근력운동 총115명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 근력운동
- 강사명
- 신지윤
- 교육시작일자
- 2024-01-01
- 교육종료일자
- 2024-03-30
- 교육시작시각
- 10:00
- 교육종료시각
- 18:00
- 강좌내용
- 기초체력 강화
- 교육대상구분
- 지역주민
- 교육방법구분
- 오프라인
- 교육장소
- 천주평생학습센터
- 강좌정원수
- 20
- 수강료
- 75,000
- 교육장도로명주소
- 경상남도 창원시 의창구 천주로56번길 14
- 운영기관명
- 천주평생학습센터
- 운영기관전화번호
- 055-299-3407
- 접수시작일자
- 2023-01-01
- 접수종료일자
- 2023-12-31
- 접수방법구분
- 방문
전화
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-01-02
- 제공기관코드
- 5,670,000
- 제공기관명
- 경상남도 창원시
- 전화번호
- 010-5835-7885
주변 목록
근력운동
강원특별자치도 춘천시 퇴계농공로 40
'근력운동'에서 0km
근력운동으로 만성통증을 줄이고 탄탄한 몸 만들기
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클레이교실
전북특별자치도 익산시 고봉로 55
'근력운동'에서 2km
클레이를 이용해 다양한 작품 만들기
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우리가락 민요
전라남도 목포시 원산주택로3번길 6
'근력운동'에서 2.3km
다양한 우리 민요 배우기
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행복학습센터
강원특별자치도 철원군 갈말읍 군탄로65
'근력운동'에서 2.6km
아트페인팅 등 6개 교실
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바둑아 놀자
경상북도 영덕군 영덕읍 군청길 102
'근력운동'에서 3.5km
바둑
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꽃길만걷자
당진시 시청1로 38
'근력운동'에서 4.1km
꽃길만걷자
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한식조리기능사
당진시 남부로 8
'근력운동'에서 4.2km
한식조리기능사
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한식조리기능사
전라남도 광양시 광양읍 제철로 69
'근력운동'에서 4.2km
한식조리기능사 취득강의
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주변 평생 교육시설
원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'근력운동'에서 23.57km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'근력운동'에서 109.05km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'근력운동'에서 187.68km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'근력운동'에서 426.23km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'근력운동'에서 13169.81km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'근력운동'에서 13169.81km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'근력운동'에서 13169.81km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'근력운동'에서 13169.81km
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학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'근력운동'에서 13169.81km
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주변 대학 전문대
신안산대학교
경기도 안산시 단원구 신안산대학로 135 (초지동, 신안산대학교)
'근력운동'에서 2.55km
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서울예술대학교
경기도 안산시 단원구 예술대학로 171 (고잔동, 서울예술대학)
'근력운동'에서 4.1km
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경기과학기술대학교
경기도 시흥시 경기과기대로 269 (정왕동, 경기과학기술대학교)
'근력운동'에서 4.9km
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한국산업기술대학교 산업기술경영대학원(
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동, 한국산업기술대학교)
'근력운동'에서 5.17km
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한국산업기술대학교 지식기반기술·에너지
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동, 한국산업기술대학교)
'근력운동'에서 5.17km
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한양대학교(ERICA)
경기도 안산시 상록구 한양대학로 55 (사동, 한양대학교)
'근력운동'에서 5.17km
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한국산업기술대학교(산업대)
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동, 한국산업기술대학교)
'근력운동'에서 5.17km
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한국공학대학교 지식기반기술·에너지대학
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동, 한국산업기술대학교)
'근력운동'에서 5.17km
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한국공학대학교
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동)
'근력운동'에서 5.17km
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한국공학대학교 융합기술에너지대학원
경기도 시흥시 산기대학로 237(정왕동)
'근력운동'에서 5.17km
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한국공학대학교 산업기술경영대학원
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동, 한국산업기술대학교)
'근력운동'에서 5.17km
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한국공학대학교 일반대학원
경기도 시흥시 산기대학로 237 (정왕동)
'근력운동'에서 5.17km
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주변 도서관
모두어린이 작은도서관
경기도 안산시 단원구 원본로 15(원곡동)
'근력운동'에서 0.33km
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안산다문화 작은도서관
경기도 안산시 단원구 부부로 43(원곡동)
'근력운동'에서 0.44km
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관산도서관
