전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 봄빛 홀 내부 한두 명씩 빠지긴 했는데 정원 13명이 다 듣는다면 빠듯한 공간이긴 했어요 *3월 요가B반 (8회, 월 4만 원) 티비앞에 강사님이 앉고 마주 앉아서 수업을 들었고 미리 오면 각자 요가 매트 깔고 핸드폰...

  쉬엄쉬엄 써보는 조땡블로그(20250518)

  

• 안녕하세요 요가인턴 선경입니다:) 마이트리요가 한남점 평일 요가 지도자 과정이 3주 차에 접어 들었어요. 오늘 포스팅은 지난주부터 차근차근 배우고 있는 태양경배자세(=수리야나마스카라) 중 B를...

  엄마하는 요가강사 지바나(20230727)

  

• 아난티 앳 강남 서울 4명 호캉스 Cabin B 룸 연말 모임으로 대학 동기들과 서울 호캉스 다녀왔어요-! 강남... - 웰니스 프로그램 오전 요가, 필라테스 수업 가능(정원 8인 예약 필수) 연가 쓰고 가는 호캉스 기분이가...

  윤꾸로그ღ(20241228)

  

• 일단 나믿고 들이켜(?)봐요 인터넷이나 유튜브를 보면 요가강사와 친해지는 방법이 정말 많이 나옵니다.... 요가강사와 친해지는 방법은 뭐냐..? 제가 한시라도 빨리 요가강사와 친해지고 싶어서 안달이난...

  연애코치 마센 : 마인드센스(20250226)

  

• B 순서를 함께 알아볼게요. 수리야나마스카라 B는 총 17개의 동작으로 연결되어있어요. 빈야사 수업이나 60분 아쉬탕가수업에선 산스크리트어 숫자대신 한글숫자로 카운팅 되기도해요. 서산태안요가 낙원요가...

  낙원요가.(20250325)

  

• 자세한 건 원요가샬라로 문의.. 바카사나 A,B에 대하여 원장님 퇴근 못하시게 잡아두고 30분 질문함.. 감사합니다 Q. 저는 바카사나 할 때 등이 동그랗게 잘 안 말려요. 힘이 부족한 걸까요? A. 그렇다고 볼 수도...

  온화한 열정(20250419)

  

• 안녕하세요 채운요가입니다 확장 오픈하여 넓어진 저희 B센터 소개해 드릴게요~ A센터는 차분하고 집중할 수 있는 매트요가 스튜디오로 운영되고, B센터는 좀 밝고 활기찬 느낌의 플라잉요가 & 메디월요가...

  STUDIO | CHAEUN | YOGA(20231024)

  

• 요가&명상 산본점입니당 (❁´◡`❁) 지난번에는 수리야나마스카라A에 대해서 알아보았는데요 https://blog.naver.com/sharanamyoga/223426602967 & 이번에는 수리야나마스카라B에 대해서 알아보려고 합니다~ 산본요가...

  샤라남 요가 & 명상(20240510)

  

• 이번 제주여행 거의 뭐 요가하러 온듯함...! 처음 요가를 체험해 보는 친구와 함께 하기로 해서 분위기 조쿠 초보자들도 흥미를 가질 만한 요가원을 서치서치해 서귀포 지역으로 찾아보던 중에 키아나 요가...

  쨈이의 블로그☾(20240503)

  

• 안녕하세요, 임은주 쁘라나요가입니다. 하루의 문을 열며 몸을 움직이는 일. 그건 단순한 루틴이... ♀️ 수리야 나마스카라 B 시퀀스 안내 타다아사나 (Tadasana) – 몸을 곧게 세워 중심을 잡습니다....

  임은주쁘라나요가(구 )가네샤요가(20250526)