쉬운 요가 지도 이미지

쉬운 요가 42명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
쉬운 요가
강사명
김미란
교육시작일자
2025-06-02
교육종료일자
2025-08-23
교육시작시각
16:00
교육종료시각
16:50
강좌내용
쉬운 요가 동작과 소도구를 이용해 효율적으로 신체근력 강화
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
운영요일
화|목|금
교육장소
두산평생학습센터
강좌정원수
20
수강료
60,000
교육장도로명주소
대구광역시 수성구 들안로 16길 78(두산동)
운영기관명
대구광역시 수성구청
운영기관전화번호
053-666-2987
접수시작일자
2025-06-04
접수종료일자
2025-06-08
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
lll.suseong.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2025-05-27
제공기관코드
3,460,000
제공기관명
대구광역시 수성구

블로그 리뷰

  • 쉬운 요가 | 리솜 스테이타워 S25 스테이 클린B, 겨울 워터파크, 스파이용 / THE쉬운요가 후기 / 카페 파인그로브

    둥둥 떠다니기 오랜만에 아무 생각 없이 재밌게 놀았다. 최고! 겨울에 간 워터파크도 생각보다 나쁘지 않아서 재밌게 놀 수 있었다. 스플라스 리솜 THE쉬운요가 후기 참가료 : 9,000원 / 체그아웃시 계산 ​ 스플라스 리솜에는 리오라고 리솜 리조트의 체험 프로그램이 있는데, 생각보다 종류가 많았다. 여섯가지 종류가...

    blog(2026-02-25 08:35:00)

  • 쉬운 요가 | 갈매요가보다 쉬운 남양주 쥬비스다이어트 별내점 식단 공유 후기

    갈매요가보다 다니기 쉬운 누워서 하는 다이어트 남양주 쥬비스 다이어트 별내점 식단 공유와 생생후기 시작할게요🙋🏻 ​ 남양주 주부 다이어트로도 유명한 쥬비스✨ ​ 쥬비스다이어트 모르는 사람이 없을 정도인데, 제가 한번 직접 체험하고 왔습니다😆 ​ 많이들 궁금해하시는 쥬비스다이어트 식단 방법 / 관리 방법 세세하게...

    빵찌의 웨딩로그(2026-02-08 12:00:00)

  • 쉬운 요가 | 신제품 가네샤 요가매트 케어라이트 관리 쉬운 요가매트 추천, 실제 사용 후기

    높은 품질의 요가 매트와 요가 용품 제조에 힘을 쏟는 브랜드에요 ​ 특히 저같은 요가 초보도 알 정도로 유명한 브랜드인데요 가네샤요가프랍스는 2만개 이상의 SNS 후기와 만 개의 자사몰 리뷰로 브랜드 인지도와 품질은 믿을 수 있는 곳이에요 ​ ​ ​ ​ “Change the world of Elephant with Ganesha Yoga Props" ​ 가네샤...

    와이민 하루 일상(2025-10-29 08:52:00)

  • 쉬운 요가 | 알로요가 국내 쇼핑만큼 쉬운 직구 후기

    ​ 국내 쇼핑만큼 쉬운 알로요가 직구 후기 ​ 글, 사진 ⓒ 호담 ​ ​ ​ ​ 한국어 지원이 되는 착한 알로요가 사이트. ​ 주소 입력할 때 말곤 영어 쓸 일이 없어 간편했어요. ​ ​ ​ ​ 카카오페이머니로 구매를 했는데 이미 세금 + 관세가 포함된 금액이라 구매액 제한이 없더라고요. ​ 10만원 이상 사면 한국까지 배송비도 0원. ​ 1주일...

