[25년 2분기] 건강근력스트레칭 총120명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

NAVER 블로그 검색 결과

• 광진문화원 4분기 오프라인 수업안내드립니다. 그런데.. 오픈런을 하셔야 할 수도 있습니다.... ※2. 근력+스트레칭 수업은 음악에 맞추어 지루하지 않게 유, 무산소 운동을 한꺼번에...

  레이코치의 바른몸득근(20250910)

  블로그 검색 결과

• 회원님 만족도후기 광진문화원 26년 3분기 오프라인 수업안내드립니다. 광진문화원 분기별 접수로... ※2. 근력+스트레칭 수업은 음악에 맞추어 지루하지 않게 유, 무산소 운동을 한꺼번에 해결합니다....

  레이코치의 바른몸득근(20260615)

  블로그 검색 결과

• 동적/정적 스트레칭으로 관절을 깨우고, 맨몸 근력을 다져 통증 없는 건강하고 부드러운 전신 움직임을 완성합니다. 레이코치의 온라인 프로그램 비교는 아래 표를 참고해 주세요. 2025년 4분기...

  레이코치의 바른몸득근(20260601)

  블로그 검색 결과

• 2025년 2분기 굿볼지도사 1급 교육 후기 목요일반 : 2025년 5월 8일 ~ 7월 10일 토요일반 : 2025년 5월 3일... 굿볼메소드를 통해 많은 사람들이 건강했으면 좋겠습니다. 오늘은 목요일반 마지막날, 자격증 시험이...

  이동신의 굿볼(20250710)

  블로그 검색 결과

• 건강해지는것 같아요. 정형외과를 안 다니게 되네요. 회원님 만족도후기 광진문화원 26년 2분기... ※2. 근력+스트레칭 수업은 음악에 맞추어 지루하지 않게 유, 무산소 운동을 한꺼번에 해결합니다. ※3....

  레이코치의 바른몸득근(20260315)

  블로그 검색 결과

• 2025년 1분기 굿볼지도사 1급 교육 5회차 목요일반 : 2025년 1월 9일 ~ 3월 13일 토요일반 : 2025년 1월 11일 ~ 3월 29일 아직도 힘들게 운동하며 건강관리 하세요? 새해가 되면서 비장한 각오로 헬스장 1년치 등록하고...

  이동신의 굿볼(20250220)

  블로그 검색 결과

• 광진문화원 4분기 오프라인 수업안내드립니다. 오픈런 필수... 광진문화원 3개월 분기별 접수로... ※2. 근력+스트레칭 수업은 음악에 맞추어 지루하지 않게 유, 무산소 운동을 한꺼번에 해결합니다. ※3....

  레이코치의 바른몸득근(20251216)

  블로그 검색 결과

• 부천시 건강상담센터 는 3개월마다 측정 가능해서 후기 쓰고 싶어도 꾹 참고 1년간의 추이를... 1년 후기 체중, 근력, 기초대사량 등 모두 꾸준히 천천히 상승세! 게다가 저체중 허약형에서 표준체중...

  love. pray. write.(20260705)

  블로그 검색 결과

• 일단 병원은 가지 않고 소영쌤이 알려주신 근력 스트레칭과 걷기를 하고 있어요. 앉아있는게 쥐약이라는 걸 얼마전에 알아서 요즘에는 계속 서서 블로그를 하고 있습니다. 건강이 최고라는 걸 역시 깨닫게...

  독서와 기록으로 변화하는 꿈꾸는 유목민(20260630)

  블로그 검색 결과

• 2025년 1분기 굿볼지도사 1급 교육 3회차 목요일반 : 2025년 1월 9일 ~ 3월 13일 토요일반 : 2025년 1월 11일 ~ 3월 29일 새해 복 많이 받으세요! 새해 더 행복하시고, 더 건강하시고, 매 순간을 기쁨으로 가득 채우기...

  이동신의 굿볼(20250124)

  블로그 검색 결과