전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  전기로 근육을 깨우는 새로운 운동법이에요 ​ 저는 오늘 오전 수업으로 요가와 매트 필라테스를 받아 봤어요 Previous image Next image 이날 머리끈을 가져오지...수업을 들을 수 있도록 배려하신게 느껴졌어요! 핫요가숨에서 수업 후기 전문적인 강사님의 지도아래 요가수업이 시작되었는데 몸과 마음의 균형을 잡는...

  정쓰의 또 다른 취미생활✧(2024-10-20 22:33:00)

  
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  적합하며 초보자부터 전문가까지 다양한 사람들에게 유용합니다~ ​ ​ ​ 그럼 이제 매트 필라테스 수업 후기를 알려드리겠습니다!! ​ ​ ​ 오늘 매트 필라테스 수업에는 요가볼을 사용했는데요~ ​ ​ 요가 룸에 들어오셔서 왼쪽 벽면을 보시면 요가볼이 많이 준비되어 있으니 수업 전에 챙겨주시면 됩니다!! ​ ​ 사이드 크런치 ​ 런지...

  아리아요가 등촌점(2024-08-12 20:33:00)

  
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  6개월 후기 ​ ​ ​ 여기는 내가 요가학원 체험 다니다가 정착한 곳이다. 내가 요가원을 고르는 기준은 몇개 없지만 그걸 말해보자면 ​ 1. 회원들간의 따듯한 분위기 2...마나스요가 #부천상동요가 #부천요가 #부천필라테스 #상동필라테스 #상동역요가 #상동역필라테스 마나스요가필라테스 부천상동점 경기도 부천시 원미...

  나에게로 떠나는 여행(2024-11-28 14:10:00)

  
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  6mm) & 필라테스링 언패킹 ​ 접이식 요가매트, 요가매트 6mm 찾고 계셨던 분들께 추천드리는 ​ 멜킨 TPE 요가매트 스탠다드(6mm) & 필라테스링 !!! ​ ​ 처음 사용해 보는 필라테스링 🩵 활용도 높은 필라테스링이라 흥미롭습니다. ​ 기본 블랙 스트랩 ! 이동 가방 증정해 주셔서 휴대가 간편해요 🩵 멜킨 TPE 요가매트 스탠다드...

  Soda Heights(2024-10-03 02:05:00)

  
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  한국요가필라테스협회입니다! ​ ​ ​ 매트 필라테스 자격증에 대해 관심있으신 요가강사분, 에어로빅, 댄스강사 분들도 많으시지요~!^^ ​ 한국요가필라테스협회의 매트 과정 후기를 또 가져왔어요! 교육은 단 3일이었지만,시험까지 5주 이상 매일매일 챌린지 영상을 올리고 과제를 검사받으며, 중간 시험, 최종 시험까지 모두...

  꿈쿠라요가아카데미(2024-08-29 16:26:00)

  
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  제일 혹했던 점인데 프로그램이 다양 그 자체 기구 필라테스, 소도구 필라테스, 플라잉요가, TRX, 바레, 스텝박스 등 ​ 오늘도 필라테스에서 플라잉요가랑 매트 다이어트반 수업 들은 찐 후기 갑니다~ 내부 및 주차장 정보 주차장은 오늘도필라테스 건너편 안쪽 공용 주차장이 있음 아니면 센터 골목 좌/우 골목길 라인에...

  어느덧, 오월(2024-11-16 17:20:00)

  
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  들을 껄, 빈야사처럼 빡센 수업일까봐 집으로 튀었습니다....허 둘째날은 매트필라테스, 코어테라피를 했습니다. 첫날 빈야사를 하고 근육통에 매우 힘든 상태...가성비 수업 전문성 있는 선생님 쾌적한 요가원 시설 석촌역 도보 1분 접근성 좋음! ​ 오늘의 후기는 여기까지! 다음에 더 도움이 되는 후기로 돌아올게요...

  ENFP 슬쨩의 일지(2024-07-31 17:51:00)

  
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  평소에는 바닥에서 그냥 했다면, 새로운 마음가짐을 가졌으니 올해부터는 요가매트를 하나 장만해 좀 더 쾌적하고 편안한 자세로 운동을 즐기고 있답니다. 오늘...제가 소개하지 않아도 많은 분들이 아실만한 운동용품 브랜드일겁니다. 후기로 봐도 만족도로 봐도 최고의 평가를 받고 있는 제품이라 긴 설명이 필요 없을...

  iamdressroom(2024-03-09 09:12:03)

  
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  스트랩까지 포함되어 있어 ​ 매트를 사용하지 않을 때 보관하기도 좋아요! ​ 이고진 TPE 요가매트 강력 추천합니다! ​ 필라테스 강사 뮬리 | 밀리미터 필라테스 ​ ​ ​ 이상 필라테스 강사 뮬리의 ​ 이고진 TPE 요가매트 내돈내산 후기였습니다. ​ 공감과 댓글은 블로그 작성에 큰 힘이 됩니다! ​ 밀리미터 필라테스 | 광교...

