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블로그 리뷰

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  살림지옥(20251005)

  

• 싱잉볼 사운드테라피의 원리 및 효과 * 소리와 진동의 활용: 싱잉볼을 두드리거나 문지르면 발생하는 아름다운 소리와 진동이 몸과 마음에 작용하여 깊은 이완과 안정을 유도합니다. * 뇌파 이완: 싱잉볼의...

  몸마음 힐링치유살롱(20251006)

  

• 또한 사운드테라피와 함께 아로마테라피를 병행하여 향기와 소리의 조화 속에서 한층 깊은 명상에 몰입할 수 있습니다. 싱잉볼의 진동이 신체를 이완시키는 동안 향은 마음의 문을 부드럽게 열어주며, 이 두...

  자인치유의소리(20251019)

  

• "고민 하는 걸 수영쌤은 바로 아셨는지 저희에게 괜찮은지 의견을 물으며 불편한 마음이 드는 것도... 우먼렝스 #소매틱심리치료 #싱잉볼 #사운드테라피 #명상 #회복 #리커버리 #이완 #스트레스해소 #피로회복

  주관적 찐진기록(20241112)

  

• 스트레스를 매일 경험하며 살아갑니다. 업무의 압박, 관계의 피로, 시간에 쫓기는 일상은 마음의 여유를... 스트레스 해소 방법을 제안하고 있습니다. 싱잉볼 소리는 깊고 맑은 진동으로 몸과 마음의 긴장을 이완...

  자인치유의소리(20251019)

  

• 스트레스 상황에 하면 좋은 디야니 무드라를 통해 빈 그릇, 텅 빈 마음에 평화로움을 담습니다. 수업을... 등 싱잉볼 사운드 테라피를 통해 이완을 경험합니다. 잠이 든 것 같지만 잠이 들지 않은 관찰자 상태가...

  슬로우무빙(20251011)

  

• 프로그램 「마음에 닿는 소리, 싱잉볼 명상 사운드 테라피」를 성황리에 마쳤다. 이번 프로그램은 바쁜 업무와 반복되는 일상 속에서 쌓인 스트레스를 완화하고 정서적 안정을 돕기 위해 마련됐다. 싱잉볼은...

  국립공주대학교 공식 블로그(20250908)

  

• 주어 스트레스를 완화하고 평온함을 회복하게 합니다. 싱잉볼 명상은 특별한 기술이 없어도 누구나... 자인치유의소리의 사운드테라피 싱잉볼 명상은 몸과 마음의 균형을 회복하고 내면의 평화를 찾는 시간으로...

  자인치유의소리(20251019)

  

• 명상종에서 나오는 진동은 뇌파를 알파파 상태로 변화시키는데, 이는 몸과 마음이 이완된 상태에서 나오는 뇌파다. 스트레스를 완화하고 집중력을 높이는 데 매우 효과적이라고. 사운드 테라피는 이 점을 활용해...

  Cheer하게 혹은 치열하게!(20241004)

  

• 깊은 이완과 Prana(에너지) 확장을 위해 마음을 정렬합니다. 움직임 없는 상태에서 가장 깊은 프라나의 흐름을 만끽하게 하는 도구인 셈이죠." #싱잉볼 #사운드테라피 #사운드힐링 #소리명상 #나다요가...

  뮤온(20251012)