호흡과명상 | 강원특별자치도 속초시 수복로 46

강좌명: 호흡과명상

강사명: 신관숙

교육시작일자: 2024-03-11

교육종료일자: 2024-06-28

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 호흡과명상
스트레칭

교육대상구분: 지역주민
성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 수
금

교육장소: 속초시 평생교육문화센터

강좌정원수: 15

수강료: 40,000

교육장도로명주소: 강원특별자치도 속초시 수복로 46

운영기관명: 강원특별자치도 속초시 평생교육문화센터

운영기관전화번호: 033-639-2528

접수시작일자: 2024-01-29

접수종료일자: 2024-02-02

접수방법구분: 인터넷
방문접수

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: https://edu.sokcho.go.kr/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2024-11-05

제공기관코드: 4,231,000

제공기관명: 강원특별자치도 속초시

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주변 목록

호흡과명상

강원특별자치도 양양군 양양읍 안산1길 36

'호흡과명상'에서 0km

몸.마음.의식의균형, 요가이완치유, 내면의 의식을 바로잡는 여행

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웰빙댄스스포츠

경기도 안양시 만안구 냉천로 39

'호흡과명상'에서 0.1km

지역주민의 건강 및 체력증진을 통한 명랑한 사회분위기 조성 및 건전한 여가활동

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꽃차만들기

충청북도 청주시 흥덕구 월명로 13번길 52

'호흡과명상'에서 21.7km

야생화와 식용꽃을 재료로 꽃차만들기

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핸드페인팅공예

경기도 광명시 오리로366번길 6

'호흡과명상'에서 25.1km

장식미술

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마마댄스동아리

경기도 이천시 현방로66번길 13

'호흡과명상'에서 28.9km

라인댄스 동아리

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다도교실

대구광역시 달서구 문화회관길 160

'호흡과명상'에서 29.2km

다도교실 강좌

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다도교실

전라남도 보성군 벌교읍 월곡길 13

'호흡과명상'에서 29.2km

전통 음다문화를 이해하고 차의 종류를 구별

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[25년 2분기] 청소년인라인교실(초급)

경기도 과천시 중앙로 295 관문실내체육관

'호흡과명상'에서 30.5km

인라인

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주변 평생 교육시설

언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'호흡과명상'에서 1.2km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'호흡과명상'에서 132.78km

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학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'호흡과명상'에서 191.18km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'호흡과명상'에서 316.84km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'호흡과명상'에서 13198.45km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'호흡과명상'에서 13198.45km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'호흡과명상'에서 13198.45km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'호흡과명상'에서 13198.45km

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학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'호흡과명상'에서 13198.45km

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주변 대학 전문대

아주자동차대학교

충청남도 보령시 주포면 대학길 106

'호흡과명상'에서 6.12km

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충남도립대학교

충청남도 청양군 청양읍 학사길 55 (벽천리, 충남도립대학교)

'호흡과명상'에서 20.73km

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혜전대학교

충청남도 홍성군 홍성읍 대학1길 19

'호흡과명상'에서 26.14km

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한국폴리텍 IV 대학 홍성캠퍼스

충청남도 홍성군 홍성읍 충서로 1200 (남장리, 한국폴리텍IV대학홍성)

'호흡과명상'에서 26.39km

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청운대학교

충청남도 홍성군 홍성읍 대학길 25 (남장리, 청운대학교)

'호흡과명상'에서 26.51km

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청운대학교 정보산업대학원

충청남도 홍성군 홍성읍 대학길 25 (남장리, 청운대학교)

'호흡과명상'에서 26.51km

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청운대학교 대학원

충청남도 홍성군 홍성읍 대학길 25 (남장리)

'호흡과명상'에서 26.51km

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청운대학교 산업기술경영대학원

충청남도 홍성군 홍성읍 대학길 25 (남장리, 청운대학교)

'호흡과명상'에서 26.51km

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한국전통문화대학교

충청남도 부여군 규암면 백제문로 367 (합정리, 한국전통문화대학교)

'호흡과명상'에서 27.27km

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한국전통문화대학교 일반대학원

충청남도 부여군 규암면 백제문로 367 (합정리, 한국전통문화학교)

'호흡과명상'에서 27.27km

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한국전통문화대학교 문화유산융합대학원

충청남도 부여군 규암면 백제문로 367 (합정리, 한국전통문화학교)

'호흡과명상'에서 27.27km

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한국전통문화대학교 문화유산전문대학원

충청남도 부여군 규암면 백제문로 367 (합정리, 한국전통문화학교)

