전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  높은 품질의 요가 매트와 요가 용품 제조에 힘을 쏟는 브랜드에요 ​ 특히 저같은 요가 초보도 알 정도로 유명한 브랜드인데요 가네샤요가프랍스는 2만개 이상의 SNS 후기와 만 개의 자사몰 리뷰로 브랜드 인지도와 품질은 믿을 수 있는 곳이에요 ​ ​ ​ ​ “Change the world of Elephant with Ganesha Yoga Props" ​ 가네샤...

  와이민 하루 일상(2025-10-29 08:52:00)

  
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  ​ 국내 쇼핑만큼 쉬운 알로요가 직구 후기 ​ 글, 사진 ⓒ 호담 ​ ​ ​ ​ 한국어 지원이 되는 착한 알로요가 사이트. ​ 주소 입력할 때 말곤 영어 쓸 일이 없어 간편했어요. ​ ​ ​ ​ 카카오페이머니로 구매를 했는데 이미 세금 + 관세가 포함된 금액이라 구매액 제한이 없더라고요. ​ 10만원 이상 사면 한국까지 배송비도 0원. ​ 1주일...

  호담의 맥시멀라이프(2025-05-17 17:35:00)

  
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  # "요가하기좋은날" 방문 후기 ​ 안녕하세요, 여러분들~ "다정한빙그레"입니다^^* ​ 최근에 거제도에 있는 '요가하기좋은날'을 방문했어요. 요가하기좋은날 경남 거제시 아주2로 39 2층 아주동 테라피 월 요가를 체험해 보고 싶어서 찾아간 곳이랍니다. ​ 이곳의 선생님은 경력이 정말 뛰어나서 세심하게 잘 가르쳐...

  빙그레 맛집 블로그(2024-10-19 12:10:00)

  
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  다녀온 후기 남겨볼께요. ​ ​ 파드마 리조트 우붓 수영장 운영시간 07:00 - 21:00 ​ ​ 파드마 리조트 우붓하면 바로 정글로 둘러쌓인 미온수풀이 유명하죠. ​ 아침 7시부터 밤 9시까지 수영이 가능해서 가족단위로 많이 찾는 우붓 리조트! ​ ​ ​ ​ 파드마 리조트 우붓 수영장은 수영장 한쪽에 풀바가 자리잡고있고, 온수자쿠지도...

  BIN'STORYღ(2026-01-07 06:00:00)

  
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  지난 일요일 오다카요가를 정말로 하나하나 배워보는 오다카요가 차근차근 워크샵이 있었습니다. 오랜만에 열리는 워크샵이어서인지 많은분들찾아주셔서 정말정말 반가웠어요 ❤️ ​ 은비선생님과 오다카요가의 척추움직임들, 어깨움직임들을 배워본 후 민주 선생님과 오다카요가 플로우를 흘러보았습니다. 이번달에는 특히...

  아가스트 요가 합정(2025-02-17 18:29:00)

  
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  플라잉요가 플라잉요가 수업 참여 시 주의 사항 확인! 플라잉 요가 수업은 초보자도 따라가기 쉬운 동작부터 단계적으로 진행됐다. 수업 전에 몸을 충분히 풀어...실을 때는 압박감이 느껴질 만큼 강도는 확실했다. 골반 테라피 플라잉 요가 수업을 마친 뒤 바로 골반 테라피 수업을 이어서 들었다. 플라잉 요가가...

  조용히 반짝이는 우리 일상(2025-12-30 09:30:00)

  
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  사용후기 알려드릴게요-! 넓은 와이드 요가매트 추천 ALEAF아리프 자이언트 ⓒ수지블록 안녕하세용? 수지블록 뚜딥니다. 새해 맞이로 집에서 홈트레이닝,요가, 다양한 운동 시작하신 분들이라면 주목! ​ 혹은 거실이나 방에 깔 수 있는 넓은 매트를 찾으시는 분들이라면? 오늘 리뷰 꼼꼼하게 봐주세요! 레쯔고! ​ ALEAF...

  수지블록(2026-01-12 23:15:00)

  
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  ​ 부천 상동 다이어트 시작할 땐 S 플라잉 요가 &필라테스 후기 ​ 안녕하세요! ​ 2026 새해를 맞아 이것저것 해보고 싶은 게 많은 여성입니다. ㅋㅋㅋ 필라테스는...주차 2시간 지원 (연강 시 3시간 지원 가능) ​ ​ ​ ​ 역 출구와 가깝고 찾기 쉬운 위치에 엘리베이터 내리면 바로 찾을 수 있어요. ​ 고급스러운 외관이 운동하러...

  예비신부 율무와 결혼 준비하기 ⚮̈ .゜(2026-01-10 19:45:00)

  
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  코어에 힘을 줘야하는 필라테스랑 이완과 명상위주로 들어가는 임산부요가랑 너무 달라 자꾸 몸에 힘을줘서 내가 평상시에 이렇게 긴장하고 있구나 생각하면서...체력 없으신분들도 무난히 따라할수 있는 동작이에요 ​ 확실히 임신후기되니 너무 쉬운 동작들도 따라하기 벅차지더라고요 ​ ​ 마지막 20분 정도는 배게와 한...

  영이네 맛집 여행 기록(2025-12-31 19:10:00)

  
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  자주 진행하시는 분들은 몸의 전후/좌우 밸런스가 무너지기 쉬운 구조가 됩니다. 이번 요가 원데이 클래스는 이러한 점을 고려해 다음과 같은 목적에 초점을...기반해 구성되었답니다 :) ​ 수업 후 체감 변화 그리고 회원분들의 실제 후기! ​ 수업이 끝난 직후 회원분들 반응은 솔직했습니다. ​ ​ "생각보다 땀이 나는데 몸...

  proteingym_seoul님의 블로그(2026-01-15 20:39:00)