근력운동 지도 이미지

근력운동 - 창원시 의창구 천주로56번길 14 170명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
근력운동
강사명
신지윤
교육시작일자
2024-01-01
교육종료일자
2024-03-30
교육시작시각
10:00
교육종료시각
18:00
강좌내용
기초체력 강화
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
교육장소
천주평생학습센터
강좌정원수
20
수강료
75,000
교육장도로명주소
경상남도 창원시 의창구 천주로56번길 14
운영기관명
천주평생학습센터
운영기관전화번호
055-299-3407
접수시작일자
2023-01-01
접수종료일자
2023-12-31
접수방법구분
방문
전화
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-01-02
제공기관코드
5,670,000
제공기관명
경상남도 창원시
홈페이지 주소
https://blog.naver.com/sharkcoach
전화번호
010-5835-7885

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