요가&매트필라테스 총137명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 요가&매트필라테스
- 강사명
- 길소연
- 교육시작일자
- 2024-07-03
- 교육종료일자
- 2024-09-25
- 교육시작시각
- 10:00
- 교육종료시각
- 11:30
- 강좌내용
- 요가와 매트를 이용한 필라테스로 스트레칭을 하여 몸을 건강하게 만들고 유지합니다.
- 교육대상구분
- 성인(영등포구민 우선)
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 수
금
- 교육장소
- YDP미래평생학습관
- 강좌정원수
- 18
- 수강료
- 30,000
- 교육장도로명주소
- 서울특별시 영등포구 도신로4길20
- 운영기관명
- 서울특별시 영등포구 미래교육과
- 운영기관전화번호
- 02-2670-7581
- 접수시작일자
- 2024-06-03
- 접수종료일자
- 2024-06-21
- 접수방법구분
- 온라인
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- http://ydp.go.kr
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-06-18
- 제공기관코드
- 3,180,000
- 제공기관명
- 서울특별시 영등포구
주변 목록
AI와 코딩으로 만드는 미디어아트
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
기초 코딩을 익히고, 이미지, 영상, AI 이미지 등으로 미디어아트 작품을 만들 수 있습니다.
바로가기
쉽게 그리는 색연필 보테니컬아트
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
보태니컬 아트의 기본 선 그리기를 익히고 다양한 꽃 그림을 실습해봅니다.
바로가기
K-아트, 민화
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
민화의 기본적인 선과 채색의 원리를 습득하고 체계적인 교육을 통해 자신만의 민화를 완성할 수 있다.
바로가기
손으로 엮는 나만의 라탄 소품
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
라탄을 이용한 다양한 생활 소품을 만들어 보는 과정입니다.
바로가기
생활에서 사용할 수 있는 나만의 나전칠기 만들기
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
나전칠기와 자개의 이론 학습 및 주름질, 끊음질을 배우고 손거울과 받침대를 만듭니다.
바로가기
(퇴근 후 힐링)펜과 수채화로 그리는 어반스케치
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
드로잉 기초 기법을 배우고 수채화와 스케치 심화 실습을 진행합니다.
바로가기
마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
사운드 힐링 싱잉볼 명상 시간을 통하여 스트레스를 낮추고 심신을 이완하는 과정입니다.
바로가기
그림책 작가가 알려주는 드로잉의 기초
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'요가&매트필라테스'에서 0km
그림책 작가가 알려주는 기초 드로잉의 다양한 스킬 학습 및 인물, 사물을 그려봅니다.
바로가기
주변 평생 교육시설
원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'요가&매트필라테스'에서 2.21km
바로가기
언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'요가&매트필라테스'에서 129.66km
바로가기
학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'요가&매트필라테스'에서 188.29km
바로가기
장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'요가&매트필라테스'에서 446.08km
바로가기
지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'요가&매트필라테스'에서 13170.32km
바로가기
사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'요가&매트필라테스'에서 13170.32km
바로가기
원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'요가&매트필라테스'에서 13170.32km
바로가기
시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'요가&매트필라테스'에서 13170.32km
바로가기
학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'요가&매트필라테스'에서 13170.32km
바로가기
주변 대학 전문대
동양미래대학교
서울특별시 구로구 경인로 445 (고척동, 동양미래대학)
'요가&매트필라테스'에서 2.46km
바로가기
서울한영대학교
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'요가&매트필라테스'에서 3.98km
바로가기
서울한영대학교 신학대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'요가&매트필라테스'에서 3.98km
바로가기
서울한영대학교 일반대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'요가&매트필라테스'에서 3.98km
바로가기
서울한영대학교 상담복지대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'요가&매트필라테스'에서 3.98km
바로가기
서울한영대학교 국제신학선교대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42(개봉동)
'요가&매트필라테스'에서 3.98km
바로가기
