전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
필라테스
강원특별자치도 속초시 수복로 46
'필라테스'에서 0km
전신근력 강화운동
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필라테스
경상북도 경산시 하양읍 문화로 24
'필라테스'에서 0km
필라테스의 바른자세와 호흡법으로 몸을 이완시키고 휴식을 취하는 수업
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필라테스
대구광역시 수성구 들안로 16길 78(두산동)
'필라테스'에서 0km
볼을 이용한 신체의 유연성 및 근력강화와 자세교정
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필라테스
경상남도 창원시 성산구 두대로 203
'필라테스'에서 0km
필라테스 기초 자세 훈련
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필라테스
경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실
'필라테스'에서 0km
매트와 소도구 필라테스를 통해 신체의 불균형을 바로잡고 필라테스의 핵심인 코어근육을 강화시키고 속근육을 키워 건강한 생활을 유지한다
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필라테스
경기도 광명시 소하로 25
'필라테스'에서 0km
필라테스
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필라테스
경기도 이천시 마장면 오천로 105-26
'필라테스'에서 0km
필라테스 동작 익힘
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필라테스
충청남도 예산군 예산읍 아리랑로 147
'필라테스'에서 0km
인문
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원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'필라테스'에서 2.2km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'필라테스'에서 133.33km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'필라테스'에서 189.99km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'필라테스'에서 449.78km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'필라테스'에서 13169.02km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'필라테스'에서 13169.02km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'필라테스'에서 13169.02km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'필라테스'에서 13169.02km
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학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'필라테스'에서 13169.02km
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홍익대학교 문화예술경영대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 미술대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 국제디자인전문대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 교육대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 경영대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 건축도시대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 공연예술대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 교육경영관리대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 광고홍보대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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홍익대학교 디자인콘텐츠대학원
서울특별시 마포구 와우산로 94 (상수동, 홍익대학교)
'필라테스'에서 3.03km
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당산2동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 당산로41가길7
'필라테스'에서 0.45km
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양평2동공립작은도서관
서울특별시영등포구 선유로47길30(4층)
'필라테스'에서 0.46km
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선유도서관
서울특별시 영등포구 선유로 43가길 10-8
'필라테스'에서 0.55km
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구민회관공립작은도서관
서울특별시 영등포구 국회대로 596
'필라테스'에서 0.99km
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당산1동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 양산로23길 11
'필라테스'에서 1.09km
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영등포동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 국회대로44길4
'필라테스'에서 1.14km
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영등포평생학습관
서울특별시 영등포구 버드나루로 15길 10
'필라테스'에서 1.24km
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양평1동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 선유서로34길 10
'필라테스'에서 1.34km
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목마교육도서관
서울특별시 양천구 목동서로 41
'필라테스'에서 1.53km
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영등포생각공장도서관
서울특별시 영등포구 문래북로 105
'필라테스'에서 1.65km
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양천도서관
서울특별시 양천구 목동서로 113
'필라테스'에서 2km
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목화마을공립작은도서관
서울특별시 영등포구 선유로 13길 25
'필라테스'에서 2.09km
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포마자동차디자인미술관
경기도 고양시 덕양구 향동동 239
'필라테스'에서 6.33km
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겸재정선미술관
서울특별시 강서구 마곡동 815 겸재정선미술관
'필라테스'에서 6.73km
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부천시립박물관
경기도 부천시 오정구 여월동 318-0 부천시박물관
'필라테스'에서 8.83km
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부천수석박물관
경기도 부천시 원미구 춘의동 8
'필라테스'에서 9.49km
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부천활박물관
경기도 부천시 원미구 춘의동 8-0
'필라테스'에서 9.49km
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충현박물관
경기도 광명시 소하동 1084번지
'필라테스'에서 11.41km
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배다골민속박물관
경기도 고양시 덕양구 화정동 7-7
'필라테스'에서 11.6km
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부천로보파크전시관
경기도 부천시 원미구 약대동 193-0 1동 1호
'필라테스'에서 12.05km
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고양어린이박물관
경기도 고양시 덕양구 화정동 1003
'필라테스'에서 12.11km
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고양 어린이박물관
경기도 고양시 덕양구 화정동 1003
'필라테스'에서 12.11km
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부천펄벅기념관
경기도 부천시 소사구 심곡본동 566-9 펄벅기념관
'필라테스'에서 12.27km
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나비야놀자박물관
경기도 광명시 노온사동 908번지
'필라테스'에서 12.64km
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한국천주교순교자박물관
서울특별시 마포구 토정로 6
'필라테스'에서 1.54km
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국회 헌정기념관
서울특별시 영등포구 의사당대로 1
'필라테스'에서 1.56km
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국회박물관
서울특별시 영등포구 의사당대로 1
'필라테스'에서 1.56km
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독도체험관
서울특별시 영등포구 영중로 15
'필라테스'에서 2.01km
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홍익대학교 박물관
서울특별시 마포구 와우산로 94 홍익대학교 문헌관 3층
'필라테스'에서 2.92km
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홍익대학교박물관
서울특별시 마포구 와우산로 94
'필라테스'에서 3.03km
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전쟁과여성인권박물관
서울특별시 마포구 월드컵북로11길 20
'필라테스'에서 3.14km
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한국잡지박물관
서울특별시 영등포구 여의대방로67길 11
'필라테스'에서 3.24km
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근현대디자인박물관
서울특별시 마포구 와우산로 30길 36
'필라테스'에서 3.41km
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이한열기념관
서울특별시 마포구 신촌로12나길 26
'필라테스'에서 3.82km
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아쿠아플라넷63
서울특별시 영등포구 63로 50
'필라테스'에서 4km
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63아트
서울특별시 영등포구 63로 50
'필라테스'에서 4km
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충장로 필라테스 어디갈지 고민이라면? 임동 에스짐 필라테스 후기 ⓒ글·사진 bitnal_young 📍 광주 북구 금남로 78 5층 SGYM 임동점 🕖 24시간 영업 ☎️ 0507-1316-1009 🅿️ 상가 주차장 이용 가능 𝐒𝐆𝐘𝐌 임동점 ⚑ 임동헬스장 | 임동PT | 양동헬스장 | 양동PT(@sgym.imdong) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 603...
