필라테스 | 경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

강좌명: 필라테스

강사명: 이정애

교육시작일자: 2024-01-02

교육종료일자: 2024-04-19

강좌내용: 매트와 소도구 필라테스를 통해 신체의 불균형을 바로잡고 필라테스의 핵심인 코어근육을 강화시키고 속근육을 키워 건강한 생활을 유지한다

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

강좌정원수: 20

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경기도 오산시 문헌공로 45 제1강의실

운영기관명: 경기도 오산시 신장동 행정복지센터

운영기관전화번호: 031-8036-6308

접수방법구분: 온라인

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-08-16

제공기관코드: 4,000,000

제공기관명: 경기도 오산시

홈페이지 주소: https://blog.naver.com/cityhallmicro

전화번호: 010-9072-7916

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한글서예는 문자를 미적 아름다움으로 표현하는 시각예술이다.점,선,강,약,완,급 먹색의 변화를 표현하는 것이다.인격수양에 최고의 덕목이다.

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명상,호흡,아사나의 조화로운 수행법회원들의 몸상태에 따라 초급부터 단계적으로 진행합니다.

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퀼트

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예쁜 조각천을 이용하여 다양한 손바느질과 인형 및 가방, 벽걸이를 만든다.** 화요일 (수업 시간 : 10:00 ~ 12:00) **** 목요일 (수업 시간 : 13:30 ~ 15:30) **

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사군자

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사군자는 성이 주체가 되는 예술이며 농담 속도 강약 등 성이 갖고 잊는 함축된 의미를잘 파악하고 운용 해야 한다.

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핑거스타일 기타

대구광역시 남구 현충로 170

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컴퓨터기초

경기도 오산시 독산성로 419 세마동 행정복지센터 3층 컴퓨터실

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컴퓨터 기초

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블로그 리뷰

전화: 0507-1307-4909 기타: 예약, 주차가능, 애완동물동반, 무선인터넷 사용가능 안녕하세요. 오늘은 압구정역 5번출구 도보 7-8분 거리에 위치한 '온탑필라테스' 를 소개해드릴게요. 최근에 집주변에서 운동을 하고싶어 압구정 필라테스 학원을 알아봤는데 좋은 기회로 압구정역 온탑필라테스를 찾을 수 있었어요...

bunny rabbit(2025-05-27 12:49:00)
이렇게 보수와 소도구들이 있는걸 볼 수 있는데요~ 이것들을 활용해서 필라테스의 효과를 더 높인다고하니까 더 기대가 됩니다! 50분의 수업을 마친 후, 저는 손...하고싶은거 다하는 30대 블로그 : 네이버 블로그 다나구이의 솔직담백한 후기 기록 :) ෆ ********@*****.*** 여행리뷰, 맛집리뷰, 제품리뷰 협업 문의는...

하고싶은거 다하는 30대 블로그(2025-04-02 23:41:55)
미아동 필라테스 최고의 센터 안녕하세요? 한파가 지나가고 날씨가 너무 쾌청해서 운동하기 좋은날씨입니다. 근래들어 필라테스가 많이 대중화가 되어 많은 고객님들이 저희 센터를 찾아주고 계세요! 저희샵에도 수강생분들이 북적이게 되면서 필라테스가 대중화가 되었다는 것이 정말 실감이 납니다. 필라테스가 얼마나...

솔로의 천국(2025-02-07 10:41:59)
아닌 저... 하지만 40 넘으니 살기위해 운동한다! 이 얘기에 격하게 공감 갑니다. 건강하게 뭐든 즐기려면 건강 필수, 그래서 저는 필라테스를 하는데요~~ 금곡동 필라테스 후기 1:1 PT만 하다 그룹레슨에 반함! 한동안 통증 부위 교정을 위해 1:1 PT 필라테스를 받았어요. 개인 맞춤 수업의 장점은 분명히 있었지만...

손끝에서 기회와 가치를 만드는 메이드랩(2025-05-26 20:54:00)
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리뷰요정 bbo(2025-05-29 10:20:00)
4:1 소수 정예 인원으로 진행되기 때문에 운동이 아예 처음이 아닌 이상 따라가시는데 무리는 없을 거예요. 회원님들의 후기가 증명하는 곳 이미 먼저 필라테스를 경험해 보신 회원님들의 후기가 도움이 많이 될 것 같아요. 약 100건이 넘는 생생한 후기가 남겨져있는데요, 몇 가지 소개해 드릴게요. " 아기...

클릭하실 분을 찾습니다!(2025-05-29 16:11:00)
아현필라테스 이대필라테스 새록필라테스는요...💕 -재등록률 98%, -체험수업 후 등록률 100% -무용과 출신 경력 8년차 원장 개인레슨 직강 -후기가 증명해주는 센터 -필라테스 재활 교육 전문 강사진으로 구성 -평일 & 토요일 모두 수업 가능 -원하는 요일,시간대 선택 가능 -편리한 어플 예약제 -개인별 맞춤 프로그램...

마포댁의 하루하루(2025-05-21 15:39:00)
[오목교 필라테스] 온리원핏 일대일 필라테스 후기 태어나서 처음으로 필라테스 강습을 들어보았다. 원래는 수영이나 헬스만 하던 나였는데... 좋은 기회가 생겨서 #오목교필라테스 #온리원핏 에서 1:1 필라테스 강의를 들어보았음 한마디로 결론을 내면 너무 듣기 잘했다! 왜 사람들이 비싼 돈 내면서 듣는지...

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안녕하세요! 오늘은 천안 청수지구 청당동에 위치한 프리미엄 필라테스 스튜디오, ‘칸 필라테스’ 체험 후기를 소개해드리겠습니다. 탁 트인 전망과 쾌적한 시설, 전문 강사진의 체계적인 수업으로 유명한 이곳은 특히 체형 교정과 재활 운동에 관심 있는 분들께 강력히 추천드리는 곳입니다. 🏢 칸 필라테스: 청당동의...

곰스키 여행일기(2025-05-21 01:52:41)
필라테스가 맞는 거 같아요 특히나 언니네필라테스는 강사님 들이 열정을 가지고 티칭해주셨고 수업 공간도 깔끔하고 좋더라구요 그럼 사직동 필라테스 언니네필라테스 수업 후기를 빠르게 소개드려볼게요 기본정보 📌주소 부산 동래구 사직북로 4 705호 📌영업시간 월-금 09:00~22:00 토요일 10:00~12:00 📌휴무...

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