중앙대학교 경영전문대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'요가&매트필라테스'에서 5.12km
바로가기
중앙대학교 교육대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'요가&매트필라테스'에서 5.12km
바로가기
중앙대학교
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'요가&매트필라테스'에서 5.12km
바로가기
적십자간호대학
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'요가&매트필라테스'에서 5.12km
바로가기
중앙대학교 건설대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'요가&매트필라테스'에서 5.12km
바로가기
중앙대학교 건강간호대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'요가&매트필라테스'에서 5.12km
바로가기
주변 도서관
대림도서관
서울특별시 영등포구 도신로27
'요가&매트필라테스'에서 0.29km
바로가기
대림3동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 대림로197
'요가&매트필라테스'에서 0.42km
바로가기
구로도서관
서울특별시 구로구 공원로 15
'요가&매트필라테스'에서 0.51km
바로가기
구로미래도서관
서울특별시 구로구 새말로 111
'요가&매트필라테스'에서 0.73km
바로가기
신길5동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도림로264
'요가&매트필라테스'에서 0.82km
바로가기
늘샘드리마을도서관
서울특별시 영등포구 도영로7길 10
'요가&매트필라테스'에서 0.86km
바로가기
구로구립온누리도서관
서울특별시 구로구 구로중앙로27나길 9, 4층 (온누리관)
'요가&매트필라테스'에서 0.95km
바로가기
대림2동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 대림로23길25
'요가&매트필라테스'에서 1.02km
바로가기
대림1동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 디지털로441
'요가&매트필라테스'에서 1.12km
바로가기
신길3동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 신길로41라길13-8
'요가&매트필라테스'에서 1.21km
바로가기
신길6동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 대방천로 167
'요가&매트필라테스'에서 1.25km
바로가기
도림동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도신로33길 4
'요가&매트필라테스'에서 1.41km
바로가기
주변 미술관 박물관
충현박물관
경기도 광명시 소하동 1084번지
'요가&매트필라테스'에서 7.73km
바로가기
부천시립박물관
경기도 부천시 오정구 여월동 318-0 부천시박물관
'요가&매트필라테스'에서 8.31km
바로가기
부천수석박물관
경기도 부천시 원미구 춘의동 8
'요가&매트필라테스'에서 8.56km
바로가기
부천활박물관
경기도 부천시 원미구 춘의동 8-0
'요가&매트필라테스'에서 8.56km
바로가기
나비야놀자박물관
경기도 광명시 노온사동 908번지
'요가&매트필라테스'에서 9.12km
바로가기
겸재정선미술관
서울특별시 강서구 마곡동 815 겸재정선미술관
'요가&매트필라테스'에서 9.33km
바로가기
포마자동차디자인미술관
경기도 고양시 덕양구 향동동 239
'요가&매트필라테스'에서 10.02km
바로가기
부천펄벅기념관
경기도 부천시 소사구 심곡본동 566-9 펄벅기념관
'요가&매트필라테스'에서 10.5km
바로가기
선바위미술관
경기도 과천시 과천동 445번지
'요가&매트필라테스'에서 10.65km
바로가기
소전미술관
경기도 시흥시 대야동 305-9 1동 1호
'요가&매트필라테스'에서 11.19km
바로가기
부천로보파크전시관
경기도 부천시 원미구 약대동 193-0 1동 1호
'요가&매트필라테스'에서 11.75km
바로가기
한국 카메라 박물관
경기도 과천시 막계동 330번지
'요가&매트필라테스'에서 12.19km
바로가기
주변 박물관 미술관
독도체험관
서울특별시 영등포구 영중로 15
'요가&매트필라테스'에서 1.86km
바로가기
호림박물관
서울특별시 관악구 남부순환로152길 53
'요가&매트필라테스'에서 3.04km
바로가기
호림박물관 신림본관
서울특별시 관악구 남부순환로152길 53
'요가&매트필라테스'에서 3.04km
바로가기
호림박물관(신림본관)
서울특별시 관악구 남부순환로 152길 53
'요가&매트필라테스'에서 3.04km
바로가기
한국잡지박물관
서울특별시 영등포구 여의대방로67길 11
'요가&매트필라테스'에서 3.63km
바로가기
국회박물관
서울특별시 영등포구 의사당대로 1
'요가&매트필라테스'에서 3.91km
바로가기
국회 헌정기념관
서울특별시 영등포구 의사당대로 1
'요가&매트필라테스'에서 3.91km
바로가기
아쿠아플라넷63
서울특별시 영등포구 63로 50
'요가&매트필라테스'에서 4.36km
바로가기
63아트
서울특별시 영등포구 63로 50
'요가&매트필라테스'에서 4.36km
바로가기
평강성서유물박물관
서울특별시 구로구 오류로8라길 44
'요가&매트필라테스'에서 4.71km
바로가기
평강 성서유물박물관
서울특별시 구로구 오류로8라길 44
'요가&매트필라테스'에서 4.71km
바로가기
한국천주교순교자박물관
서울특별시 마포구 토정로 6
'요가&매트필라테스'에서 4.93km
바로가기
블로그 리뷰
-
층간소음 완화 얇은 매트 쓰다가 이거 쓰면 다시 못 돌아갑니다… 진짜 홈트용 운동매트 찾으시는 분들께 강력 추천! #와이드요가매트 #와이드요가매트추천 3️⃣ 미끄러짐 없는 논슬립요가매트 요가나 필라테스 하다 보면 땀이 나면서 매트가 밀리거나 손이 미끄러지는 경우 많잖아요. 코벨 NBR요가매트는 논슬립요가매트...
