전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  특히 세종플라잉요가 및 소도구 필라테스를 경험해보고 싶은 분들께는 더없이 좋은 선택지라고 생각합니다. ​ 저는 앞으로도 꾸준히 다니고 싶다는 마음이 들었고, 혹시 세종에서 새로운 운동 공간을 찾고 계신다면 한 번쯤 방문해보셔도 좋을 것 같아요 ​ 이상 ‘새롬동 미요가 필라테스’ 후기였습니다. ( ღ'ᴗ'ღ...

  데일리모먼트(2025-09-16 10:49:00)

  
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  하니까 없었으면 못했을 동작들도 할 수있어서 도움이 많이 됐어요👍🏻 멋진 앞반 수업분들 저도 이렇게 쫙쫙 펴서 동작들을 잘 할수 있겠죠 ​ ​ -수업후기- 저 요가 쉽게 봤거든요??!!!!진짜 땀 줄줄 났어요 코어운동도 되면서 몸이 쭉쭉펴져서 제가 딱 원하는 운동을 찾았어요 목이랑 어깨에 항상 긴장도가 높아서 라운드...

  행복하자 모두들(•︠‿•︡ )(2025-10-16 15:06:00)

  
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  요기니가 추천하는 호평동 정통요가원​ 소그룹레슨으로 더 꼼꼼하고 프라이빗한 프라이빗한 정통요가원​ 디브야요가 ​ 남양주 호평동요가 디브야요가에서​ 원데이요가 수업 후기를 포스팅해볼게요 ​ ​ 디브야요가 경기 남양주시 호평로46번길 8 홍조프라자 8층​ 영업시간 : 월~일 09:00 ~ 22:00 ​ 디브야요가 위치&오는길 남양주...

  마케터출신 전문리뷰어(2025-09-26 11:57:00)

  
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  그렇다고 땀을 흘리며 힘들게 운동하기는 그렇고 편안하면서도 몸에 무리가 가지 않는 유연한 운동이 있을까 찾아보다가 광주 쌍촌동 하타요가 빛요가를 찾아보게 되었습니다. 빛요가 광주 서구 화정로 85번길 1, 2층 쌍촌 시영아파트 3단지 편의점 옆 영업: 월~금 09:30~ 21;30 토, 일 정기휴무 0507- 1390- 7523 주차...

  아름다운 세상, 오늘도 행복(2025-10-17 12:38:00)

  
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  나를 돌보는 시간”이라는 말이 더 잘 어울릴 정도로 “숨”이라는 단어처럼, 몸과 마음에 진짜 숨을 불어넣는 시간이 된답니다ㅎㅎ 광주 임동필라테스 숨필라테스요가 후기 들려드릴께요 ​ 숨필라테스요가 광주광역시 북구 유동길 46 204동 3-204호 ​ 주소: 광주광역시 북구 유동길46 204동3-204호 t.0507-1339-9461...

  소뇨로그 :) 인생은 마이웨이(2025-10-21 18:04:00)

  
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  평온한 분위기예요 저희는 늦어서 바로 올라가 봅니다 ​ ​ 2층으로 올라가기 전 신발을 벗고 발 씻는 공간 있어요 이쁘게 꽃도 띄워져있답니다 ​ 3. 길리 요가 후기 ​ 올라가서 원하는 자리에 서면 선생님이 해먹길이를 맞춰주셔요 여기서 꿀팁 선셋을 잘 보려면 최대한 앞자리와 중앙 자리에 앉으세요! ​ ​ 사방이 뚫려있어서...

  너와 나의 발리(2025-09-23 14:00:00)

  
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  기구필라테스 수업을 받고 나서 오랜만에 운동에 꽂히는 바람에 #세종필라테스 #새롬동필라테스 수업까지 받아보게 되었어요. 오늘은 새롬동 필라테스 미요가 수업 후기를 전하도록 하겠습니다. 출산과 육아를 반복하면서 약 5년동안 제 몸은 방치..그야말로 방치가 되었어요. 그 기간동안 몸을 돌보지 못해서 체형이고...

  메리부부의 육아일기(2025-10-03 09:00:00)

  
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  하는 요가도 물론 재미있지만 확실히 선생님과, 다른 분들과 하는 요가가 더욱더 재미있고 온전히 호흡에 집중할 수 있어서 좋은 것 같아요! ​ 후기 바로 갈게요! ​ 다름 요가 📍 서울 마포구 월드컵 북로 56길 9 3층 301호 ⏰ 매일 07:00-22:00 ​ 상암동 요가원, 다름 요가는 수색역에서 도보로 20분 정도 걸려요! 근처에...

  서대문구 먹짱 (੭•̀ᴗ•̀)੭(2025-09-02 22:05:00)

  
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  시간을 보낼 수 있어서 넘 좋았습니다. 리조트 숙박 프로그램, 시설 좋아서 가능한 것 같습니다. ​ ​ ​ ​ 목차 ✔️1. 정선 파크로쉬 리토즈 예약 & 셔틀 안내 ✔️ 2.객실 리뷰 ✔️3. 파크로쉬 정선 조식 & 웰니스 프로그램 요가 후기 ✔️4. 장점, 단점 비교 실제 이용 후기와 추천 이유 느낀점 생각 파크로쉬 정선 예약 & 셔틀...

  ✅ 해외여행 국내여행 떠나요 ✈️(2025-09-09 12:50:00)

  
• 맨날 술마시는 일상으로만 찾아뵈었는데,, 운동관련 글은 엄청 오랜만에.. 쓰는 것 같아요.. ​ 저는 운동을 짧게 짧게 찍먹으로 많이해왔거든용 ​ 그래서 요가도 가벼운 마음으로 시작했어요.. 몸을 풀어줄 일이 없으니까 계속 붓고 뭉쳐있는 것 같아서 ​ 너무 격한 운동은 다칠 것 같고 차분하게 명상도 하고 스트레칭도...

  해 위(2025-09-15 23:48:00)