'호흡과명상'에서 27.27km

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주변 도서관

문화의전당작은도서관

충청남도 보령시 대흥로 63

'호흡과명상'에서 0.55km

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죽정도서관

충청남도 보령시 체육관길 17

'호흡과명상'에서 1.36km

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보령시립도서관

충청남도 보령시 명천로 39

'호흡과명상'에서 1.75km

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성주고을작은도서관

충청남도 보령시 성주면 화장골길 110-15

'호흡과명상'에서 5.37km

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청라애작은도서관

충청남도 보령시 청라면 원모루길 234-1

'호흡과명상'에서 8.21km

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대천항작은도서관

충청남도 보령시 대천항로 370

'호흡과명상'에서 8.52km

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청소작은도서관

충청남도 보령시 청소면 청소큰길 167

'호흡과명상'에서 10.61km

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오천작은도서관

충청남도 보령시 오천면 충청수영로 838

'호흡과명상'에서 11.91km

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충청남도보령교육지원청웅천도서관

충청남도 보령시 웅천읍 방축길 90-39

'호흡과명상'에서 13.14km

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주산도서관

충청남도 보령시 주산면 충서로 411

'호흡과명상'에서 17.08km

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광천공공도서관

충청남도 홍성군 광천읍 광천로 342

'호흡과명상'에서 17.36km

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홍산공공도서관

충청남도 부여군 홍산면 홍산로 77-1

'호흡과명상'에서 20.82km

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주변 미술관 박물관

보령박물관

충청남도 보령시 대천동 340번지 2호

'호흡과명상'에서 0.55km

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모산조형미술관

충청남도 보령시 성주면 개화리 274번지

'호흡과명상'에서 7km

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한국식기박물관

충청남도 홍성군 장곡면 산성리 265번지 4호

'호흡과명상'에서 20.66km

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청양군 백제문황체험박물관

충청남도 청양군 대치면 장곡리 153번지 5호 1동

'호흡과명상'에서 23.13km

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한국전통문화대학교박물관

충청남도 부여군 규암면 합정리 430번지 4호

'호흡과명상'에서 27.31km

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백제역사문화관

충청남도 부여군 규암면 합정리 575번지

'호흡과명상'에서 27.52km

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홍주성역사관

충청남도 홍성군 홍성읍 오관리 105번지 7호

'호흡과명상'에서 28.38km

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부여생활사박물관

충청남도 부여군 규암면 호암리 210번지 2호

'호흡과명상'에서 29.13km

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정림사지박물관

충청남도 부여군 부여읍 동남리 401번지

'호흡과명상'에서 29.7km

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고암이응노생가기념관

충청남도 홍성군 홍북면 중계리 368번지 1호

'호흡과명상'에서 30.46km

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한국고건축박물관

충청남도 예산군 덕산면 대동리 152번지 18호

'호흡과명상'에서 31.44km

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서천이하복고택전시관

충청남도 서천군 기산면 신산리 120번지 0호 1동

'호흡과명상'에서 33.31km

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주변 박물관 미술관

보령문화의전당

충청남도 보령시 대흥로 63

'호흡과명상'에서 0.55km

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보령박물관

충청남도 보령시 대흥로 63

'호흡과명상'에서 0.55km

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보령석탄박물관

충청남도 보령시 성주산로 508

'호흡과명상'에서 5.69km

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모산조형미술관

충청남도 보령시 성주면 성주산로 673-24

'호흡과명상'에서 6.99km

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고남패총박물관

충청남도 태안군 고남면 안면대로 4270-6

'호흡과명상'에서 18.42km

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한국식기박물관

충청남도 홍성군 장곡면 무한로 957-24

'호흡과명상'에서 20.63km

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결성농요농사박물관

충청남도 홍성군 결성면 구성남로 91

'호흡과명상'에서 20.73km

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청양군백제문화체험박물관

충청남도 청양군 대치면 장곡길 43-24

'호흡과명상'에서 23.13km

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백제문화체험박물관

충청남도 청양군 대치면 장곡길 43-24

'호흡과명상'에서 23.13km

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한국최초 성경전래지 기념관

충청남도 서천군 서면 서인로 89-16

'호흡과명상'에서 25.81km

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한국문인인장박물관

충청남도 예산군 광시면 운산2길 111-3

'호흡과명상'에서 25.85km

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한국전통문화대학교박물관

충청남도 부여군 규암면 백제문로 367

'호흡과명상'에서 27.27km

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블로그 리뷰

직장에서의 촘촘한 일정과 끊이지 않는 보고 매일매일 조금씩 쌓여가는 스트레스는 어느새 '과호흡'이라는 형태로 몸에 남아 우리를 지치게 만듭니다. 쉼▪호흡명상 워크샵은 단순히 한 번의 체험으로 끝나는 프로그램이 아니라, 정기적으로 호흡 상태를 점검하고, 스스로 이완을 이끌어내는 연습을 꾸준히 쌓아야...

