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블로그 리뷰

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  통해 숨어 있는 키까지 잡을 수 있어 키 성장 고민이 되시면 방문을 추천드리고 싶어요! ​ ​ ​ ​ 근막이완 스트레칭에 이용하는 원통형 운동소도구인 폼롤러를 이용...밖에 없어요. ​ ​ ​ ​ 볼의 탄성을 이용해서 균형을 잡고 스트레칭, 유연성, 근력운동을 해봤어요. 몸치인 첫째 아이는 여러 운동들을 어려워하면서도 자세...

  도담도담, 러브하우스 : )(2025-12-03 07:00:00)

  
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  남자아이 근지구력 검사 성장기 아이들에게도 적당한 근력운동은 키성장에 도움이 된다. 다만 웨이트 운동을 하다가 예측하지 못한 자극으로 성장판이 다치도록...트레이닝을 진행한다. 아이의 움직임에 맞춰 일정한 부하(무게)를 줄 수 있는 기구라고 생각하면 쉽다. 여러가지 자세로 당기고 밀어보며 양쪽 근력의 균형...

  지민이네 모-팸(2025-11-23 23:59:00)

  
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  작성하는 후기입니다! (+소정의 지원금) ​ #협찬 강남성장클리닉 톨앤핏 대치점 #오다리교정운동 #어린이PT #숨은키찾기 #톨앤핏 #강남성장클리닉 #톨앤핏대치점 m.blog.naver.com ​ ​ 톨앤핏 강남 대치에이스점 서울특별시 강남구 도곡로51길 4 역삼프라자 6층 ​ 귀한 나의 휴무일에 아이 둘과 함께 강남성장클리닉 톨앤핏...

  으뜸장동(2025-12-12 18:00:00)

  
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  이완, 유연성 향상에 활용 ​ 리포머 → 다양한 동작이 가능해 유연성 향상과 근력 강화에 효과적인 필라테스 기구 ​ 이런 장비들을 아이 상태에 맞게 조합해 사용...과하지 않은, 아이에게 맞는 운동을 찾고 있는 분들 ​ ✔ 바쁜 일정 속에서 효율적인 성장 관리를 원하시는 분들 ​ 막연한 키커지는법이 아니라 아이 상태에...

  여행소개✈️ 라이프힐러 (lifehealer)(2025-12-20 23:39:00)

  
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  균형감+성장 자극에 좋아요. ​ 밖에서 뛰고 싶은 날만 뛰는 게 아니라, 집 안에서도 꾸준히 운동하게 해주고 싶었어요. ​ ​ ​ 어릴때는 생각보다 많이 안뛰었던터라, 다시 트램폴린을 들여야할때, 고민을 많이 했거든요. ​ 결론은, 다시 들이길 잘했다 ​ 일단은 아이가 아침, 저녁으로 지나갈때마다 뛰어요. ​ 의사선생님이 주...

  보슬이❤️(2025-11-05 20:17:00)

  
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  좀 있는건가? 싶었는데요. ​ 태권도 사범님 말씀에 우리집 어린이는 " 저 키성장 마사지해서 그래요!"라고 자신있게 대답했네요. ㅋㅋ ​ ​ ​ 3주정도 사용해본 사용...아이마다 다르겠지만, 매일 루틴하게 성장판을 자극해주고 무릎 근력 운동을 시켜줘서 키크는데 도움이 될 거란 믿을음 가지고 있습니다! ​ 시간과 장소에...

  데일리 도채맘(2025-12-04 10:23:00)

  
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  50분 수업 전후 회원님 사진 체형교정된 모습 함께 보실까요? 평상시 서있는 자세에서 유독 허리통증을 느꼈던 회원님 코어와 둔근의 힘을 쓰지 못해 올바른...대칭이 아닌 비대칭운동으로 체형 교정 운동을 진행합니다. ​ 성장기 초,중,고 회원님의 경우 키가 한창 성장하는 성장기에는 척추측만이 가장 많이 발생하는...

  려 필라테스 Ryu Pilates✨(2026-01-13 15:13:00)

  
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  자격증이 있는 지라 기존에는 본인이 솔이 근육을 풀어주겠다고 했는데, 이번엔 확실히 다르게 느껴진다며 놀라워했습니다. ​ 이게 별거 아닌 것 같아도 성장기에는 정말 중요한 변화예요. 몸이 너무 긴장되어 있으면 근육도, 뼈도 제대로 늘어나기 어렵지 않을까 늘 생각하고 있었거든요. 제가 느낀 한걸음 센터의 강점...

  솔이네(2025-12-12 20:19:00)

  
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  수 있는 기회도 잘 없고, 체중만 이따끔씩 집에서 재는게 전부라 키는 잘 크고 있는지... 9세 평균키 정도는 되는지 항상 궁금했었기에.. ​ 저체중아로 태어나서 하위 10~15프로였던 아이는 다행히 네다섯살 이후부터는 또래 평균보다 키는 좀 크고, 체중은 좀 적게 나가는 (내 기준 워너비....) 아이가 되었다. 내가...

  YOLO를 꿈꾸는 워킹맘의 육아와 일상(2025-12-18 09:33:00)

  
• 사례까지. 숨어있는 키를 찾아라! 어린이 자세 교정 및 키성장 프로그램 처음 센터에 방문했을 때, 이 어린이 회원님은 올바른 자세에 대한 인지 부족과 근체력...찾기! 천안PT 성성동 두정동 어린이 자세교정, 스트레칭, 근력운동 #굽은등 #거북목 #키성장 #어린이 안녕하세요. 건강한 습관을 만드는 피트니스 브랜드...

  핏라이프피트니스 #맞춤운동처방 #천안PT #성성동PT(2025-11-22 17:35:00)