건강태극권 총748명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

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  #대구수성구운동 #범어동운동 #범어역운동 #대구체형교정 #대구명상 #대구건강관리 #대구운동추천 #대구취미운동 #대구중국무술 #대구우슈 #대구쿵후 #골반운동 #어깨뭉침 #단전운동 #운동명상 #항노화운동 #영이의생생후기 5. 추천한마디 🌟 진식소가 태극권은 단순히 운동을 배우는 곳이 아니라, 내 몸을 더 잘 이해...

  02.영이의 SOSO한 일상(2026-04-27 12:31:00)

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  [인문학 강연 후기] 춘양에서 나눈 '나의 태극권 수련 이야기' 안녕하세요. 정통양가태극권 무진 수련원 원장 호산(昊蒜) 입니다. 싱그러운 초록이 짙어가던...Tai Chi Chuan)의 길을 이웃들과 함께 나누는 자리였습니다. ​ 태극권은 단순한 건강 체조나 부드러운 움직임에 그치는 것이 아닙니다. 그것은 자연의 순리와...

  정통양가태극권(2026-06-01 09:39:00)

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  🥋 오늘은 얼마 전 다녀온 태극권 세미나 후기를 남겨보려 한다. ​ 📌 가게 된 계기 나는 다산1동 행정복지센터에서 태극권을 배우고 있는데, 어느 날 단톡방에...과학적 임상 근거는 균형감각을 높여주어 낙상을 예방하고 관절염 등 통증을 줄려주며 혈압, 암 치료 정신건강(수면,불안,우울예방,인지)에 도움을 준다고...

  ojuong2님의블로그(2026-07-02 14:45:00)

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• 강연내용중 암치료를 포함한 질병치료와 개선에 관한 저명한 학술지에 태극권 수련의 의료적 효과과 관련한 논문들이 무려 3만여개 이상이며, 요가 및 명상과...효율적이고 체계적인 수련지도를 위해 더욱 정진하고자 한다. ​ 이에, 현대인의 건강증진 및 다양한 질병치료와 개선과정에서의 태극권수련이 지니는 의료적...

  용천 태극권(太極拳)수련원(2026-06-22 16:38:00)

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  대상 : 건강한 새해를 맞이하고 싶은 중장년층, 태극권 입문자 누구나, 2월부터 시작하며 선착순으로 받습니다. -일시 : 2026년 2월 6일부터(매주 금요일) -시간 : 오전 ; 10:00~12:00(총 2시간) -위치 : 까치산역(5호선) 4번출구에서 도보 3분 거리 (교통이 편리해 운동하기 좋은 최적의 장소!) -장소 : 서울시 강서구...

  최장규의 힐링태극권 스토리(2026-02-20 19:07:00)

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  을 들렀다. 중화권을 처음으로 방문했기 때문에 매체에서 봤던 아침에 #태극권 을 하는 주민들을 직접 보고 뒤에서 같이 해보고 싶었다. ​ 아래 지도는 내가 직접...생각보다 쉬운듯 어려웠다. 천천히 이루어지는데 전신 운동이라서 건강에 큰 도움이 될 것 같았다. 팔과 다리를 많이 움직여야했다. 아팠던 다리가 덜...

  허무와의 전쟁(2026-03-09 17:00:00)

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  차 후기 어린이날이 있어 평소보다 쉬는 날이 많은 한주였습니다. ​ 무관은 현재 평일 저녁팀으로 태극권팀, 쿵푸격투기팀, 우슈쿵푸팀이 수련하고 있습니다. ​ ​ ▶ 태극권팀 홍이가 진가태극권 신가 1로를 배우는 중이고, 배샘은 노가 1로를 처음부터 하나씩 복기하는 중입니다. 오샘은 이제 막 진가태극권을 시작하는 중...

  태극권 우슈 쿵푸격투기 ADKF(2026-05-11 18:00:00)

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  하는 태극권 명상 한 시간동안 여러 동작을 배우고 따라하는 시간이었는데요! 쉬워보이는데 막상 하면 땀이 줄줄 나는 운동이였어요 😅💦 운동 후 드디어 [저녁 공양]!! 반찬 종류도 많고 따뜻하고 건강한 한 끼로 준비되어있었어요🫧 ​ 설거지를 직접 하는 건 아니였고 먹을 만큼 자율 배식하고 부족하면 더 받을 수...

  !(•̀ᴗ•́)و ̑̑(2026-05-12 18:02:00)

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  생생한 후기로 전해드립니다.✨ ​ 6월 행사 제18회 청도유등제 청도유등제는 군민들의 안녕과 화합을 기원하며 매년 개최되는 청도의 대표 문화축제입니다. 특히 수많은 유등이 만들어내는 환상적인 야간 경관은 물론, 다양한 문화공연과 전통의식이 함께 진행되어 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 6월 행사 로 사랑받고...

  청도군 공식 블로그 - 청도의 모든 소식(2026-06-17 20:14:00)

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  보는 태극권 판정은 따로 없이 가볍게 화면을 보면서 따라해볼 수 있는 컨텐츠입니다. 다리가 불편한 분들은 앉아서도 할 수 있도록 뒤에 앉아서 하는 트레이너도 같이 보여줍니다. ​ 자세 하나하나 이름을 알려주면서 보여주는데, 처음해봐서 그런지 저는 어렵더군요. 하지만 직접 따라하다보니 피트복싱에서 이런 것도...

  레우로의 수상한 초록 토끼 교단(2026-06-05 15:26:00)

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