마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완 총157명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.
- 강좌명
- 마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완
- 강사명
- 제민재
- 교육시작일자
- 2024-08-05
- 교육종료일자
- 2024-09-30
- 교육시작시각
- 11:00
- 교육종료시각
- 12:30
- 강좌내용
- 사운드 힐링 싱잉볼 명상 시간을 통하여 스트레스를 낮추고 심신을 이완하는 과정입니다.
- 교육대상구분
- 성인(영등포구민 우선)
- 교육방법구분
- 오프라인
- 운영요일
- 화
- 교육장소
- YDP미래평생학습관
- 강좌정원수
- 18
- 수강료
- 10,000
- 교육장도로명주소
- 서울특별시 영등포구 도신로4길20
- 운영기관명
- 서울특별시 영등포구 미래교육과
- 운영기관전화번호
- 02-2670-7581
- 접수시작일자
- 2024-06-03
- 접수종료일자
- 2024-06-21
- 접수방법구분
- 온라인
- 선정방법구분
- 선착순
- 홈페이지주소
- http://ydp.go.kr
- 직업능력개발훈련비지원강좌여부
- 아니오
- 학점은행제평가(학점)인정여부
- 아니오
- 평생학습계좌제평가인정여부
- 아니오
- 데이터기준일자
- 2024-06-18
- 제공기관코드
- 3,180,000
- 제공기관명
- 서울특별시 영등포구
주변 목록
AI와 코딩으로 만드는 미디어아트
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
기초 코딩을 익히고, 이미지, 영상, AI 이미지 등으로 미디어아트 작품을 만들 수 있습니다.
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쉽게 그리는 색연필 보테니컬아트
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
보태니컬 아트의 기본 선 그리기를 익히고 다양한 꽃 그림을 실습해봅니다.
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K-아트, 민화
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
민화의 기본적인 선과 채색의 원리를 습득하고 체계적인 교육을 통해 자신만의 민화를 완성할 수 있다.
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손으로 엮는 나만의 라탄 소품
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
라탄을 이용한 다양한 생활 소품을 만들어 보는 과정입니다.
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생활에서 사용할 수 있는 나만의 나전칠기 만들기
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
나전칠기와 자개의 이론 학습 및 주름질, 끊음질을 배우고 손거울과 받침대를 만듭니다.
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(퇴근 후 힐링)펜과 수채화로 그리는 어반스케치
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
드로잉 기초 기법을 배우고 수채화와 스케치 심화 실습을 진행합니다.
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요가&매트필라테스
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
요가와 매트를 이용한 필라테스로 스트레칭을 하여 몸을 건강하게 만들고 유지합니다.
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그림책 작가가 알려주는 드로잉의 기초
서울특별시 영등포구 도신로4길20
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0km
그림책 작가가 알려주는 기초 드로잉의 다양한 스킬 학습 및 인물, 사물을 그려봅니다.
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주변 평생 교육시설
원격평생교육시설
서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 2.21km
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언론기관부설
충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 129.66km
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학교부설
인천광역시 중구 월미로 338
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 188.29km
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장애인
인천광역시 남동구 구월로 243
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 446.08km
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지식인력개발형태
충청남도 청양군 대치면 한티고개길57
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 13170.32km
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사업장부설
충청남도 보령시 한내로 87(동대동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 13170.32km
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원격대학형태
광주광역시 북구 서양로 64 (2층)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 13170.32km
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시민사회단체부설
충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 13170.32km
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학교형태
광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 13170.32km
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주변 대학 전문대
동양미래대학교
서울특별시 구로구 경인로 445 (고척동, 동양미래대학)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 2.46km
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서울한영대학교
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.98km
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서울한영대학교 신학대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.98km
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서울한영대학교 일반대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.98km
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서울한영대학교 상담복지대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42 (개봉동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.98km
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서울한영대학교 국제신학선교대학원
서울특별시 구로구 경인로 290-42(개봉동)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.98km
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중앙대학교 경영전문대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 5.12km
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중앙대학교 교육대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 5.12km
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중앙대학교
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 5.12km
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적십자간호대학
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 5.12km
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중앙대학교 건설대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 5.12km
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중앙대학교 건강간호대학원
서울특별시 동작구 흑석로 84 (흑석동, 중앙대학교)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 5.12km
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주변 도서관
대림도서관
서울특별시 영등포구 도신로27
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.29km
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대림3동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 대림로197
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.42km
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구로도서관
서울특별시 구로구 공원로 15
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.51km
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구로미래도서관
서울특별시 구로구 새말로 111
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.73km
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신길5동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도림로264