행복한 명상(2025-08-06 17:26:00)
이 질문으로 명상의계절 호흡 명상 모임에 참여하신 분들이 많습니다. 명상의계절 호흡 명상 모임, 조용한 공간에서 시작됩니다 매주 열리는 이 호흡 명상 모임은 단순히 호흡을 가다듬고 몸과 마음을 쉬게 하는 시간을 넘어, 함께하는 사람들 사이의 연결을 만들어내는 시간입니다. 그 연결은 우리가 모두 ‘고통을...

나와 대화하기 좋은 계절(2025-06-09 16:22:00)
명상은 심리적 안정감을 높이고, 자율신경계를 조절하여 심혈관 건강을 증진시킵니다. 4. 실제 후기 김민수(45세, 직장인): "매일 아침 10분씩 복식호흡과 명상을 시작한 지 한 달이 되었는데, 혈압이 안정되고 스트레스도 줄었습니다." 이영희(52세, 주부): "고혈압 약을 복용 중이었는데, 호흡법을 병행하니 약의 효과...

미래형사피엔스(2025-05-13 03:38:05)
안녕하세요. 숨플러스요가필라테스의 특강소식입니다. 박승태 교수님을 모시고 "아사나와 호흡명상" 특강을 진행하였습니다. 첫 번째 세션에서는 아사나의 움직임과 에너지 흐름에 대해 분석하고 실습하는 시간을 가졌습니다. 동작 하나하나에 대한 근육 사용 분석과 에너지 흐름, 그리고 에너지 각성에 대해 구체적인...

숨플러스요가필라테스(2025-03-16 15:06:00)
나를 있는 그대로 허용할 수 있다면 그것이 바로 명상의 시작입니다. 이런 분들께 추천합니다! 억지 호흡이 아닌, 자연스럽고 깊은 숨을 회복하고 싶은 분 몸...법이 아니라 숨이 ‘일어나는 공간’을 회복하고 싶다면, 브이마인드의 다양한 명상 프로그램에서 그 감각을 함께 나눠보세요. 프로그램 나눔 및 후기

VMIND(2025-05-27 13:55:00)
머무름 후기입니다. 요가, 머무름 🚩 경기 고양시 일산서구 킨텍스로 255 2층 223호(대화동 2307-12) ⏲ 월,수 10-21 화,목 10-20 토 10-13 매주 일 휴무 🅿 주차 가능 ⭕ 소비 쿠폰 가능, 제로페이 가능, 예약 일산디엠시티스카이뷰 상가, 현대백화점 건너편에 위치해있어요. 에스컬레이터 중앙으로 올라오면 돌아서 쭉...

WONBAB(2025-08-14 10:11:00)
사진과 후기를 함께 보시죠^^ 10월 19일 프라나야마 호흡 명상 후기 by 김요가 (금빛요가명상센터) Previous image Next image 프라나야마 호흡 명상 후기 by 김요가 (금빛요가명상센터) 방석을 깔고 이론 강의 자료를 하나씩 자리에 놓으며 준비하는 모습을 사띠윤 선생님께서 찍어주셨습니다^^ 오전에 햇살이 참...

금빛 요가 명상 센터(2024-10-20 23:00:00)
아룬다티 온라인명상 : 아룬다티 체계적피드백 요가호흡명상 불면증 스트레스 우울 무기력 힐링 smartstore.naver.com 아룬다티 온라인명상 : 아룬다티 체계적...스트레스 우울 무기력 힐링 smartstore.naver.com 지난 연말 수업 때 써주신 후기입니다. 여러 차례 꾸준히 참여해 주셨지요. 고맙습니다:) Q) 어떻게...

[아룬다티] 방문 요가 & 예술심리상담 / 온라인 명상(2025-06-29 15:40:00)
쉬어 봐요. 호흡법을 해보며 나눔을 가졌어요. 참가자분들께서 호흡들이 비교적 긴 편이셔서 호흡 숫자가 적은 편이었어요. 잠이 오시는 분도 계셨어요. 호흡 명상도 이완으로 들어가 수면을 부르기도 하네요. 교호 호흡도 배웠어요,. 코를 교차하면서 하는 호흡으로 코 질환에 좋다고 합니다. 자율 신경계를 조화...

오감행복의 K-싱잉볼(2023-11-07 23:15:00)
파크로쉬가 태교여행으로 유명한 것은 바로 임산부가 참여할 수 있는 웰니스 프로그램을 제공한다는 것 16주 이상의 임산부에 한 해, 요가와 호흡명상 프로그램에 참여할 수 있어서 우리도 미리 예약을 해놓고 갔다 https://park-roche.com/wellness-journey/wellness-program/introduce PARKROCHE PARKROCHE...

콰비의 공간(2025-01-14 18:00:00)