호흡과명상 - 양양군 안산1길 36 총168명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

블로그 리뷰

• 이렇게 후기를 남겨봅니다. 이곳 요가원은 유명 한의원인 ‘무해안 한의원’ 건물 2층에 위치해 있습니다. 이곳의 공간은 이름처럼 입장하자마자 ‘무해함’이 느껴졌습니다. 남자 둘이서.. 호흡, 명상, 요가를...

  인사이트 끝판왕(20251029)

  

• 확인) #젠테라피 #싱잉볼테라피 #싱잉볼 #싱잉볼명상 #명상 #힐링 #아로마호흡명상 #아로마명상 #아로마호흡 그럼 저는 또 건강한 후기로 찾아올게요! 삼성동 이색 데이트 원하시거나 특별한 직장인 취미...

  나답게 잘사는 이야기(20240910)

  

• 처음에는 간단한 명상으로 수련이 시작되었는데요. 잠시 호흡에 집중하는 시간만으로도 몸의 긴장이 조금씩 풀리는 느낌이었습니다. 이후 본격적인 아사나로 들어가기 전에 몸을 충분히 풀어주는 다양한 비틀기...

  리뷰이야기(20260312)

  

• 오늘은 제가 직접 다녀온 임산부 요가 클래스 후기랑 수업 분위기, 어떤 동작을 했는지, 임신 중 운동... 마지막으로 명상 & 호흡하는 시간 뭔가 너무 좋았어요... 아가랑 교감하는 느낌 미소가 지어지더라구요!...

  선류 아카이브 - 선하게 흐르는 임신 육아 여행기록(20260527)

  

• 명상앱 #직장인스트레스 #멘탈관리 #저녁루틴 #마음챙김명상 #갓생 #셀프케어 #번아웃극복 #스트레스해소 #힐링습관 #5분명상하는법 #명상초보시작하기 #호흡명상한달후기 #퇴근후명상 #잡생각멈추는법

  RosMo 의 취미공간(20260613)

  

• 3개월 이상 아로마호흡명상을 배운 사람들의 후기를 들어보면 "생각이 많은 게 완벽하게 사라진 건 아니지만 그 생각들을 다루는 방식이 달라졌다"고 합니다. 초읍동요가 시작하기 전 알아두면 좋은 것! 호흡...

  샥티요가(20260618)

  

• 지난 5월에는 화, 짜증 등의 분노 라는 감정을 다시를 방법으로 명상(호흡법, 요가) 등과 연관지어 장애학생들의 사회정서학습과 관련된 활동을 했어요. 가장 먼저는 한달 동안 진행할 그림책 수업 자료(1차시...

  수다샘(20250601)

  

• 남산공원 야외 호흡 리셋 리탐빌 청담동 명상 후기 이웃분들, 요즘 숨이 좀 가쁘죠?저는 남산공원 특강 명상으로 머리 속 소음을 잠깐 꺼두고 왔어요. 나무 그늘이 넓어서 자리 잡는 것부터 편했어요. 바람...

  내가 보고싶은여행꿀팁(20260513)

  

• 오늘 후기가 도움이 될 거예요. 이번 글은 치과의사 김OO님의 후기입니다. 김OO님은 영성 체험보다... 그리고 호흡을 관찰하는 법을 더 익힐 수 있었습니다. 명상을 ‘마음수련’이라고만 생각하면 막막해지는데...

  Best Self로서의 잠재력을 실현하는 공간(20260131)

  

• 호흡명상에 최적화한 3가지의 아로마오일을 맡으며 호흡 명상을 진행했습니다. 릴렉스 호흡 릴렉스에 도움이 되는 아로마향을 맡으며 가슴이 아닌 배로 숨 쉬는 연습을 하자, 처음엔 어색해하던 분들도 점차...

  피토테일 아로마연구소(20250920)