전국 평생 학습 강좌 지도 정보
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버전 : 6 / 2025-01-11 18:13:27
수업 듣고 3개월 10회권 결제했다 기초튼튼, 새벽반, 올레벨, C요가 들었다 토요일에 한 C요가는 뭔지 모르고 한 번 들었는데 7월에만 진행하는 수업으로 요가...이런 수업들 한 번씩 들으면 점점 힘이 생겨서 좋다고 한다!! 안 되는 동작이 반이었지만 상당히 새로운 경험이다 오빠도 기초튼튼 하루 델꼬 갔는데...
흘깃흘깃(2025-08-27 07:57:00)
걱정 반으로 사용해봤는데 오히려 이젠 '왜 진작 안 썼을까?' 싶더라구요. 그럼 지금부터 제가 직접 사용해본 자세교정, 거북목, 굽은 등, 일자목, 디스크 고민까지 도와주는 요 교정기의 찐 사용후기 들려드릴게요! 🏢 자세를 위한 작은 변화, 브랜드 이야기 제가 구입한 이 제품은 ‘비더블유(BW) 컴퍼니’라는 곳에서...
쟈니멜로우 블로그 ♩(2025-08-07 22:52:00)
1년 반... 새로운 안면을 얻었다고 너무 태만했던 탓이었을까... 저는 행복한 돼지가 되었습니다...^^ 거두절미하고 발단-전개- 위기-절정-결말 풀스토리 레즈게...년간 따로 거창한 관리 없이 적절한 식단과 주 2~3회 요가로 162cm/52~54kg을 유지해왔으나, 요가 전혀 못 하게 된 2024년 가을무렵부터 2025년 들어 조금...
후회되지만 후회가 안 돼 왜냐면 난 행복하거든 지금(2025-08-11 19:19:00)
뒤풀이 후기... ㅎㅎㅎ 지난 토요일은 탑클래스 콘서트 뒤풀이였습니다. 지금도 약간 어벙벙한 채로 아 다녀왔었지... 라고 생각합니다 ㅎㅎ 약간 몽환적인...뒤풀이여도 힘든데 새로운 분과의 만남은 흐억.. 갈 수 있을까 ... 내가 과연.. 거기 있을 수 있을까 고민하고 있는데 햅삐님이 갑자기.. 안오냐고...
레모냥의 기억 저장 장치(2025-07-26 07:50:00)
22c2fb7dab0a5d?source=copy_link 출산 준비 리스트 (병원 + 조리원용!) | Notion 산모용품 spiffy-mandrill-39a.notion.site 출산 후 남편이 할 일 확인 아기 상태 확인&산모 입원 수속 병실 확보 출산 정보 기록&출생 증명서 발급 출생 일시, 몸무게, 분만 방식 등을 휴대폰에 저장해 출생증명서 발급 시 활용 (안...
이소뭉(2025-07-23 20:08:00)
봤어요 내가 하고 싶은 대로 ,먹고 싶은 대로 살면 안 되는 걸까? 아래 글을 천천히 읽어 보시면 분명 도움이 되실 꺼에요 어느날 SNS 보다가 어떤 연예인이 붓기 뺴기에 요가가 최고! 라고 하더라구요. 그 연예인이 누구냐면 ??? 출처 : 유튜브 걍밍경 채널 그분이 바로 송혜교 배우님이였습니다 !!! 제가 귀...
요가홍씨(2025-07-02 16:00:00)
기대 반이었는데요. 어느덧 4회차까지 다녀왔어요! 미아 헬스장 드로우짐에서 3·4회차 근력 강화 PT 후기를 솔직하게 남겨보겠습니다. 드로우짐 건물 입구에서 헬스장으로 가는 계단 초입에 이런 문장이 적혀 있어요. "운동으로 인생을 바꿉니다." 우리는 운동을 가르칩니다. 우리는 운동으로 삶을 바꿉니다. 우리는...
리보니IT REVIEW(2025-08-04 14:21:00)
일단 반은 끝난거예요! 다 넣기만 하면 되거든요! 방법은 재료손질을 모두 하고 나서 - > 한번에 넣기 저는 그때그때 블로그 기록 촬영을 위해 한재료 한 재료씩 썰어서 넣고 또 넣었어요 * 살 빠지는 한끼! 지중해식 다이어트 샐러드 밀프랩 만들기 / 쟁여두는 건강식단 이렇게 넣으니 이쁘다 못해 소중해요 * 그때그때...
그랑블루 아트(2025-07-27 13:14:00)
왜 내가 만든 건 사약처럼 쓸까요. 저도 그랬습니다. ‘몸에 좋은 건 입에 쓰다’는 말을 위안 삼아보려 했지만, 매일 마실 자신은 없었죠. 하지만 수많은 시행착오 끝에 알아냈습니다. 케일은 죄가 없다는 걸요. 우리가 그 매력을 제대로 꺼내주지 못했을 뿐입니다. 오늘 이 글을 끝까지 읽으신다면, 지긋지긋한 케일의...
지구 생활 연구소(2025-08-13 15:31:05)
수업 후기 바로 시작합니다 ! 요가, 심 📍위치 경남 양산시 물금읍 증산역로 135 5층 503호(퍼스트조양) ⏰영업시간 월~금 09:00 - 22:00 토, 일 정기휴무...135 5층 503호(퍼스트조양) 양산 물금에서 이미 소문이 났는지 아침 반인데도 열정가득한 회원님들로 꽉 차있었어요 ! 개인 매트를 보관하는 곳이에요...
୨୧ ┈ ∘* ✩┈୨୧┈✩ *∘ ┈ ୨୧(2025-03-19 08:30:00)
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