경기도 안산시 단원구 관산길 29(원곡동)
'근력운동'에서 0.91km
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신길작은도서관
경기도 안산시 단원구 삼일로 42-7(신길동)
'근력운동'에서 0.94km
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신길샛별 작은도서관
경기도 안산시 단원구 새뿔길 55(신길동)
'근력운동'에서 1.49km
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군자도서관
경기도 시흥시 군자로 499
'근력운동'에서 1.96km
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선부도서관
경기도 안산시 단원구 선부로 100(선부동)
'근력운동'에서 1.98km
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단원어린이도서관
경기도 안산시 단원구 화정로 30(초지동)
'근력운동'에서 2.29km
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석수골 작은도서관
경기도 안산시 단원구 석수로 9길 20(선부동)
'근력운동'에서 2.34km
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선녀마을작은도서관
경기도 안산시 단원구 우목골길 7-15(선부동)
'근력운동'에서 2.55km
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달미작은도서관
경기도 안산시 단원구 선삼로4안길 25-9(선부동)
'근력운동'에서 2.85km
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원고잔도서관
경기도 안산시 단원구 원고잔공원로 33(고잔동)
'근력운동'에서 3.08km
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주변 미술관 박물관
안산산업역사박물관
경기도 안산시 단원구 초지동 667 안산산업역사박물관
'근력운동'에서 2.15km
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김홍도미술관
경기도 안산시 상록구 성포동 737
'근력운동'에서 5.52km
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안산 향토사료관
경기도 안산시 상록구 사동 1586-1
'근력운동'에서 6.09km
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성호박물관
경기도 안산시 상록구 이동 615-0
'근력운동'에서 6.55km
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최용신기념관
경기도 안산시 상록구 본오동 879-4 최용신기념관
'근력운동'에서 7.15km
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시흥오이도박물관
경기도 시흥시 정왕동 2202-6
'근력운동'에서 8.86km
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유니스의정원 보타닉하우스
경기도 안산시 상록구 팔곡일동 163-6
'근력운동'에서 8.98km
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이풀실내정원
경기도 안산시 상록구 팔곡일동 163번지 6호
'근력운동'에서 8.98km
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소래역사관
인천광역시 남동구 논현동 179번지 90호
'근력운동'에서 9.07km
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창조자연사박물관
경기도 시흥시 신천동 184-1 1동 1호
'근력운동'에서 11.7km
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나비야놀자박물관
경기도 광명시 노온사동 908번지
'근력운동'에서 12.28km
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소전미술관
경기도 시흥시 대야동 305-9 1동 1호
'근력운동'에서 13.65km
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주변 박물관 미술관
경기도미술관
경기도 안산시 단원구 동산로 268
'근력운동'에서 1.78km
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안산산업역사박물관
경기도 안산시 단원구 화랑로 265
'근력운동'에서 2.35km
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김홍도미술관
경기도 안산시 상록구 충장로 422
'근력운동'에서 5.61km
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단원미술관
경기도 안산시 상록구 충장로 422
'근력운동'에서 5.61km
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안산향토사 박물관
경기도 안산시 상록구 사1동 석호로 144
'근력운동'에서 6.01km
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안산향토사박물관
경기도 안산시 상록구 석호로 144
'근력운동'에서 6.02km
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성호기념관
경기도 안산시 상록구 성호로 131
'근력운동'에서 6.3km
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성호박물관
경기도 안산시 상록구 성호로 131
'근력운동'에서 6.3km
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시흥역사자료전시관
경기도 시흥시 연성로 13번길 3
'근력운동'에서 7km
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최용신기념관
경기도 안산시 상록구 샘골서길 64
'근력운동'에서 7.17km
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시흥오이도박물관
경기도 시흥시 오이도로 332
'근력운동'에서 8.79km
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이풀실내정원
경기도 안산시 상록구 반월천북길 139-18
'근력운동'에서 8.97km
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블로그 리뷰
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했지만 욕하실까봐.. 풀업 8번씩 3회 이렇게 운동을 마무리 했습니다 마무리 2회에 걸쳐 멜킨 무게조절 덤벨 24kg 과 헬스 장갑으로 홈트 근력운동 후기를 올려드렸습니다 운동 열심히 해오셨던 고수분들이 넘치는 헬스장 가기에는 극 소심하고.. 또... 의지 부족과 움직임의 귀찮음으로 혼자 집에서 해보자 하시는 분...
the SEOWOO style(2025-10-06 08:58:00)
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벌써 동삭동 헬스장에 다닌 지 2개월이 다 되어가요. 근력운동을 하기 위해 여럿 헬스장을 다녀봤는데 재미가 정말 없더라고요. 근데 파인핏2호점을 다닌 뒤론...운동 재밌게 하고 싶으신 분들이라면 파인핏2호점 이지혁 팀장님 강추!! 후기 시작해 볼게요. 저는 오늘도 어김없이 파인핏 2호점에 출석했어요. 이지혁...
