서 1.68km

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주변 도서관

우리소리도서관

서울특별시 종로구 삼일대로30길 47(종로14가동 주민센터 4,5층)

'필라테스A'에서 0.99km

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정독도서관

서울특별시 종로구 북촌로 5길 48

'필라테스A'에서 1.2km

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통인 어린이 작은도서관

서울특별시 종로구 자하문로13길 20

'필라테스A'에서 1.34km

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종로도서관

서울특별시 종로구 사직로9길 15-14

'필라테스A'에서 1.34km

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회현동 작은도서관

서울특별시 중구 퇴계로8길 46

'필라테스A'에서 1.51km

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홍파랑 북카페

서울특별시 종로구 송월길 154(교남동 주민센터 2층)

'필라테스A'에서 1.59km

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청운효자동 북카페

서울특별시 종로구 자하문로 92(청운효자동 주민센터 2층)

'필라테스A'에서 1.68km

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중구청 작은도서관

서울특별시 중구 창경궁로 17

'필라테스A'에서 1.76km

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알음알음작은도서관

서울특별시 서대문구 경기대로 40, 충현동자치회관

'필라테스A'에서 1.78km

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필동 작은도서관

서울특별시 중구 필동로 11

'필라테스A'에서 1.84km

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삼청공원 숲속도서관

서울특별시 종로구 북촌로 134-3

'필라테스A'에서 1.93km

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무악다솜방

서울특별시 종로구 통일로14길 36(무악동 주민센터 2층)

'필라테스A'에서 2km

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주변 미술관 박물관

포마자동차디자인미술관

경기도 고양시 덕양구 향동동 239

'필라테스A'에서 7.72km

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고구려대장간마을

경기도 구리시 아천동 산 42번지 1호

'필라테스A'에서 11.77km

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겸재정선미술관

서울특별시 강서구 마곡동 815 겸재정선미술관

'필라테스A'에서 12.45km

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고양가와지볍씨박물관

경기도 고양시 덕양구 원흥동 471-10

'필라테스A'에서 13.06km

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유진민속박물관

경기도 고양시 덕양구 원흥동 440-2

'필라테스A'에서 13.06km

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선바위미술관

경기도 과천시 과천동 445번지

'필라테스A'에서 13.35km

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아해한국전통문화어린이박물관(아해박물관)

경기도 과천시 주암동 97번지 2호

'필라테스A'에서 13.36km

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배다골민속박물관

경기도 고양시 덕양구 화정동 7-7

'필라테스A'에서 13.44km

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말박물관

경기도 과천시 주암동 685번지

'필라테스A'에서 14.06km

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고양어린이박물관

경기도 고양시 덕양구 화정동 1003

'필라테스A'에서 14.68km

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고양 어린이박물관

경기도 고양시 덕양구 화정동 1003

'필라테스A'에서 14.68km

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배다리 박물관

경기도 고양시 덕양구 성사동 470

'필라테스A'에서 15.23km

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주변 박물관 미술관

아트센터나비미술관

서울특별시 종로구 종로 26

'필라테스A'에서 0.14km

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아트센터 나비 미술관

서울특별시 종로구 종로 26

'필라테스A'에서 0.14km

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일민미술관

서울특별시 종로구 세종대로 152

'필라테스A'에서 0.23km

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신문박물관 PRESSEUM

서울특별시 종로구 세종대로 152

'필라테스A'에서 0.23km

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신문박물관

서울특별시 종로구 세종대로 152

'필라테스A'에서 0.23km

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OCI미술관

서울특별시 종로구 우정국로 45-14

'필라테스A'에서 0.32km

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OCI 미술관

서울특별시 종로구 우정국로 45-14

'필라테스A'에서 0.32km

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대한민국역사박물관

서울특별시 종로구 세종대로 198

'필라테스A'에서 0.34km

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세종문화회관 미술관(세종미술관)

서울특별시 종로구 세종대로 175

'필라테스A'에서 0.35km

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세종문화회관 미술관

서울특별시 종로구 세종대로 175

'필라테스A'에서 0.35km

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불교중앙박물관

서울특별시 종로구 우정국로 55

'필라테스A'에서 0.37km

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한국금융사박물관

서울특별시 중구 세종대로 135-5

'필라테스A'에서 0.4km

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블로그 리뷰

보니 자세가 망가지면서 최근 들어 급격하게 아픈 곳이 많아졌어요🥲 그래서 최근 다양한 운동을 다시 도전해 보다가 이번엔 오랜만에 필라테스 후기를 가져왔답니다!!! A필라테스 ◽️위치 : 경기 의정부시 태평로 11 2층 ◽️영업시간 : 평일 09:00~22:00 토요일 09:00~12:00 (매주 일요일 정기휴무) ◽️연락처 : 0507-1441...

