전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 기공명상이라고 하면 대부분은 #태극권을 많이들 생각하실텐데요. 목적에 따라 수십가지의... 예비, 핵심 동기공으로 #몸풀기18식,# 팔단금, #건신12단금의 정확한 자세를 익힙니다. 4. #참장공 정기공의 자세를...

  심력명상 치유센터(20250506)

  

• 어제 수련한 건신기공 12법 투로중 1~6식 사부님 영상 올립니다. 자율수련에 도움이 되었으면... 꼬뿔가 달을 바라보다 #태극권 #천안태극권 #태극기공 #천안힐링태극권수련회 #도인체조 #양생공 #명상 #기체조

  행복촌(20191103)

  

• 이러한 흐름 속에서 수천 년의 역사를 통해 다듬어진 동양의 전통 심신 수련법, '기공(氣功)'이 다시금... 예시 태극권(太極拳), 팔단금(八段錦), 오금희(五禽戲) 등 참장공(서서 하는 명상), 좌공(앉아서 하는 명상)...

  명산상담(20251030)

  

• 및 건신을 추구할수 있는 동양의 수련법을 쉽게 배워보는 시간을 같습니다. 수업내용 기공에 대한 이해... 주시면 됩니다, #기공 #요가 #태극권 #오행기공 #호흡법 #수련법 #양생 #건강기공 #건강체조 #수련 #명상

  동준 이야기(중의,요가,기공,내가권)(20191228)

  

• 및 건신을 추구할수 있는 동양의 수련법을 쉽게 배워보는 시간을 같습니다. 수업내용 기공에 대한... 감기 조심하세요 #기공 #요가 #태극권 #오행기공 #호흡법 #수련법 #양생#건강기공 #건강체조 #수련#명상

  동준 이야기(중의,요가,기공,내가권)(20191229)

  

• 좋으며 "움직이는 명상"이라고도 불립니다. 태극권도 기공적인 측면에서는 동공에 포함된다고 할 수... 팔단금 기공 운동의 응용 : 체계적 문헌고찰 #기공 #기체조 #기공체조 #건신기공 #미용기공 #의료기공 #정공...

  서울 태극권 클럽(20191021)

  

• 바로 #마음챙김통합치유명상기공입니다. 움직임을 하며 #마음챙김훈련을 하기에 삶에서 오는 많은 스트레스 자극에 건강하고 지혜롭게 반응하고 대처할 수 있는 마음의 힘 또한 강화합니다. 더 나아가...

  심력명상 치유센터(20231220)

  

• 힘과 과격함이 아니라 고요함으로 자연과 순응하는 태극권의 원리를 가르치는 태극권의 시조 장삼봉 도인. <의천도룡기 2019>의 한 장면이다. ▶편안한 심신,명상과 다이어트가 저절로~ 건신12단금이라는...

  대한민국 첫 우주미디어 코스모스 타임즈(20250117)

  

• 한방기공체조교실은 명상, 단전호흡, 기공체조 등을 통해 눈에 보이지 않는기운 을 단련하고 각종... 비롯하여 고대의 건강관리 법인 건신기공(오금희, 역근경, 육자결, 팔단금), 8식 태극권을 내용으로 운영된다.

  주민자치신문(20090305)

  

• 건강관리법인 건신 기공(오금희, 역근경, 육자결, 팔단금), 8식 태극권을 내용으로 명지대학교 사회교... 한방기공체조교실을 통해 몸과 마음의 피로를 풀고, 명상, 호흡법 등을 습득하여 심신의 안정을...

  주민자치신문(20090203)