  진지한 필라테스 명랑한 골프(2024-01-12 06:00:00)

  
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  더 마음에 들었다! 💜 ​ 앞으로 요가나 필라테스 수업을 듣지 않더라도 집에서 열심히 수련해야겠다. 그럼 오늘도 나마스테 - ​ ​ ​ #만두카 #만두카프로라이트 #프로라이트 #manduka #mandukaprolite #프로라이트인덜지 #만두카인덜지 #요가매트 #필라테스매트 #플라잉요가매트 #내돈내산 #요가매트추천 #필라테스매트추천

  joie de vivre(2024-05-10 09:12:00)

  

• 멜킨 요가매트 + 필라테스링 안녕하세요! 소식부부입니다 이사를 온 지 한달이 조금 넘은 시점에 다니던 헬스장이 주변에 없고.. 이참에 집에서 홈트레이닝 습관을 만들어 보자해서 이런저런 제품들을...

  소식부부의 이야기(20240929)

  

• 마지막으로 폼롤러를 활용한 움짤 몇개 띄우고 오늘 포스팅을 마무리해보도록 할게요~!! #TPE요가매트 #필라테스폼롤러 #멜킨바드라 #요가매트5mm #필라테스요가매트

  도세권에 살래요(20230404)

  

• 모아클래스는 요가매트, 필라테스 용품 외에도 드레드밀 러닝머신, 아령 덤벨, 턱걸이, 케틀벨 같은 웨이트 용 운동기구와 운동 밴드, 마사기 기구 등을 판매하고 있는 스포츠 전문 업체인데요. 대부분 홈...

  최활의 문화공간(20240330)

  

• 멜킨 요가매트, 필라테스링 뿐만 아니라 해당 브랜드의 모든 제품은 피부에 닿아도 안전한 인증 받은 제품으로 제작되어 안심하고 사용할 수 있답니다 이 외에도 스포츠 관련 다양한 제품들이 판매중이에요...

  유니리(20240929)

  

• 됐어요 요가매트, 필라테스매트 종류도 다양한데 두께도 되게 다양해요 그래서 내가 하고자 하는 운동의 종목이랑 같은 요가더라도 어떤 동작을 하느냐에 따라 두께를 달리하면 좋은데요 제가 사용한 멜킨...

  샐리의여행일기(20241028)

  

• 수업으로 요가와 매트 필라테스를 받아 봤어요 이날 머리끈을 가져오지 않았는데 제공해주시는 고무줄 머리끈 덕분에 편하게 수업을 받았어요 특히, 매일 매시간별로 시간표가 다른데 작은 시간표를...

  정쓰의 또 다른 취미생활✧(20241020)

  

• 김포 매트필라테스 자격증 추천 후기 진짜 필라테스 자격증 과정 수강생의 찐 후기 [EDITOR's Comment] 요가와 매트 필라테스 모두 매트만 있으면 언제든 할 수 있다는 공통점이 있죠 결이 다른 요가와...

  꿈쿠라요가아카데미(20240829)

  

• 9년차 필라테스 학원 원장이 알려주는 요가매트 고르는 법 우리 학원은 1:1 / 2:1 레슨만 전문으로 하는 체형교정, 임산부 전문 필라테스 학원으로 <다중이용시설>은 아니다 요가매트가 땀범벅이 되거나 냄새가...

  더301필라테스(20240904)

  

• 엇 지금은 필라테스 소도구로 작은 볼도 있는데 사진이 오래전에 찍은거라 여기에는 안 나와있네...ㅠㅠ 아무튼 여러 회원님들의 요가매트와 공용매트가 많이 배치되어있다. 당연 운동하는 곳이라 마련된...

  나에게로 떠나는 여행(20241128)

  

• #산후조리바우처 사용가능한 #송파요가 #미즈요가 매트필라테스 플라잉요가 빈야사 하타 등 수업이 다양하게 구성되어 있는 미즈요가 석촌점에 다녀왔습니다. 미즈요가 위치 정 미즈요가 서울 송파구...

  199X_세쟈(20240803)