행복한 준우네 일상(2025-08-15 13:00:00)
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근력운동이 힘든 나... 회차를 거듭할수록 발전하는 모습을 기대하며>.< 운동후기 시작해볼게요. 3회차 3회차는 세라밴드를 이용한 어깨삼각근 근력운동과...선생님께서 집에서도 할수 있게 쉽게 알려주셨고 근력이 약한 저에게 맞춤으로 운동을 해주셨어요. 불당동PT <워밍업> 세라밴드를 이용해 어깨 전반적...
워니의 일상 모든 것♡(2025-09-14 15:50:00)
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"이 글은 본문의 업체로부터 소정의 원고료를 받아 작성했습니다." 안녕하세요 오늘은 신길동PT, 리커버에서 허리통증 개선과 하체 근력운동 후기를 말씀드릴게요 운동을 하시는 분들 중에 많은 이유가 있겠지만, 저는 직장인 5년차로 사무업무를 보다보니 특히 앉을때 엉덩이 근육 약화와 허리통증이 종종 발생...
이 글을 안보고 참을 수 있을까?(2025-08-12 18:30:00)
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발끝 폈다 접었다하기, 다리내밀어 물장구치기 등등 의자 앉아서 하는 하체 근력운동 10분정도 진행합니다 네번째 동작!! 복근운동 코어를 튼튼하게!! *의자에...정말 정말 수고 많으셨습니다 이상 서남병원에서 진행한 건강체조 운동 특강 후기였습니다 오늘의 포스팅은 여기까지~ 상담 문의 전화...
스마트한강사 광쌤(2025-08-04 12:34:00)
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40대 근력운동 다이어트 솔직 후기 나이가 들수록 근력운동이 필수라는데, 막상 시작하려니 어떻게 해야 할지 막막하신가요? 사실 저도 처음엔 PT 비용도 걱정되고 근력운동이 재미없을 것 같아서 망설였어요. 하지만 한번 해보고 나니 생각보다 재미있고 나이 들어서도 꾸준히 할 수 있는 운동이어서 주변에 적극 추천...
페페의 맛집(2025-09-25 18:48:00)
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점! 대치동pt수업으로 EMS 근력운동 진행시 20분가량 트레이닝을 받게되는데, 짧고 강한임팩트가 있어 운동효과가 좋은편이다. 많은사람들이 운동을 못하는...이번기회에 EMS운동을 시작해보는것을 추천👍 #대치동pt #대치동운동추천 #대치역pt #대치동필라테스 #대치동청소년운동 #대치동헬스 #ems후기 #ems효과
에블린's Recipe(2025-09-22 19:15:00)
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온 날에는 쌤이 찍어주신 동영상을 참고로 해서 확인해보면 '아 맞다' 이렇게 했었지 하고 기억 나서 좋더라고요ㅎ 근력운동도 중요하지만 체지방 줄이려는데는 유산소 운동도 중요하잖아요ㅎ 운동 전 후로 20분씩 걷는 속도도 상세히 알려주셨어요ㅎ 평소 속도 6으로 해서 빨리 걷기만 했었는데 알려주신 방법대로 하니...
쿨하우스의 일상에서의 한걸음(2025-06-17 09:32:00)
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등산 칼로리 하체 근력 운동 시간이 될 때마다 친구랑 가까운 산을 오르는데 갈 때마다 늘 똑같은 고민을 해요. '오늘은 그냥 쉴까? 귀찮은데…' 그런데 막상...좋아진 것 같고 마음까지 개운해요. 산행 다녀오면 개운한 등산 후기 주말 아침, 친구랑 근처 산을 다녀왔어요. 평소엔 늘 앉아 있다 보니 운동량이...
라라희 캠핑(2025-10-16 12:20:00)
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동탄헬스장 PT 받고 근력운동 달라진 찐 후기 운동을 미루고 계시진 않나요? “이번 주까지만 쉬고 다음 주부터!” “지금은 바쁘니까 여유 생기면 시작해야지.” 이런 말로 자신을 설득하며 몇 개월, 몇 년을 보낸 분들 많을 거예요. 저도 정확히 그랬습니다. 일에 치이고, 일상에 지치다 보니 운동은 늘 ‘다음에...
잡학다식의 명쌤(2025-08-22 13:15:00)
![근력운동 | [대치동pt추천] 마이크로스튜디오 대치 ★ 효과적인 근력운동 추천 후기](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/5EQlSoJhHUH)
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