강좌명: 건강스트레칭

강사명: 박경민

교육시작일자: 2025-05-01

교육종료일자: 2025-08-29

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 건강스트레칭 교육

교육대상구분: 성인

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 화

교육장소: 양주동 행정복지센터

강좌정원수: 25

수강료: 60,000

교육장도로명주소: 경상남도 양산시 양주로 130

운영기관명: 양주동 행정복지센터

운영기관전화번호: 055-365-4444

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 선착순

홈페이지주소: https://www.yangsan.go.kr/booking/lecture/list.do?mid=0301000000&token=1739775815815

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2025-05-09

제공기관코드: 5,380,000

제공기관명: 경상남도 양산시

지번 주소: 경상남도 양산시 교동 200

우편번호: 50593

영문주소: 18 Gyodong 1-gil, Yangsan-si, Gyeongsangnam-do

이미지 검색결과

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주변 목록 (8)

교정요가

경상남도 양산시 양주로 130

'건강스트레칭'에서 0km

교정요가 교육

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내몸살리는 요가(C반)

경상남도 양산시 강변로 322

'건강스트레칭'에서 0km

내몸살리는 요가(C반) 교육

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내몸살리는 요가(D반)

경상남도 양산시 강변로 322

'건강스트레칭'에서 0km

내몸살리는 요가(D반) 교육

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향기로운 이야기, 조향과 책의 만남

경상남도 통영시 용남면 기호바깥길 7-87

'건강스트레칭'에서 0km

조향사와 함께 책 속 인상적인 한 장면을 나만의 북퍼퓸으로 표현해 보기

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My Bookmark-나만의 슈링클스 책갈피 만들기-

경상남도 통영시 용남면 기호바깥길 7-87

'건강스트레칭'에서 0km

슈링클스로 나만의 책갈피 만들기

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꽃바구니 속 행복-가족과 함께 하는 플라워 클래스-

경상남도 통영시 용남면 기호바깥길 7-87

'건강스트레칭'에서 0km

가족의 사랑을 꽃으로 전하는 나만의 꽃바구니 만들기

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카네이션 왁스타블렛 만들기

경상남도 통영시 용남면 기호바깥길 7-87

'건강스트레칭'에서 0km

감사를 전하는 나만의 카네이션 왁스타블렛 만들기

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부모님과 함께하는 보드게임(유아)

경상남도 통영시 용남면 기호바깥길 7-87

'건강스트레칭'에서 0km

부모님과 아이가 한 팀이 되어 보드게임을 하며 추억 만들기

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주변 평생 교육시설 (8)

지식인력개발형태

경기도 용인시 처인구 포곡읍 포곡로 188-18 가동 1층 일부

'건강스트레칭'에서 196.57km

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사업장부설

경기도 용인시 기흥구 동백중앙로 191, 603호

'건강스트레칭'에서 197.86km

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학교부설

경기도 용인시 수지구 포은대로 91-19, 1층 일부

'건강스트레칭'에서 198.73km

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시민사회단체부설

경기도 용인시 수지구 진산로11번길 2, 4층 일부

'건강스트레칭'에서 198.89km

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원격평생교육시설

서울특별시 송파구 송파대로 167 , 6층 A614 (문정동, 문정역테라타워)

'건강스트레칭'에서 236.48km

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학교형태

인천광역시 미추홀구 매소홀로 418번길 14-57

'건강스트레칭'에서 242.68km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'건강스트레칭'에서 245.69km

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원격대학형태

경기도 용인시 기흥구 강남로8, 904-53호(구갈동, 우성메디피아)

'건강스트레칭'에서 273.49km

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주변 대학 전문대 (8)

부산대학교 의학전문대학원

경상남도 양산시 물금읍 부산대학로 49 (부산대학교캠퍼스)부산대학교 의학전문대학원

'건강스트레칭'에서 3.14km

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부산대학교 치의학전문대학원

경상남도 양산시 물금읍 부산대학로 49 (부산대학교캠퍼스)부산대학교 치의학전문대학원

'건강스트레칭'에서 3.14km

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부산대학교 한의학전문대학원

경상남도 양산시 물금읍 부산대학로 49 (부산대학교캠퍼스)부산대학교 한의학전문대학원

'건강스트레칭'에서 3.14km

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부산대학교 융합의생명과학대학원

경상남도 양산시 물금읍 부산대학로 49

'건강스트레칭'에서 3.15km

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동원과학기술대학교

경상남도 양산시 명곡로 321 (명곡동, 동원과학기술대학교)

