전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  오랜만에 심화 수업 C 요가를 들으러 갔어요 ​ 토요일에 2시에 시작해서 3시 반에 끝나는 무려 90분 수업인데 이번 달만 토요일에 하고 다음 달에는 일요일에...수업도 듣고 (다음 주는 힐링요가) 끝나고 집 가서 쉬다가 다시 안산요가 도착해서 C요가 수업 들으러 갔습니다 피크포즈 할 때 다치지 않게 먼저 몸을 구석...

  블린이 본이♡(2025-10-22 18:43:00)

  
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  속초 후기 적어내려가볼게용‼️‼️ 속초 시외버스에서 내려서 택시를 타고 카시아 앞 도착! 다시뵈도 어마어마하게 웅장한 건물이예요🏨 배가 고프니 근처에서 밥을 먹었는데 이 곳도 제가 일할 때 먹고 너무 맛있어서 꼭 한번 다시 오고싶던 식당이예요 전복 해물 뚝배기라는 곳이고 제가 시킨 메뉴는 전복 해물 순두부...

  추억으로 사는 로라 일상(2026-01-14 19:43:00)

  
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  수업 후기. ​ 산전휴직&출산휴가라는 달콤한 휴식 기간이 주어지고 나서 11월달부터 하고 싶었는데, 인기가 많은지 신청이 일찍 마감되는 바람에 "요가필라테스" 수업은 어쩔 수 없이 12월부터 시작하게 되었다. ​ 분만병원으로 정한 동탄제일병원이 임산부 대상으로 운동이나 태교 프로그램이 다양하고 비용이 상대적으로...

  지수의 일상 인사이트☕(2026-01-09 16:42:00)

  
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  뒹굴뒹굴 판다들처럼 비틀어볼게요 시워어언 합니다 ​ ​ ​ ​ Baddhakonasasna / 받다코나아사나 / 나비자세 나비가 되어볼게요 ​ ​ ​ ​ Marichiyasana C / 마리챠아사나C 한번더 비틀어주고요 우파파반 우는거 아니에요 svasana / 사바아사나 / 송장자세 행복,. ​ ​ ​ ​ 수련의 강도는 초중급이어도 주말 이틀을 쉬고 수련을 하려니...

  두번째 요가(2026-01-12 14:56:00)

  
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  공간 C - 실내 마사지 공간 D - 남녀 쉐어 룸(최대 3명) ​ E - 1인실 (4개) F - 2인실 (2개) G - 가족실 (2개) ​ Previous image Next image 공용공간 그리고 숙소...집에 데리고 가주세요! ​ Previous image Next image 요가 마사지 공간 요가는 매일 다른 수업으로 진행해주세요 그리고 마시지는 발리 마사지가 기본...

  WONDERFUL LIFE(2026-03-02 15:28:00)

  
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  옵션C)를 알려주시는 쌤들이 많은데 이 쌤은 그런 게 업이 그냥 보조도구 사용해서 최대한 그 자세를 해보는 방향으로 티칭해주셔서..ㅜ 그런 점이 좀...힐링 30분 & 인 요가 60분 정도 시간으로 진행되었는데, 문제는 이 시간이 (2시~3시반) 요 앞 골목이 제일 붐비는 시간이라 사운드 힐링에 집중하기 어려울 정도로...

  조멜론의 웰니스 여행로그(2026-01-27 10:00:00)

  
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  그리고 C자형 허약이를 탈출하기 위해선 좀 더 강도 높은 운동이 필요하다는 결론에 이르렀다. ​ ​ ​ ​ 식단도 챙길 겸 점심값도 아낄 겸 회사 도시락도 싸 보고 (닭...시작했기 때문에, 앞으로 97일간은 특별한 일이 없다면 월/금/토 요가, 화/일 웨이트를 병행할 예정이다. ​ ​ 헬스장 사물함 준비물 목욕바구니 보관 팁...

  일상의 편린(2026-02-15 23:29:00)

  
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  1번, 요가 1번 수업 참여 했는데요. 생각보다 난이도가 있고 임산부라 좀 힘들었어요... 같은 분이 수업을 진행하시더라구요. 그래도 아침에 운동할 수 있어서...규모 조식 뷔페 입구 ​ 아침 운동 끝나면 조식을 먹으러 갔는데요. 7시 반~9시 반이 붐비는 시간이긴 해요. ​ 조식 먹는 곳은 두군데가 있더라구요. 처음에...

  골든라이프(2026-01-28 21:38:00)

  
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  목감플라잉요가 요가 희 아이도 저도 즐기고 있는 플라잉요가 리얼 후기 ​ 요즘 플라잉요가 관심을 보이는 아이를 위해 주변에서 소개가 정말 많았던 목감플라잉...친구와 함께 체험 수업을 들어보고 너무 좋아해서 같이 등록했더니 D.C 혜택까지 챙길 수 있어서 엄마 마음에도 쏙 들었답니다 :) ​ 무엇보다 아이가 매주...

  하늘별의 블로그(2026-02-20 15:12:00)

  
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  블로거 (C) 2025. 해피비타솔 All rights reserved ​ ​ ​ 외관, 주소, 위치, 운영시간 ​ 2024년 4월 한달간 무료 개장 후 2024년 5월 정식 개관한 청주시 복대동에...시간은 평일주말이 다릅니다. 평일은 오전 6시 - 오후 9시반 주말은 오전 6시 - 오후 4시반 점심시간 11:50-13:30입니다. 매주 월요일과 공휴일은 휴장...

  사진•영상 청주맘 크리에이터(2025-12-14 17:16:00)