[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 지도 이미지

[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 74명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리
강사명
김미은
교육시작일자
2023-10-31
교육종료일자
2023-10-31
교육시작시각
14:00
교육종료시각
16:00
강좌내용
우울 및 스트레스에 대해서 알아보고 이를 관리하는 방법에 대해 교육한다.
교육대상구분
계양구민
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
계양구청
강좌정원수
15
수강료
0
교육장도로명주소
인천광역시 계양구 계산새로 88
운영기관명
인천광역시 계양구청
운영기관전화번호
032-450-4929
접수시작일자
2023-10-24
접수종료일자
2023-10-30
접수방법구분
홈페이지
유선접수
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
gylle.gyeyang.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-10-31
제공기관코드
3,550,000
제공기관명
인천광역시 계양구

주변 대학 전문대

남부대학교 산업정책대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

남부대학교 보건복지대학원

광주광역시 광산구 첨단중앙로 23 (월계동, 남부대학교)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

인천가톨릭대학교 대학원

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13127.41km

바로가기

인천가톨릭대학교

인천광역시 강화군 양도면 고려왕릉로 53-1 (도장리, 인천가톨릭대학교)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13127.41km

바로가기

김포대학교

경기도 김포시 월곶면 김포대학로 97 (포내리, 김포대학교)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13131.85km

바로가기

웅지세무대학교

경기도 파주시 탄현면 웅지로144번길 73 (금승리, 웅지세무대학)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13142.83km

바로가기

중앙승가대학교

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13150.15km

바로가기

중앙승가대학교 대학원

경기도 김포시 승가로 147 (풍무동, 중앙승가대학)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13150.15km

바로가기

인천재능대학교

인천광역시 동구 재능로 178 (송림동, 재능대학)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13151.81km

바로가기

인천전문대학

인천광역시 남구 석정로 165 (도화동, 인천대학교 제물포캠퍼스)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13152km

바로가기

인하공업전문대학

인천광역시 미추홀구 인하로 100 (용현동, 인하대,인하공전,정석항공고)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13152.98km

바로가기

인하대학교 경영대학원

인천광역시 미추홀구 인하로 100(용현동)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13152.98km

바로가기

주변 도서관

충청남도교육청 충청남도공주교육지원청 공주도서관

충청남도 공주시 영명학당2길 24-5

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

늘샘드리공립작은도서관

서울특별시 영등포구 도영로7길 10

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

고창군립성호도서관

전북특별자치도 고창군 고창읍 모양성로 50

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

한우리어린이도서관

인천광역시 미추홀구 주안서로53번길 22

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

모퉁이작은도서관(은평뉴타운 상림마을 14단지 마을문고)

진관4로 48-51 730동 1층(1지구)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

물빛마을작은도서관

은평터널로 48 은평종합사회복지관 4층(수색동)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

당진시립합덕도서관

충청남도 당진시 합덕읍 면천로 1578-1

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

은평뉴타운 상림마을 제7단지 문고(푸른꿈)

진관4로 100 608동 1층(1지구)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

큰꿈(을 키우는 작은)도서관

진관2로 57-37 244동 1층(2지구)