'건강스트레칭'에서 3.64km

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부산외국어대학교 산업경영대학원

부산광역시 금정구 금샘로485번길 65 (남산동, 부산외국어대학교)

'건강스트레칭'에서 10.01km

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부산외국어대학교

부산광역시 금정구 금샘로485번길 65 (남산동, 부산외국어대학교)

'건강스트레칭'에서 10.08km

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부산외국어대학교 교육대학원

부산광역시 금정구 금샘로485번길 65 (남산동, 부산외국어대학교)

'건강스트레칭'에서 10.08km

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주변 도서관 (8)

미라주글사랑작은도서관

경상남도 양산시 회현1길 48

'건강스트레칭'에서 0.27km

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우방아이유쉘작은도서관

경상남도 양산시 신기강변1길 11

'건강스트레칭'에서 0.99km

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대동아파트작은도서관

경상남도 양산시 양주로 154

'건강스트레칭'에서 1.1km

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대방작은도서관

경상남도 양산시 물금읍 신주1길 46

'건강스트레칭'에서 1.16km

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쌍용하늘 작은도서관

경상남도 양산시 양주로 97

'건강스트레칭'에서 1.33km

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e- 편한작은도서관

경상남도 양산시 양주로 33

'건강스트레칭'에서 1.35km

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디딤돌작은도서관

경상남도 양산시 양주로 39

'건강스트레칭'에서 1.41km

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신기주공작은도서관

경상남도 양산시 신기서길 19

'건강스트레칭'에서 1.5km

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주변 미술관 박물관 (8)

양산시립박물관

경상남도 양산시 북정동 683번지

'건강스트레칭'에서 2.56km

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양산동굴공룡박물관

경상남도 양산시 동면 내송리 산 32번지 4호

'건강스트레칭'에서 4.66km

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범어사 성보박물관

부산광역시 금정구 청룡동 546번지

'건강스트레칭'에서 7.8km

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요산김정한문학관

부산광역시 금정구 남산동 662번지 0호

'건강스트레칭'에서 9.74km

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킴스아트필드미술관

부산광역시 금정구 금성동 285번지

'건강스트레칭'에서 10.64km

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오륜대 한국순교자기념관

부산광역시 금정구 부곡동 1번지 4호

'건강스트레칭'에서 12.96km

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부산대학교 박물관

부산광역시 금정구 장전동 40번지 1호 1동

'건강스트레칭'에서 13.37km

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DOT미술관

부산광역시 금정구 장전동 503번지 44호

'건강스트레칭'에서 13.73km

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주변 박물관 미술관 (8)

양산시립박물관

경상남도 양산시 북정로78

'건강스트레칭'에서 2.53km

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범어사 성보박물관

부산광역시 금정구 범어사로 250

'건강스트레칭'에서 7.87km

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범어사성보박물관

부산광역시 금정구 범어사로 250

'건강스트레칭'에서 7.87km

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범어사 성보박물관(휴관)

부산광역시 금정구 범어사로 250

'건강스트레칭'에서 7.87km

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범어사 성보박물관(성보관)

부산광역시 금정구 범어사로 296

'건강스트레칭'에서 7.88km

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범어사 성보관

부산광역시 금정구 범어사로 296

'건강스트레칭'에서 8.62km

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킴스아트필드미술관

부산광역시 금정구 죽전1길 29

'건강스트레칭'에서 10.63km

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부산어촌민속관

부산광역시 북구 학사로 128

'건강스트레칭'에서 12.51km

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안녕하세요! 오늘은 7월부터 새로 시작하게 된 운동 후기를 가져왔어요. 바로 광명1동 행정복지센터에서 진행하는 '건강 스트레칭' 프로그램인데요! 처음 신청할 때만 해도 단순하게 "요가 매트 위에서 몸이나 쭉쭉 늘려주는 가벼운 운동이겠지?" 하고 살짝 가볍게 생각했었어요. 그런데 직접 경험해 보니... 완전 제...

ing_myeong2님의 블로그(2026-07-27 15:46:00)

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건강은 알고 있는 것보다 작게라도 직접 실천하는 것에서 시작됩니다. 감사합니다. https://m.blog.naver.com/waaf23/224365700883 교육후기] 건강교육_ 스트레칭_ 박지영강사 안녕하세요. 심신의 치유와 성장을 함께하는 힐링파트너 박지영강사입니다. 운수종사자를 위한 건강교육 20... m.blog.naver.com 교육...

