내 몸에 맞는 건강법 익히기 | 충청남도 서산시 동서1로 41-4

강좌명: 내 몸에 맞는 건강법 익히기

강사명: 정산흥

교육시작일자: 2023-04-10

교육종료일자: 2023-06-12

강좌내용: 몸에 맞는 다양한 건강법 직접 실습

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

강좌정원수: 8

수강료: 0

교육장도로명주소: 충청남도 서산시 동서1로 41-4

운영기관명: 충청남도교육청서부평생교육원

운영기관전화번호: 041-661-8320

접수방법구분: 인터넷
전화접수

홈페이지주소: csbl.cne.go.kr

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2023-07-07

제공기관코드: 8,140,403

제공기관명: 충청남도교육청 충청남도교육청서부평생교육원

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주변 평생 교육시설

학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13170.78km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13198.65km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13316.22km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13357.48km

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주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13127.41km

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인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13127.41km

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김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13131.85km

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웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13142.83km

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중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13150.15km

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중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13150.15km

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인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13151.81km

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인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13152km

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인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13152.98km

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인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13152.98km

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주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 0km

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주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13120.79km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13122.97km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13128.93km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13129.56km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13133.67km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.21km

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인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.77km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.81km

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외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.86km

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한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13140.87km

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화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13141.05km

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불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13141.06km

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주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13120.79km

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강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13120.88km

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전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13123.05km

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더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13129.03km

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강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13129.18km

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옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13129.6km

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다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13133.66km

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김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13133.67km

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김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13133.68km

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해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.17km

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덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.81km

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덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'내 몸에 맞는 건강법 익히기'에서 13134.81km

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블로그 리뷰

영양소와 내 몸에 맞는 건강 관리법 30대 영양소 관리가 중요한 이유 30대가 되면서 몸의 변화가 점점 느껴집니다. 예전에는 무리해도 금방 회복됐지만, 이제는 조금만 피곤해도 회복하는 데 시간이 오래 걸려요. 특히 직장과 가정에서 바쁜 30대라면 영양소 섭취에 더 신경 써야 합니다. 불규칙한 식사와 운동 부족으로...

건강해집니다(2025-06-14 12:37:19)
오늘은 내 몸에 맞는 단백질 섭취량이 얼마인지 그리고 왜 그렇게 섭취해야 되는지 알아보겠습니다. 하루 권장 단백질 섭취량 계산법: 일반 성인: 체중 1kg당 0.8~1.0g 운동을 규칙적으로 하는 성인: 체중 1kg당 1.2~1.7g 근력 운동을 자주 하는 경우: 체중 1kg당 1.6~2.0g 자기의 활동 수준을 고려할 때, 예를 들어...

barabony(2025-03-19 15:19:00)
짐타워피트니스에는 친절하고 실력 있는 트레이너분들이 계시거든요! 저에게 맞는 운동 프로그램을 설계해주시고, 기구 사용법도 꼼꼼하게 알려주셨어요. PT룸도...생각이 완전히 바뀌었어요. 운동은 단순히 몸을 만드는 것뿐만 아니라, 정신적인 건강에도 큰 영향을 미친다는 것을 깨달았답니다. 스트레스 해소는...

hrsd1020님의 블로그(2025-05-16 15:31:00)
관리법까지 총정리해보았어요. 여러분의 건강을 위한 첫 걸음은 자신의 체질을 아는 것에서 시작됩니다. 체질에 따라 어떤 음식은 내 몸에 에너지를 주고, 어떤...한의사협회 홈페이지 - 네이버 지식백과 - 8체질 의학 내 몸에 꼭 맞는 건강 솔루션, 8체질로 건강한 내일을 만들어보세요! 💪🌿 에테나 코인 빗썸 상장...

요즘 뭐하니(2025-07-14 18:00:58)
그에 맞는 맞춤형 운동과 관리를 시작하는 출발점입니다. 울산 중구에는 헬스장이 많지만 이처럼 나에게 딱 맞춘 상담을 해주는 트레이너는 드뭅니다. 그래서...집중도가 떨어질 수밖에 없습니다. 그래서 상담도 낮 시간보다 내가 실제 운동할 시간에 맞춰 가보는 걸 추천합니다. 울산 중구에도 헬스장이 많지만 유독...

.(2025-07-02 13:11:00)
자자한 한의원으로 정확한 체질 검사를 통해 제 몸을 정확히 분석해서 저에게 맞는 운동법과 시술법을 알려주어 조금 더 쉬운 다이어트를 할 수 있게 도와주는...제 몸을 정확하게 분석하는 체질검사로 인바디검사 - 심안맥박검사 - 혈관 건강 검사 - 원적외선 체열 검사 순으로 진행됐어요 ! 먼저 인바디 검사완료...

히꾸의 뷰티로그(2025-06-17 20:30:00)
실천법 - 현실적으로 시작하기 1. 주 1~2회 비건 데이로 도입하기 한 번에 완전한 비건으로 바꾸기보단 월요일은 채식처럼 하루 단위 실천이 좋아요. 2. 비건식 재료 익히기 두유, 오트밀, 병아리콩, 렌틸콩, 퀴노아, 너트류 등 기본 재료에 익숙해지면 요리가 훨씬 쉬워져요. 3. 외식과 가정식 구분해서 실천하기 외식...

작은 건강 습관 I 정리 블로그(2025-07-11 07:00:46)
상담으로 내 몸에 맞는 영양제를 추천받으니 정말 든든하더라고요. 영양제어플 메디코치 사용법 💡 1️⃣ 구글플레이스토어/앱스토어에서 ‘메디코치’ 설치 후...2️⃣ 메인화면에서 ‘맞춤영양제 상담받기’ 클릭 Previous image Next image 3️⃣ 건강검진 결과나 복약이력은 있으면 추가로 입력 가능 필수는 아니니 편한방벚으...

YOUPPERMINT(2025-06-09 23:04:00)
맞춤 코칭의 달인, 민 트레이너님이 계십니다. 오늘은 회원님들의 생생한 후기로 그 실력을 증명하는, 민 트레이너를 소개해 드리려고 합니다! 민 트레이너의...맞춰서 운동 자세와 방법을 세심하게 조절해주시는데, '아 이게 진짜 내 몸에 맞는 운동이구나!' 싶더라고요. 맞춤형 코칭의 힘을 제대로 느끼고 있습니다...

온플릭 휘트니스 한남옥수점(2025-07-14 10:08:00)
감각을 익히기 위함이라고 하셨어요 :) 📍내려갈때 힌지가 잘 걸려져 있는지 확인하고 앞뒤꿈치 다 동일하게 지면을 계속 누르고 있어야 할 것📍 그리고 두번째 영상은 시작 동작에서 케틀벨을 바벨로 바꿔 정강이에 부딪히지 않도록 무게 중심 유지하면서 상체를 조금 더 앞으로 뻗으면 그게 곧 데드리프트자세가...

From , yooniverse(2025-05-23 18:09:00)