Daily Muse(2026-05-28 13:35:00)
너무 팍팍할거같잖아요... 제대로 운동 가보자고!!!! 필라테스 열심히 해서 운동 전문가(?) 가 되어서 뱃살 요정에서 벗어날래요 플로라 필라테스 부산광역시 북구 금곡대로199번길 3 7,8층 화명동에서 운동 하고싶으신 분들 추천! 화명동 필라테스 퇴근 후 필라테스! 화명동 PT 다음번엔 운동 후기로 돌아올게요...
B4ourspring(2026-04-25 22:35:00)
자체를 바꾸는 운동입니다. 특히 목 통증이 있는 분들에게는 목만 푸는 것이 아니라, 등·어깨·골반까지 함께 교정하는 접근이 중요합니다. 맨즈필라테스 실제 후기 비틀어져있던 체형이 조금씩 교정 되고 있는거 같습니다. 전보다 허리나 목 통증은 줄었습니다. 아직 많이 부족하긴하지만 짧은 햄스트링이 조금씩...
rompilates 롬필라테스(2026-04-23 16:53:00)
현상 유지가 힘들다는 게 느껴져서 정말 관리가 절실해진 시점입니다 ㅜㅜ 그래서 건강한 변화를 위해 광교필라테스 바디뮬라필라테스를 찾아가 그룹 필라테스 받고 온 후기 들려드릴게요. 바디뮬라 필라테스 위치: 경기 수원시 영통구 에듀타운로 102 A동 112호 영업시간 평일 09:00 - 23:00 토요일 09:00 - 15:00...
땡글이와 곰곰이의 소소하지만 맛있는 일기장(2026-05-07 22:13:00)
창원 산전 피티 중동 임산부 필라테스 후기 창원 산전 피티 중동 임산부 필라테스 후기 오늘은 임신 후 꾸준히 다니고 있는 창원 산전 필라테스 센터 소개해드릴게요. 4개월째 직접 다니면서 몸의 변화까지 제대로 느끼고 있어요. 1. 창원 임산부 필라테스 위치 및 주차 창원 중동 피티 언니네는 중동 유니시티 쪽에...
영블리 육아 일상 이야기(2026-05-07 00:03:00)
반포 필라테스 후기 메이 필라테스 기구 필라테스 효과 운동을 오래 하다 보면 결국 다시 기본 자세를 돌아보게 됩니다. 골프도 그렇고 러닝도 그렇고, 결국 몸의 밸런스가 무너지면 어느 순간부터는 컨디션이 망가집니다. 운동도 못하고 골프만 치고 컴터 앞에만 앉아 있으니 몸의 밸런스가 엉망이에요 요즘. 오늘은...
♬ 골프치고 여행가고 축구보는 보미(2026-05-07 00:48:00)
필라테스레슨을 받을 수 있어서 좋았다. 그래도 난 남자필라테스 경험이 있어서인지 남자치곤 유연한 편이라고 칭찬 받았다. ㅋㅋ ✔ 당진 필라테스 후기 내 2가지 목적 중 하나인 체형교정. 난 어깨 굽음과 비대칭이 눈에 띄게 심한 편이었는데, 단 1회 레슨 만으로도 효과가 있었다. 정말 객관적으로 보고...
⠀Unspeakable(2026-05-12 15:05:00)
아이엠필라테스동대문점 다이어트 시작한 프라이빗 황학동필라테스 후기 오늘도 무탈하셨나요? 모카와 함께한 힐링 한 조각, 안녕하세요 아이린입니다🩷 요즘 거울 볼 때마다 자세도 무너지고 등이 점점 두꺼워지는 느낌 때문에 스트레스가 꽤 있었어요 ㅠㅠ 특히 오래 앉아있는 생활을 하다 보니까 어깨도 자주...
아이린의 모카(2026-05-28 07:56:00)
다들 안농! 요즘 자세도 너무 무너지고 어깨랑 목도 계속 뻐근해서 운동 알아보다가 진주 혁신도시 아슬란몰에 있는 뎁스필라테스 다녀왔당! 뎁스필라테스 경상남도 진주시 충의로 119 A동 208호, 209호, 209-1호 📍경남 진주시 충의로 119 A동 208호, 209호 🅿️ 건물 주차장 지원 (4시간) ⏰ 월~토: 09:00 ~ 22:00 *정기...
우당탕탕 빙글뱅글 얼렁뚱땅 진진자라의 하루(2026-05-27 10:51:00)
안녕하세요, 오늘도 튼튼 프로젝트를 실천하는 건강블라썸 입니다. 평소에 필라테스 하면서 제 체형에 맞게 동작을 제대로 하고 있는지 한 번 더 확인해 보고...듣고 왔어요. 체형에 맞게 동작을 어떻게 잡아주는지 궁금하셨다면 오늘 후기 참고해 보시면 좋을 것 같아요! 코브필라테스 경상남도 창원시 성산구 상남로...
건강블라썸의 평생튼튼 프로젝트(2026-04-17 22:34:00)
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