소도구 필라테스 지도 이미지

소도구 필라테스 51명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
소도구 필라테스
강사명
문효주
교육시작일자
2024-06-26
교육종료일자
2024-08-28
교육시작시각
19:00
교육종료시각
20:30
강좌내용
소도구를 활용해 리드미컬한 동작과 다양한 음악을 통해 활기차고 가벼운 몸을 만들어 유연성과 균형있는 몸과 마음을 유지하는 과정
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
부여군 평생학습관
강좌정원수
12
수강료
0
교육장도로명주소
충청남도 부여군 부여읍 성왕로 360
운영기관명
충청남도 부여군청
운영기관전화번호
041-830-6854
접수시작일자
2024-06-17
접수종료일자
2024-06-19
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
추첨
홈페이지주소
www.buyeo.go.kr/html/lll
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-08-15
제공기관코드
4,570,000
제공기관명
충청남도 부여군
홈페이지 주소
http://www.motion-pilates.com
전화번호

블로그 리뷰

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    퇴근하고 수업 참여하는거라 벌써부터 힘들어서 한숨 나오지만 .. 시작^^ ​ 후기는 50분이 진짜 금방 갔고 진땀가득;;; ​ 처음에는 중심잡는 것부터 어렵지만...하고있어서 간단하게 유산소하고싶은 분들은 시작 전에 몸풀기 좋을 듯! 소도구필라테스 수업으로 요가링을 활용한 수업을 했는데 코어에 힘을 줘야하는 동작들...

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    사이트* 수강신청(교육/강좌 목록) < 교육ㆍ강좌 < 온라인신청 : 울산시설공단 ims.uic.or.kr 문수체육관 울산광역시 남구 웅촌로 1342 #문수체육관필라테스 #울산소도구필라테스 #소도구필라테스후기 #필라테스4개월차 #꾸준한운동 #체형교정운동 #운동기록 #건강한습관 #문수체육관수강신청 #문수체육관수강신청사이트

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