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

경북북도교육청예천도서관

경상북도 예천군 예천읍 시장로 134 보배빌딩 5층

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

지리산(군부대) 새마을작은도서관

경상남도 함양군 함양읍 용평리478-3 군부대

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

휴(休)Book사랑방작은도서관

울산광역시 동구 등대4길 25

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 0km

바로가기

주변 미술관 박물관

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 부근리 350번지 4호

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13120.79km

바로가기

전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 솔정리 502번지 2호

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13122.97km

바로가기

더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 신정리 421번지 5호

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13128.93km

바로가기

옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 두운리 1026번지

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13129.56km

바로가기

김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13133.67km

바로가기

해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥리 211번지

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.21km

바로가기

인천공항박물관

인천광역시 중구 운서동 2840번지 0호

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.77km

바로가기

덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1 1동 1호

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.81km

바로가기

외할머니의 부엌

경기도 김포시 대곶면 신안리 222

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.86km

바로가기

한국근현대사박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-10

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13140.87km

바로가기

화폐박물관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-53

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13141.05km

바로가기

불루메미술관

경기도 파주시 탄현면 법흥리 1652-140

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13141.06km

바로가기

주변 박물관 미술관

강화자연사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-33

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13120.79km

바로가기

강화역사박물관

인천광역시 강화군 하점면 강화대로 994-19

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13120.88km

바로가기

전원미술관

인천광역시 강화군 송해면 강화대로766번길 27

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13123.05km

바로가기

더리미미술관

인천광역시 강화군 선원면 선원사지로51번길 14

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13129.03km

바로가기

강화전쟁박물관

인천광역시 강화군 강화읍 해안동로1366번길 18

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13129.18km

바로가기

옥토끼우주센터

인천광역시 강화군 불은면 강화동로 403

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13129.6km

바로가기

다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-51

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13133.66km

바로가기

김포 다도박물관

경기도 김포시 월곶면 개곡리 832

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13133.67km

바로가기

김포다도박물관

경기도 김포시 월곶면 애기봉로275번길 187-49

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13133.68km

바로가기

해든뮤지움

인천광역시 강화군 길상면 장흥로101번길 44

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.17km

바로가기

덕포진교육박물관

경기도 김포시 대곶면 덕포진로103번길 90

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.81km

바로가기

덕포진 교육박물관

경기도 김포시 대곶면 신안리 232-1

'[평생학습관] 우울 및 스트레스 관리'에서 13134.81km

바로가기

블로그 리뷰

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 직장인 달빛학교 화성시 평생학습관 번아웃 예방 강의 후기

    화성시 평생학습관에서 진행되었는데요 시설이 넓고 깔끔하고 쾌적하게 관리가 정말 잘 되어 있었습니다. 승강기에는 많은 교육 안내가 있었어요 그 중 제가...하는 것이 아니라 자신을 탐색해보는 시간도 함께 가졌습니다. ​ 우울증과 번아웃의 차이, 심리학으로 보는 번아웃개념 등 많은 질문들이 나오는 부분에 대한...

    임다정 대표강사(2026-04-06 13:36:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 기다림도 태교가 될까요? 남편 없는 2개월, 임산부의 슬기로운 혼자 생활✨

    불안해서 스트레스도 좀 받고, 슬프기도 했던 거 같아요 페톡 <<< 구글미트(최고) 그래도 막상 남편과 매일 영상통화도 하고, 시차는 나지만 남편이 계속 신경쓰고 연락을 남겨주니까 ​ + 현장은 평화롭다고 안심시켜주니까 이제는 조금 마음이 편안한 상태를 유지하고 있어요 ​ 그래도 와중에 뭔가 노력해서 몸을 조금...

    에코요정의 똑바로살기(2026-04-11 12:10:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 시니어 평생교육원 인기강좌 모르면 손해? 인생 2막을 바꾸는 교육 꿀팁

    평생학습관의 프로그램들이 더욱 전문화되고 세분화되는 양상을 보입니다. 평생학습 계좌제와 같은 제도를 활용하면 자신의 학습 이력을 체계적으로 관리할 수 있어, 향후 재취업이나 봉사 활동 시에도 큰 자산이 된다는 점을 반드시 기억해야 합니다. 구분 과거의 교육 (2010년대) 현재의 교육 (2026년) 주요 목적 단순...

    시니어생활 정리노트(2026-02-19 15:40:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 울산 지역 주민 대상 스트레스 관리 교육 후기, 우리 동네 문화센터 프로그램

    복지관, 평생학습관, ​ 건강가정지원기관, 기업 사내 프로그램 등으로 ​ 확장 적용하기에도 매우 적합한 주제입니다. ​ ​ ​ 실제로 스트레스는 특정 집단만의 이슈가...저하 같은 문제와 연결될 수 있다고 설명합니다. ​ ​ 그렇기 때문에 스트레스 관리 교육은 ​ '관련 지식과 정보'에서 더 나아가 ​ 참여자가 자신의 스트레스를...

