전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  작은마녀 입니다 울산북구댄스 몸치도 가능! 초보자도 쉽게 즐길 수 있는 첫 수업 후기 ​ 3월에 오픈한 지나댄스핏 다녀왔어요 ​ 매곡에 위치한 지나댄스핏은 다이어트 댄스 줌바 라인댄스 근력운동 모두 가능하답니다 ​ 지나댄스핏 외부 ​ 매장 내부로 들어가면 인테리어가 정말 깔끔하고 예쁘게 되어 있어서 편안하고 기분...

  00000282님의 블로그(2025-04-05 11:07:00)

  
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  마라탕 근력운동 20분 운동 줌바 1시간 3월 18일 화요일 10,059걸음 구미역 유명 빵집 빵소리 금오산 베이커리 맛집 구미메론빵 구미 특산 우리밀 사용 합리적인 가격과 높은 품질 빵소리 글, 사진 ⓒ 돼지런한일상 _ 짜리 매 장 정 보 ... blog.naver.com 아침 단백질쉐이크 점심 계란샌드위치 + 아메리카노 간식 닭...

  돼지런한 일상(2025-03-24 19:12:00)

  
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  줌바(Zumba)는 “빠르고 재미있는 움직임“을 뜻하는 라틴어이며, 유산소와 근력운동이 동시에 가능해 일석이조의 운동효과를 누릴 수 있는 매력적인 운동이에요...에어로빅 경기도 광명시 오리로 347 3층 저녁 6시 줌바댄스가 시작됩니다. ​ ​ 무료 체험 가능해요! 장소 : 경기 광명시 오리로 347 3층 엘베 X , 계단...

  로즈의 다이어트와 행복한 일상(2024-10-30 10:26:00)

  
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  매장 정보 & 소개 매장명: 더케이댄스스튜디오 (The K Dance Studio) 위치: 경기 안산시 상록구 월피동 445-28 지하 1층 수업: 안산다이어트댄스, 안산줌바, 안산방송댄스, 안산댄스스포츠 등 다양하게 운영 중 시스템: 더케이댄스 & S.N.P.E 복합공간 분위기: 연령대 다양 / 초보자도 환영 / 자유롭고 에너지 넘치는...

  지나의 맛일상(2025-05-10 08:00:00)

  
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  💃 “줌바 하고 나면 기분이 확 풀려요!” 라임피트니스 줌바 & 다이어트 댄스 GX 생생 후기 ​ 김포 장기동 라임피트니스에서는 저녁 시간대 줌바 & 다이어트 댄스 GX 클래스가 주부 회원님들과 직장인분들 사이에서 꾸준한 인기를 얻고 있습니다! ​ 먼저 줌바(Zumba)와 다이어트 댄스에 대해 간략한 소개를 해드릴게요...

  LIMEFITNESS(2025-06-04 20:30:00)

  
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  운동 후기를 남겨보려 합니다. ​ ​ ​ ​ 40대 중반에 들다 보니 몸은 하루하루 무거워만지고 살은 지속적으로 오르고 빠지는 건 제로 이대로 안되겠다 싶어 저에게...없다고 봅니다. 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는 것처럼요 줌바댄스를 등록하면 헬스장도 무료 이용이 가능해요 신항 물 조은 온천도 할인...

  리뷰 세상(2024-09-18 22:12:00)

  
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  줌바를 전파하게 된다. ​ 줌바 댄스의 놀라운 효과 1> 줌바댄스는 칼로리와 지방 연소를 돕는다. 줌바 댄스는 에어로빅과 근력 운동을 결합한 춤이다. 이 두 가지...수 있다. 맘 카페에 올라온 생생한 다이어트 후기 Previous image Next image 명지 줌바 바디핏케어휘트니스의 생생한 후기글 두 분 모두 10kg가량...

  지인소개가 많은 명지 헬스장 바디핏케어휘트니스(2024-11-21 22:36:00)

  
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  운동과 근력 운동을 동시에 하기 때문에, 짧은 시간 안에 많은 에너지를 소비할 수 있어요 저도 50분 수업을 하고 나면 머리부터 발끝까지 땀으로 샤워(?)를 하는데요 ​ 줌바는 50분 수업으로 이루어져 있고 50분 동안 쉬지 않고 몸을 움직이다 보니 최대 800칼로리까지 소모가 가능해요 ​ 다른 운동 칼로리 소모와 비교해...

  'Veronica88'(2025-06-01 22:53:00)

  
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  솔직한 후기를 공유해봅니다. ​ ​ 지나댄스핏 울산 북구 매곡본길 45-3 301호 월화수목 09:30 - 21:00 / B.T 12:00 - 17:00 ☎ 0507-1358-7237 지나댄스핏 울산광역시 북구 매곡본길 45-3 301호 ​ 지나댄스핏은 울산 북구 매곡동 월드메르디앙 2차 맞은편에 위치해 있습니다. ​ ​ 대중교통을 이용해도 정류장에서 도보 5...

  맛있는 세상, 맛있는 이야기(2025-05-16 08:51:00)

  
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  들어볼 수 있어요 들어보고 나랑 잘 맞으면 주기적으로 다이어트와 활력을 위해 춤 춰보자구요~ ​ ​ 네이버카페 들어가면 댄스스포츠모임이 있더라구요 2개월에 한...뛰게 움직일 수 있었어요 ​ 연령층은 20대부터 4050까지 다양한듯!! ​ 줌바댄스 효능, 효과 ​ 땀에 젖을 정도로 열정적인 선생님 ㅎㅎ 줌바댄스는 음악과...

  야무진 쀼의 신혼일기(2024-01-31 13:00:00)