    호담의 맥시멀라이프(2025-05-17 17:35:00)

  • 쉬운 요가 | 거제도테라피월요가 '요가하기좋은날' 따라하기 쉬운 요가 후기

    # "요가하기좋은날" 방문 후기 ​ 안녕하세요, 여러분들~ "다정한빙그레"입니다^^* ​ 최근에 거제도에 있는 '요가하기좋은날'을 방문했어요. 요가하기좋은날 경남 거제시 아주2로 39 2층 아주동 테라피 월 요가를 체험해 보고 싶어서 찾아간 곳이랍니다. ​ 이곳의 선생님은 경력이 정말 뛰어나서 세심하게 잘 가르쳐...

    빙그레 맛집 블로그(2024-10-19 12:10:00)

  • 쉬운 요가 | | 당감동 | 아더 필라테스 | 플라잉 요가 | 솔직 후기 |

    너무 쉬운 것만 하는 게 아니라 ​ 점점 강도를 올리셔서 모두가 즐거울 수 있도록 수업을 이끌어 가주시더라구요 ​ 플라잉요가가 처음이라 천 위에서 중심 잡기가 꽤나 어려웠지만 원래 처음에는 다들 그렇대요 ㅎㅎ ​ 전 이런 거에 겁은 없어서 잘 했는데 같이 간 지인은 겁이 좀 많아서 약간 무서워했어요 그치만...

    테이블로그(2026-02-27 11:36:00)

  • 쉬운 요가 | 방콕 요가 클래스 내돈내산 후기 룸피니공원 요가 클래스

    굉장히 쉬운 동작 위주로 진행해주셨구요! 명상 시간까지 가진 후에 이렇게 사진도 찍어주셨어요. ​ 그런데... 진짜.. 이건 추천입니다. 운동하는 시간 내내 새가...가득하고 조용하고..!! 진짜 그냥 운동하는 시간 내내 힐링이었어요. 게다가 요가 동작을 하면서 여행으로 찌뿌둥해진 몸도 풀 수 있었고 혈액순환이...

    데일리웅코(2026-02-19 11:30:00)

  • 쉬운 요가 | 우붓 숙소 추천 악사리 리조트 조식, 플로팅조식, 애프터눈티, 요가 클래스 후기

    앞자리에서 배우게되었어요 선생님의 많은 관심을 받았답니다..! ​ ​ 운치있는 요가클래스 장소! 하다가 중간에 비가 왔는데 너무 분위기가 좋더라구요 요가는...하나하나 너무 만족스러웠답니다 다음에는 악사리리조트 스파, 코진 후기로 돌아올게요! ​ ​ ⬇️악사리 리조트 풀빌라 룸, 수영장 후기 바로가기⬇️ 우붓 풀빌라...

    맛잘알의 여행일기(2026-02-27 11:10:00)

  • 쉬운 요가 | 응암 - 요가호랑이 - 느리지만 지속가능한 요가

    수준에 맞지 않는 요가를 하면 안될것 같더라고요. ​ 실제로 요가호랑이에서의 요가는 힘든 동작을 무리하게 시킨다기 보다, 동작을 느리게 하지만 분명하게 하는...모습이 좋았습니다. 분명히 후기에서도 그렇고 쉬운 요가라고 작성되어 있기는 한데, 저한테는 이 쉬운 요가들도 꽤나 어렵더라고요. 자세를 완벽하게...

    아무의미없는기록(2026-02-21 21:42:00)

  • 쉬운 요가 | 오로시 요가원 볼 테라피 요가 수련후기

    ​ 오랜만에 들은 월요일 오후 8시 현진쌤의 볼테라피 요가수련 후기 ​ 현진쌤의 볼테라피 요가수련 후기 한마디로 요약하자면 가려운 곳을 공으로 깊숙하게 풀어...사용하고, 근육의 트리거 포인트가 잘 발생하는 부위, 굳기 쉬운 부위들 그리고 요가 아사나를 만들면서 사용하기 어려운 지점들을 마사지 볼로 푸는 동작들...

    물리치료사 유지현의 웰니스(2026-02-08 22:23:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.