박지영 강사(2026-08-27 06:46:00)

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종아리스트레칭보드 건강공화국 원목 레그필라 후기 요즘 하루 종일 책상 앞에 앉아 있다 보니까 종아리가 단단하게 뭉치고 다리도 자꾸 부어서 신경 쓰였거든요ㅠㅠ 저녁만 되면 종아리알이 묵직~하게 처지는 그 느낌 아사무직이신 분들은 다 공감하실 거예요~ 전부터 인스타에서 비슷한 제품 광고를 자주 봤는데요...

여행메이트 소몽부부❤(2026-05-13 01:26:00)

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동작을 지도하여 더욱 안전하고 효과적으로 실습을 진행할 수 있었습니다. 건강은 꾸준한 실천이 가장 중요합니다 근골격계 질환은 한 번의 치료만으로 해결되는...예방하고 관리하는 것이 더욱 중요합니다. 하루 10~15분 정도의 스트레칭과 근력운동만으로도 관절의 부담을 줄이고 통증 예방과 기능 유지에 큰 도움이...

건강증진예방연구회(2026-07-14 17:19:00)

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쉽게, 그리고 더 전문적인 방식으로 지역사회 건강문화를 만들어가겠습니다. 마무리 한마디 서로의 몸을 이해하는 시간, 함께 스트레칭하는 시간, 함께 건강해지는 시간. 2인 1조 스트레칭으로 몸도 마음도 더 가까워졌습니다. 감사합니다. 더편한방문스트레칭센터 “가만히 누워만 계셔도, 전문가가 알아서 다 해...

더편한스트레칭랩(2026-04-30 14:58:00)

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전자레인지에 수건을 살짝 데워서 무릎이나 어깨에 5분 정도 얹어둔 뒤에 스트레칭을 시작해 보세요. 온찜질 효과 덕분에 굳은 관절이 훨씬 부드럽게 풀려서...하시던 부모님도 이제는 아침저녁으로 스스로 몸을 푸시며 시니어 관절 건강을 챙기시는 모습을 보니 제 마음이 다 뿌듯하네요. 부담 없는 실내 스트레칭 루틴...

행복한 시니어 연구소(2026-08-10 19:00:00)

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본 포스팅은 더탑오투오를 통해 제품을 제공받아 작성된 솔직한 후기입니다. 안녕하세요 매력녀입니다 오래 앉아서 일하면서 다리 순환이 잘 안되는지 종아리가...두고 사용해보게 되었습니다 제가 준비한 제품은 건강공화국의 레그필라 종아리 스트레칭 보드 종아리 알, 다리 붓기, 발목 부담 등 하체 고민을 한번에...

매력녀 블로그 :^)(2026-04-30 13:28:00)

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스트레칭 보드 기구 발목 경사대 다리 릴렉서 아킬레스건 운동 발판 도구 건강공화국 naver.me 최신 글 미즈노 수경 엑셀아이 N3XEC081 사용기 미즈노 수경...N3XEC081 내돈내산 찐후기 히지수영메쉬망사가방 직접 써본 미니 수납템 솔직후기 #종아리스트레칭 #종아리운동기구 #발목스트레칭 #하체관리 #내돈내산...

떠블리의 재테크육아(2026-06-27 06:13:00)

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본 포스팅은 더탑오투오를 통해 제품만 제공받아 작성한 솔찍한 후기입니다 건강공화국 레그필라_종아리 발목 햄스트링 스트레칭 기구 : 건강공화국 레그필라...쉽게 할 수 있는 방법을 찾다가 우연한 기회에 건강공화국 레그필라 종아리스트레칭보드를 사용해볼 수 있게 됐어요! 건강공화국 레그필라 종아리스트레칭...

루빼의 달달한 꿈로그(2026-04-27 16:04:00)

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이정민 트레이너님을 만나기 전 VS 만난 후 뻣뻣하고 경직된 몸이 한결 부드러워짐 이슈 마무리 계양구 작전동 PT 프로바디PT&필라테스 패시브 스트레칭 후기 건강관리를 시작해야겠다? 몸이 찌뿌둥하고 피로감이 가시질 않는다? 뻣뻣한 몸 때문에 부상이 염려된다? 근육량을 키우고 싶다? 여기저기 아픈 곳으로 혼자...

인천여우랑 함께gogo(2026-09-01 12:27:00)

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