라온 데이즈 :)(2025-06-20 08:59:00)
그중에서 오늘은 산후 회복과 다이어트 목적으로 청주 더율필라테스와 함께 운동하고 있는 회원님의 B/A 후기를 공유합니다!! [청주필라테스] 산후 회복 운동, 산후 필라테스 B/A 후기 임신 전, 다른 센터에서 필라테스 개인 레슨을 경험했을 때 -필라테스 호흡 (흉곽 호흡)을 왜 해야 하는지 -호흡을 어떻게 해야...

청주 더율필라테스(2025-06-20 13:55:00)
보니 체력이 훅훅 떨어진게 느껴져서 알아보던중 예전에 몸이 확좋아졌던 필라테스가 생각이나서 오랜만에 배워본 의정부역필라테스 솔직후기입니다 의정부역...친절한선생님들과 합리적인 가격으로 배울수있는 A필라테스 의정부점 솔직후기 남깁니다 A필라테스는 의정부역 7번출구에서 도보 10분거리 내에 위치해...

햅삐하게 사는 여행기록지(2025-05-14 10:22:00)
무게 중심도 정상에 가깝게 바뀌고, 찌그러져 있는 척추 전체도 길게 펴지며 키가 3cm는 더 커 보이는 효과를 얻어 가셨죠ㅎㅎ 하이엔드 필라테스에서는 20, 30회차마다 B/A 촬영 및 분석을 진행하고, 개인 PPT를 만들어 함께 세운 운동 목표를 토대로 어떻게 운동이 진행되었으며 얼마나 몸이 바뀌었는지 설명드리고...

정형외과 의사도 추천하는, 하이엔드 필라테스(2025-03-28 13:42:00)
치료를 받을 정도의 통증은 사라진 것이다! ☝️나만 아는 미묘한 변화... 몸이 얇아진다..? 필라테스를 하면 살은 안빠진다 지극히 개인적인 후기이긴 하지만 필라테스를 하고 살을 뺐다는 사람은 식단도 하지 않았을까?? 아무튼 살은 안빠지지만 몸 선이 달라진다 흉통을 조이는 호흡 때문인지 흉통이 줄어드는 것 같고...

조용한 혜니멀(2025-05-14 22:41:00)
A필라테스 의정부점 경기도 의정부시 태평로 11 2층 본식 2주 앞두고 헬스만으로도는 안되겠다 싶어 급하게 다니게 된 필라테스! 제가 필라테스샵 알아보면서...있는데 첫번째는 위치와 두번째는 가격 이렇게 2가지 조건을 두고 알아보다 후기 좋고 친절하고 합리적인 가격의 선생님들 수업 내용까지 좋다는 A필라테스...

어느 날,(2025-02-15 15:51:00)
운동 시작해야겠다고 마음먹었지만 혼자서 꾸준히 하기란 정말 어렵죠? 그래서 저는 이번에 의정부역 필라테스로 유명한 A필라테스에서 6:1 기구 필라테스 수업을 들어봤어요! 😊 2월에 베트남 여행을 앞두고 열심히 운동하는 중이라서 기구 필라테스를 하며 알찬 새해를 보냈답니다. 그럼 후기 시작해볼게요! 깔끔한...

일상으로 채움ෆ(2025-01-27 23:29:00)
의정부역 필라테스 추천, A필라테스 의정부점 후기로 알아보는 필라테스 효과 의정부역 A필라테스 신년에는 역시 운동이죠~! 이번 1월 초부터 회사 동료와 함께 새해를 맞이하며 건강 챙기기에 나섰어요. 😊 저희는 의정부역 부근에서 필라테스를 알아보다가, 정말 괜찮다는 소문이 자자한 의정부역 필라테스 A필라테스...

일상 속 틈을 예술로 채우는 짱야(2025-01-27 23:48:00)
의정부 기구필라테스 입문자 후기 A필라테스 6:1 소그룹 수업 운동을 시작하고 싶었지만, 사람 많은 헬스장은 불편하고 필라테스는 어려울 것 같아...갖춘 곳이었어요 제가 직접 수강한 솔직한 후기를 남겨볼게요-! 의정부 필라테스 A필라테스를 선택한 이유 6:1 소규모 수업 입문자 친화적인 커리큘럼 기구...

먹는거 노는거 좋아하는(2025-07-15 15:35:00)
본 후기에요^^ 2층에 위치해 있고요 카운터 바로 왼쪽이 탈의실인데 휴대폰 충전기 넘 좋고 각종 정보가 있고 쇼파가 있어서 대기할수도 있는 ㅋㅋㅋㅋ...있어서 편함 아니 그리고 고데기까지 있네요! 수건들도 있고.. 나는 필라테스학원이나 헬스장에서 씻은적이 없지만 여기서 씻고 머리말리기 참 좋을거 같음...

곰돌이인형의 먹고 마시는 일상(2025-01-08 20:25:00)