    더이음E&C_더이음교육앤컨설팅(2026-03-15 21:48:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 부산 볼살지방흡입 + 심부볼제거 대만족해서 쓰는 후기(1) 수술당일~7일차

    보며 스트레스 받을빠에 티도 안나는 윤곽주사 그만 맞고 그냥 해버리자!! 결심하고 젤 빠른날로 예약잡음 젤 빠른날 = 바로 다음날 ㅋㅋㅋ (지금은 성형외과 비수기시즌이래여~) 볼지방흡입 심부볼제거 실리프팅 수술당일 금식4시간 하고, 손톱네일 제거 완료~ ​ 수술당일 씩씩하게 혼자 가보세! ​ 볼지방흡입 + 심부볼...

    I'M비니빈ෆ 。 ෆ(2026-04-01 12:36:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 대전파티룸 대전대흥동파티룸 추천 ✨로와플레이스✨ 나이트 타임(19시~다음날 12시) 이용 후기

    솔직 후기 남겨볼게요 😊 로와플레이스 기본정보 대흥동 중심에 위치하고 있어 파티룸으로 제격이에요. 📍위치 : 대전 중구 중교로 47 마요네즈 건물 3층 / 한마음...이용 가능 인근 우리들공원, 센텀시티, 노상 주차장 (유료 이ㅣ용 가능) ​ ‼️평생학습관 지하주차장 주차개방시간 꼭 확인‼️ 로와플레이스 대전 파티룸 셀프...

    Tiny happy Lab(2026-03-18 02:05:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 오메가3 효능 및 부작용

    건강 관리의 핵심입니다. 2. 오메가3 정의 및 역할 정리 요약표 구분 주요 내용 핵심 역할 성격 필수 다불포화 지방산 세포막 구조 유지 및 유연성 확보 구성 성분 EPA, DHA, ALA 혈행 개선(EPA), 뇌/망막 구성(DHA) 혈관 건강 중성지방 합성 억제 혈전 형성 방지 및 혈압 조절 항염 작용 염증 유발 물질(사이토카인...

    푸디메디(2026-04-11 10:33:02)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 머리심는비용과 병원 선택 팁, M자 비절개 3600모 1년 차 후기

    큰 스트레스로 다가옵니다! 이러한 고민을 끝내기 위해 모발이식을 결심하지만, 막상 실행에 옮기려다 보면 '머리심는비용'은 얼마나 들지, '어떤 병원'을 선택...이식 후 정확히 1년(368일)이 경과한 30대 남성 환자분의 생생한 리얼 후기를 준비했습니다. 환자분이 직접 남겨주신 정성스러운 후기를 바탕으로, 비용에...

    탈모, 모발이식,두피문신 피부과전문의(2026-03-16 11:25:17)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 전주 요양 병원 추천 봄철 어르신이 주의해야 할 질병 관리법 전주 연수 요양병원

    큰 스트레스를 줄 수 있습니다 ​ ​ ​ ​ 전주 요양병원 추천 일과성 허혈발작 전주 연수 요양병원 전주 요양병원 추천 일과성 허혈발작 전주 연수 요양병원 전주 연수...보호하는 것이 혈압 급상승을 막는 데 효과적입니다. ​ ​ ​ ​ 죽상경화증 예방과 관리 전주 연수 요양병원 죽상경화증 예방과 관리 일반적으로 동맥경화증이...

    연수요양병원(2026-03-09 12:40:00)

  • [평생학습관] 우울 및 스트레스 관리 | 박탈성 구순염 병원 진단 후기|4년 치료의 시작과 생활습관 변화

    저는 우울해지고 앞으로 평생 이렇게 살아야되나...? ​ 생각이들면서 진짜 마음이 지하바닥으로 주우우욱 내려가게 됩.. 니... ㄷ... 그러다가 마음을 아주 확 고쳐먹는 계기가 생겨나게 됩니다. ​ ※저 남미새 아닙니다 연애경험 5회미만에 남사친 無 여중여고여초과 나온 진성 수녀 르트 girl 이지만 문득 이런 생각이...

    heezzi_예뻐지는 모든 기록☆(2026-03-12 16:00:00)

일별 방문 통계

월별 방문 통계

날씨

리뷰 (0)

등록된 리뷰가 없습니다.