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.82km
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늘샘드리마을도서관
서울특별시 영등포구 도영로7길 10
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.86km
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구로구립온누리도서관
서울특별시 구로구 구로중앙로27나길 9, 4층 (온누리관)
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 0.95km
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대림2동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 대림로23길25
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 1.02km
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대림1동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 디지털로441
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 1.12km
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신길3동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 신길로41라길13-8
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 1.21km
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신길6동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 대방천로 167
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 1.25km
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도림동공립작은도서관
서울특별시 영등포구 도신로33길 4
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 1.41km
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주변 미술관 박물관
충현박물관
경기도 광명시 소하동 1084번지
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 7.73km
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부천시립박물관
경기도 부천시 오정구 여월동 318-0 부천시박물관
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 8.31km
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부천수석박물관
경기도 부천시 원미구 춘의동 8
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 8.56km
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부천활박물관
경기도 부천시 원미구 춘의동 8-0
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 8.56km
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나비야놀자박물관
경기도 광명시 노온사동 908번지
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 9.12km
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겸재정선미술관
서울특별시 강서구 마곡동 815 겸재정선미술관
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 9.33km
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포마자동차디자인미술관
경기도 고양시 덕양구 향동동 239
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 10.02km
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부천펄벅기념관
경기도 부천시 소사구 심곡본동 566-9 펄벅기념관
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 10.5km
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선바위미술관
경기도 과천시 과천동 445번지
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 10.65km
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소전미술관
경기도 시흥시 대야동 305-9 1동 1호
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 11.19km
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부천로보파크전시관
경기도 부천시 원미구 약대동 193-0 1동 1호
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 11.75km
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한국 카메라 박물관
경기도 과천시 막계동 330번지
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 12.19km
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주변 박물관 미술관
독도체험관
서울특별시 영등포구 영중로 15
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 1.86km
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호림박물관
서울특별시 관악구 남부순환로152길 53
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.04km
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호림박물관 신림본관
서울특별시 관악구 남부순환로152길 53
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.04km
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호림박물관(신림본관)
서울특별시 관악구 남부순환로 152길 53
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.04km
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한국잡지박물관
서울특별시 영등포구 여의대방로67길 11
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.63km
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국회박물관
서울특별시 영등포구 의사당대로 1
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.91km
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국회 헌정기념관
서울특별시 영등포구 의사당대로 1
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 3.91km
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아쿠아플라넷63
서울특별시 영등포구 63로 50
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 4.36km
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63아트
서울특별시 영등포구 63로 50
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 4.36km
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평강성서유물박물관
서울특별시 구로구 오류로8라길 44
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 4.71km
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평강 성서유물박물관
서울특별시 구로구 오류로8라길 44
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 4.71km
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한국천주교순교자박물관
서울특별시 마포구 토정로 6
'마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완'에서 4.93km
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블로그 리뷰
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아로마와 사운드 배스를 활용한 이완, 인지, 정렬, 순환, 강화, 회복, 균형 및 명상이라는 개인의 목적과 리듬에 맞는 8가지 테마별 수업을 통해 단순한 수련을...신체의 리듬과 생애 주기에 맞는 프로그램으로 구성됨. 리타요가 월&테라피 경기도 수원시 영통구 법조로 25 에이동 17층 1710호, 1711호 "리타요가 월...
윤자매의 일상기록(2026-02-06 21:49:00)
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아로마 테라피와 싱잉볼의 진동을 이용한 요가가 큰 인기를 끌고 있다고 해요! 이런 특수 요가 프로그램은 부교감 신경을 활성화하여 스트레스 호르몬을 낮추고, 깊은 숙면과 근육 이완에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있다네요 오늘은 이 특별한 힐링을 직접 경험할 수 있는 일산 킨텍스의 <요가, 머무름> 방문 후기...
꿈에서 깨워주지 마(2026-01-11 14:30:00)
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횡격막을 활용한 느린 호흡이 어떻게 부교감신경을 깨워 뇌에 '안전 신호'를 보내는지 전달했습니다. 싱잉볼의 과학: 우리 몸의 70%는 물입니다. 싱잉볼의 진동이 세포 하나하나를 이완시키고, 뇌파를 베타파(각성 상태)에서 알파파(안정 및 창의 상태) 와 세타파 (깊은 이완 상태) 로 전환해 주는 원리를 공유했을 때...
