전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  공고문을 보았다. 남편은 1년 전부터 수영 주4회, 나는 2년 가까이 주2~3회 에어로빅을 하고 있다. 운동 시작 전후의 변화를 너무 크게 느껴 생존운동이라 생각...신체능력 측정 후 9개월 후 방문이다. 유성구 보건소 인바디, 체력, 골밀도 측정 후기 에어로빅을 시작한지 1년이 되어간다. 퇴근하고 바로 일주일 4번...

  공부와 여행으로 채우는 성장기(2026-02-07 14:15:00)

  
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  좀 뒤로 미뤄봐야겠어요! ​ 그럼 하나씩 컨셉별로 풀어볼게요 > < 🍎 1주 차 🍎 과수원에 놀러 가요 (보리) ​ 음 ··· 과수원 컨셉이자나요? 근데 약간 에어로빅 아줌니같기도하고 미사에 소지섭같기도하고··· 그치만 귀여운 건 마자요 > < ​ 유솔이는 새로운 곳에 가면 적응 시간이 필요한 아이에요 새로운 장소...

  유솔이네 하루ෆ(2026-04-04 01:13:00)

  
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  스피닝, 에어로빅, 필라테스 등이 있어 운동 범위가 다양하다. 코로나 방역 시스템과 남녀 구분된 개인 샤워실도 마련돼 위생 관리가 철저하다. ​ 가격대는 합리...짐 델타 영업 정보 요약표] 항목 │ 내용 │ 주소 │ 대전 유성구 테크노중앙로 65 남정빌딩2차 8, 9층 운영 시간 │ 확인되지 않는다 주차 │ 무료...

  Life_Tips(2026-04-25 04:50:00)

  
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  17:00 / 매달2,4일요일 정기휴무 상담 : ***-****-**** 짐 델타 대전광역시 유성구 테크노중앙로 65 남정빌딩2차 8, 9층 ​ #관평동헬스장 #송강동헬스장 #용산동...목상동GX #용산동GX #관평동필라테스 #관평동스피닝 #관평동에어로빅 #관평동헬스 #관평동PT #용산동필라테스 #용산동스피닝 #용산에어로빅 #용산동...

  N잡 블로거 봉봉!!(2026-03-01 00:08:00)

  
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  다닌 후기랑 내가 다닌 필테 센터랑 요즘 연예인 운동으로 핫한 바레를 소개해보려고 한당 필라테스J & 바레 대전광역시 유성구 학하로 98 6층 601, 602, 603호 필라테스J & 바레 <기본정보> ​ ✅주소 : 대전 유성구 학하동 713-14, 6층 ✅운영시간 월요일~금요일: 오전,오후 수업 진행 토요일: 오전 수업만 진행 (일요일만...

  포비의 21세기 적응일기(2026-02-05 01:01:00)

  
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  속초시 엑스포로 109 체크인 15:00 체크아웃 11:00 ​ 지난 주말 속초여행 다녀왔는데 성수기라 너무 비싼 숙소값에 아빠 회사 포인트로 가보고싶었던 체스터톤스 다녀왔어요! ​ 다른 블로그 후기들 보니 셀프 체크인이 가능하다고해서 어플깔고 알람 오자마자 수영장 바로 앞인 B동 11층으로 체크인 했습니다 ​ ​ 체크인 전...

  Su_min blog(2025-07-30 16:52:00)

  
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  대전광역시 유성구 엑스포로 326 (원촌동) 대표전화 : 042-610-2700(본부), 2800(하수처리장) / FAX : 042-610-2749 Copyright 2016. Daejeon Metropolitan City...휴관일 안내> ​ ​ <6월 강좌 안내> ​ ​ <추첨일정 변경 안내> ​ ​ <아쿠아에어로빅> 월/수/금 화/목/토 주 3회 50분 강습 62,000원 ​ ​ 강사님 에너지 장난...

  ANNA의 신혼이야기(2025-06-05 23:28:00)

  
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  유성구 엑스포로 326 (원촌동) 대표전화 : 042-610-2700(본부), 2800(하수처리장) / FAX : 042-610-2749 Copyright 2016. Daejeon Metropolitan City Facilities...아쿠아로빅, 방송댄스, 줌마댄스 요가, 매트필라테스, 건강리듬댄스 에어로빅, 라인댄스, 한국무용 배드민턴, 탁구 ​ 다 #대전광역시시설관리공단 #대전...

  SATURDAILY_토일쌍(2024-07-08 12:59:00)

  
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  속초시 엑스포로 109 ​ #속초숙소 #체스터톤스숙초 #속초체스터톤스 #속초체스터톤스호텔 #속초체스터톤스투룸 #체스터톤스속초수영장 ​ ​ 8월 초 우리나라 휴가 중 가장 극 성수기에 속초 체스터톤스 다녀온 후기! 8월 1일~2일 남편 회사 복지로 고성 델피노 이스트가 당첨되서 1박하고, 그 다음 토~일 1박으로 속초...