느린 오후, 맛과 쉼(2025-12-16 16:16:00)
-
줄여줘서 안정적으로 동작을 이어갔어요 필라테스 동작이나 근력 운동 일부도 해봤는데, 마찰감이 적당해서 미끄러지지 않았어요 이런 균형은 요가매트 / 운동매트 / 필라테스매트 모두에 필요한 요소라 마음에 쏙 들었어요 • 동작을 오래 유지할 때 몸이 편했어요 • 두께가 안정적이라 균형 잡기 쉬워요...
♡˘◡˘♡(2025-12-11 17:29:00)
-
훨씬 높았어요! 폼롤러까지 같이 꺼내서 스트레칭 코어운동까지 집에서 제대로 홈트 해본 후기 남겨봅니다 코벨 요가매트 NBR TPE 와이드 6mm 10mm 필라테스 홈트 헬스 운동 스트레칭 매트 운동매트 코벨 요가매트 TPE 6mm는 전 국가대표 리듬체조 천송이 선수가 사용하는 운동매트여서 더욱 신뢰가 가요 기존 시중...
매일이 여행(2025-11-28 12:08:00)
-
있어서 이것만 보고 따라해도 운동 완료 ^ ^ 코르크 요가매트 멜킨 코르크 요가매트는 누적 구매후기 12만개일 정도로 많은 사람들이 사용하는 매트에요! 크기...같은게 있어서 보관하기 너무 좋아용 헬스장이나 필라테스 전문점이 아니고서야 요가매트 집에서 보관하기 처치곤란이잖아유,,, 근데 멜킨 요가매트는...
해삐하게 •̀.̫•́✧(2025-11-09 17:55:00)
-
멜킨스포츠 상품 제공받아 작성된 후기 입니다. 멜킨 TPE요가매트 스탠다드 + 미니폼롤러 후기｜홈트매트추천·운동매트 추천 1위 브랜드 홈트레이닝을 시작...미니 얇은 하드 종아리 슬림 폼블러 원형 m.site.naver.com 요가매트, 필라테스매트, 스트레칭 매트까지 모두 커버 가능한 제품으로, 운동 초보부터 상급자...
랜선_세계여행(2025-12-06 09:42:00)
-
수 있어요 요즘은 집에서 운동하면서 몸도 훨씬 편안하고 수업할 때 느낌도 달라서 더 자신감 있게 동작할 수 있어서 좋네요 멜킨 TPE요가매트 스탠다드는 요가매트, 필라테스매트로 모두 만족스러운 제품이고 밀림 없는 논슬립 패턴, 뛰어난 내구성, 청결 관리 용이성, 가벼운 무게, 스트랩 제공 등 모든 장점을...
대충 살아보는 인생(2025-11-17 00:00:00)
-
코벨 요가매트 NBR TPE 와이드 6mm 10mm 필라테스 홈트 헬스 운동 스트레칭 매트 : CoBell 코벨 요가매트 NBR TPE 와이드 6mm 10mm 필라테스 홈트 헬스 운동 스트레칭 매트 smartstore.naver.com #요가매트추천 #필라테스매트 #홈트매트 #코벨요가매트 #TPE요가매트 #홈트추천 #요가용품 #필라테스용품 #운동매트
매일이 여행이고 사랑이야(2025-11-26 23:25:00)
-
라는 후기에 이끌려 멜킨tpe요가매트와 함께 마론멜링, 튜빙밴드까지 세트로 구매하기로 결정했어요. 멜킨 tpe 요가매트 친환경요가매트, 멜킨 선택한 이유 멜킨을 선택한 가장 큰 이유는 디자인과 기능성, 그리고 안전성까지 모두 갖췄기 때문이에요. 먼저 tpe6mm요가매트와 tpe8mm요가매트 중 고민하다가 쿠션감을...
#희릿블로그(2025-10-29 18:52:00)
-
6mm 후기를 남겨봅니다. #코벨 #요가매트 사이즈는 183 x 80cm로 일반 요가매트보다 넓이가 넓은 편입니다. 두께는 6mm와 10mm가 있는데, 저는 6mm에 820g의 무게로 가벼운 편입니다. 때문에 안정감과 지면에 닿는 면이 넢어 훨씬 편하고 좋습니다. 양면사용가능한 제품으로 색상은 4가지로 구성되어 있습니다. 제꺼...
사서로운 일상을 담아놓습니다(2025-12-02 01:00:00)
-
줄 13mm 두께의 편안함, 그리고 15% 할인된 가격으로 지금 바로 만나보세요! 자세한 정보는 아래 링크에서 확인하세요! 아리프 NBR 쿠션 요가 매트 13mm 헬스 운동 필라테스 : 아리프스포츠 [아리프스포츠] 홈트레이닝 / 요가 / 필라테스 소도구 / 웨이트 전문 브랜드 : 아리프(Aleaf) naver.me 아리프 쿠션 요가 매트...
✔️울산 알뜰 쇼핑 노하우✔️(2025-11-26 19:55:00)
일별 방문 통계
월별 방문 통계
날씨
리뷰 (0)
등록된 리뷰가 없습니다.
첨부파일