소예통합치유 요가•싱잉볼명상•아로마테라피(2026-01-27 22:01:00)
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솔직후기 (명상하는법/네팔싱잉볼) 요즘 회사 업무 스트레스가 심해지면서 밤에 잠을 제대로 못 자는 날이 늘어났습니다. 퇴근 후에도 머릿속이 복잡하고, 주말...전부터 사용된 전통 불교용품입니다. 단순한 악기가 아니라 몸과 마음을 치유하는 도구로 여겨졌죠. 처음 명상종이라는 이름을 들었을 때는 '종이 명상...
즐기는캠퍼:매너있게 즐기자!(2026-02-07 12:15:00)
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안정감을 찾는 데 큰 도움이 될 수 있어요. 명상의 흐름이 자연스럽게 깊어질 즈음, 누워서 싱잉볼의 울림을 온몸으로 느껴보는 사운드 테라피 시간을...확인하는 시간이었습니다. 해동중학교 교사 싱잉볼 명상 프로그램 후기｜소리명상·온수테라피·사운드테라피로 찾은 교사의 회복력 03 이번 프로그램의 가장 큰...
자인치유의소리(2025-12-06 17:13:00)
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원인을 찾는 움직임 테라피입니다. ✔ 체형교정 잘못된 자세와 불균형한 체형을 분석하여 개개인에게 맞춘 정렬 중심의 필라테스를 진행합니다. ✔ 근력 강화...신경계를 안정시키고 에너지를 정돈하는 명상 테라피입니다. ✔ 싱잉볼 사운드베스 싱잉볼을 활용한 ‘소리 목욕’ 명상 힐링 프로그램입니다. 히말라야 싱잉...
김포 필라테스 & 사운드명상(2026-01-26 21:13:00)
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내돈내산 후기 : 흠- 저는 (햇빛이 강한 날에는) 비추 비추입니다,,, 뜨거운 여름 내내 최대한 양산 쓰고 다녔던 제가 무색하리 만큼… 50분의 수업 동안 모자나...갈 때마다 젊은 분들 중에 혼자서 등산 오시는 분들이 많으셨는데 여유와 낭만이 느껴지더라고요! 보온병에 담아온 커피를 마시며 사색에 잠기거나...
홍랑의 먹고 걷는 하루(2026-02-18 16:59:00)
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볼 사운드 배쓰 자리입니다. 하얀 싱잉볼들이 놓여 있는 모습만 봐도 마음이 맑게 정화되는 기분입니다 ㅎㅎ 싱잉볼을 울리는 원장님입니다. 싱잉볼의 울림에...햇볕이 잘 들어와 기분이 좋아져요 ㅎㅎ 수업후기 첫 번째 이완 수업 모습입니다. 이완 수업은 지극히 정적인 회복하는 시간입니다. 평소 신경쓸 일...
우힣님의블로그(2025-12-20 12:34:00)
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클래스 후기 안녕하세요,수디임다다! 요즘 스트레스와 불규칙한 생활 패턴 때문에 숙면을 취하기가 어려웠어요. 어깨와 목 결림은 물론, 마음까지 복잡해져 심신...그러던 중, 심신의 안정과 숙면에 탁월한 효과가 있다는 싱잉볼을 체험해볼 수 있는 원데이 클래스가 있다는 소식을 듣고 주저 없이 천면가 힐링센터...
수가게창고(2025-10-09 18:25:00)
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볼 사운드로 몸과 마음을 동시에 어루만져 주는 코스입니다. 싱잉볼의 깊은 진동이 생각을 잠재워 주고, 천연 아로마 오일로 진행되는 관리는 긴장된 몸을 이완...회복이 필요한 분께 추천드려요. 혼자 쉬는 연휴에 딱! 아로마 테라피 클래스 3곳 혼자 쉬는 연휴에 딱! 아로마 테라피 클래스 3곳 2-2. 아로마 드로잉...
Trend Pick(2026-02-16 17:10:00)
![마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완 | [광교] 거북목·자세 교정에 좋은 광교요가원 "리타요가 월&테라피" 후기](https://search1.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/Eke6wKxIZ8c)
![마음의 여유를 찾는 사운드테라피 : 싱잉볼을 활용한 스트레스 이완 | [요가 정보] 지친 몸을 깨우는 아로마&사운드 리프레쉬 효과ㅣ일산 킨텍스 <요가,머무름> 후기](https://search2.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/6s6DiNmfrDS)
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