  오늘이 가장 행복하다!(2025-08-18 15:38:00)

  
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  그리고 더 안쪽으로 들어가면 공연같은것도 하는데요. 제가 갔을때는 아주머니들이 에어로빅을 하고 계시더라구요. ㅋㅋㅋ굉장히 에너지있으시고 재밌게 함성을...제가 옆에 서면.. 누가 지방인지 구분할 수 없을 것 같아서 차마 사진은 못찍었어요 그럼 다들 더위 조심하시구 저는 다음에 다른 후기로 찾아오겠습니댱...

  오늘의 조각들,(2016-07-30 23:54:43)

  
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  유성구 엑스포로 326 (원촌동) 대표전화 : 042-610-2700(본부), 2800(하수처리장) / FAX : 042-610-2749 Copyrightⓒ Daejeon Metropolitan City Facilities Management Corp. All Rights Reserved. www.djsiseol.or.kr ​ 갈마 국민 생활관 선택을 하면 로그인 화면이 나옵니다 ​ ​ 아이디가 없으신 경우에는 회원가입을 해...

  일기장(2024-05-01 15:33:00)

  
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  그런데 결과가..결과가 ​ 쌰갈! ​ 9팀중 '9등'을 했답니다 크하하하 아무래도 에어로빅이 메인이기도 하고 테크닉적인 부분보다는 팀원들끼리 합을 더 중요시 생각...같다는 개인적인 느낌이 들었어요.ㅠ ​ ​ 바리바리 짐싸고 갈준비중입니다. 대전광역시에서 밀어준 대회인데 이런 결과라니 나름 열심히 준비했음에도 불구...

  고먐미의 일상노트(2026-04-27 15:47:00)

  
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  임신 후기 때 일을 쉴 때 이때다 싶어 한 번 해볼까 했었는데 산부인과 원장님께서 공공수영장은 요로감염 위험이 있기에 웬만하면 수영장은 다니지 말라고...아기 봐주신다고 하셔서 (엄마 넘 고마워유 ㅠㅠ♥️♥️) 후다닥 아쿠아에어로빅 수강등록 후 1달 동안 거의 빠짐없이 열심히 운동 다녔는데, 결과부터 말하자면...

  ANNA의 신혼이야기(2025-06-30 23:04:00)

  
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  검증된 10년이상 경력 원장의 연예인 전문직 트레이닝 노하우를 바탕으로 한 대전 최초의 바레, 기구 필라테스 프리미엄 무브먼트 트레이닝 센터!! 라고 하는...공간도 준비 완료. 바레 체험 후기 일단 음악을 틀고 한다는 점에서 뭔가 에어로빅같은 느낌도 들었다.ㅋㅋㅋ ​ 필라테스같으면서도 발레같은 동작들을 노래에...

  먹고 놀고 사는 일상 기록(2026-04-02 20:14:00)

  
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  헬스보이짐&필라테스 관저점 대전 서구 관저중로 70 2층 영업시간 평일 24시간 (월요일만 6시오픈) 토요일 00시~19시/ 일요일 10시~19시 0507-1494-2153 마치...오늘 필라테스를 하러 왔는데 말고도 스피닝/줌바댄스/매드필라테스/에어로빅/ 요가/GX 엄청 다양한 수업이 있어 내가 원하는 운동을 할 수 있다는 점도 맘에...

  ‎꒰˶՞⩊՞˶꒱ ~☆(2026-05-10 20:45:00)

  
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  건축대전에서 대상 받은 건물이라고 해요. 설해원 방문 후기 ​ ​ ​ ​ 6시쯤 나와서 보니 조명이 켜져서 더 이뻤어요. 설해원 온천 이용후기 ​ ​ ​ 주차장은 설해 온천 옆 지상에 주차하시면 됩니다.​ (설해원으로 이어지는 지하주차장은 없다는 사실!!) ​ 주차비는 무료 주차장도 넉넉 ​ ​ 정원수들이 너무 예뻐서 잠시 거닐어...

  쉰스틸러의 동방견문로그(2026-05-06 19:01:00)

  
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  달라서 후기 남겨봅니다 💪 바벨피트니스 PT & 바렐필라테스 복합터미널점 대전광역시 동구 동서대로 1689 B1층 (용전동, 대전복합터미널 서관) ✔️ 고유가피해지원금 사용 가능! ​ ​ ​ 처음 간 날 진짜 규모에 개놀랐음 복터 지나다닐때 봤어서 헬스장 있는건 알고 있었는데.. 바벨 피트니스 복합터미널점은 무려 600...

  Art by Ant(2026-05-18 23:39:00)

  
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  아래 후기를 참고하세요 업그레이드 완료한 슈플라이트3, 발이 편해 장거리로 추천하는 전마협 마라톤화 (내돈내산) 안녕하세요 달리는 러너입니다. 혹시 전마협 마라톤화 중에 러너들 사이에서 가성비 러닝화로 인기 많았던 ... blog.naver.com ​ 대회 코스 하프 코스 10km 코스 5km 코스 코스의 대략적인 정보는 ​ 갑천...

  러너의 건강매거진(2026-03-25 11:41:00)