명상과 스트레칭 요가(주말) 지도 이미지

명상과 스트레칭 요가(주말) 210명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
명상과 스트레칭 요가(주말)
강사명
박미숙
교육시작일자
2023-03-13
교육종료일자
2023-06-03
교육시작시각
10:00
교육종료시각
11:30
강좌내용
명상과 스트레칭 요가 수업(주말)
교육대상구분
일반성인(18세 이상~)
교육방법구분
오프라인
운영요일
교육장소
뱃머리평생학습원
강좌정원수
25
수강료
20,000
교육장도로명주소
경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)
운영기관명
포항시 평생학습원
운영기관전화번호
054-270-4371
접수시작일자
2023-02-14
접수종료일자
2023-02-20
접수방법구분
인터넷
선정방법구분
추첨
홈페이지주소
http://lifetimeedu.pohang.go.kr/
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2023-11-27
제공기관코드
5,020,000
제공기관명
경상북도 포항시

주변 대학 전문대

포항공과대학교

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.08km

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포항공과대학교 정보통신대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.08km

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포항공과대학교 친환경소재대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.08km

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포항공과대학교 철강·에너지소재대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.08km

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포항공과대학교 대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.08km

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포항공과대학교 철강대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.08km

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위덕대학교

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 6.61km

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위덕대학교 대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 6.61km

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위덕대학교 교육대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 6.61km

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위덕대학교 경영대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 6.61km

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위덕대학교 불교대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 6.61km

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위덕대학교 사회복지대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 6.61km

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주변 도서관

어린이영어도서관

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39 (평생학습원 5층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 0.01km

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효곡동 열린

경상북도 포항시 남구 효성로 88 (효자웰빙타운 SK뷰3차 1층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.09km

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효곡동 열린 작은도서관

경상북도 포항시 남구 효성로 88 (효자웰빙타운 SK뷰3차 1층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.09km

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연일도서관

경상북도 포항시 남구 연일읍 동문로53번길 8-17

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.27km

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대잠도서관

경상북도 포항시 남구 시청로1 (문화동 3층,4층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.67km

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효곡동 행복

경상북도 포항시 남구 새천년대로 306 (SK뷰1차 관리사무소 2층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.89km

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효곡동 행복 작은도서관

경상북도 포항시 남구 새천년대로 306 (SK뷰1차 관리사무소 2층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.89km

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해도동 바다섬 작은도서관

경상북도 포항시 남구 중앙로 68번길 7 (해도동 경로당 72층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.97km

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해도동 바다섬

경상북도 포항시 남구 중앙로 68번길 7 (해도동 경로당 72층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 1.97km

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상대동 큰섬마을

경상북도 포항시 남구 대해로91번길 22 (대도4어린이공원내)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 2.05km

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상대동 큰섬마을 작은도서관

경상북도 포항시 남구 대해로91번길 22 (대도4어린이공원내)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 2.05km

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양학동 부학

경상북도 포항시 북구 양학로 17(양학치안센터 2층)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 2.11km

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주변 미술관 박물관

포스코역사박물관

경상북도 포항시 남구 괴동동 1-7

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.06km

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포항시립미술관

경상북도 포항시 북구 환호동 351-0

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 7.38km

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영일민속박물관

경상북도 포항시 북구 흥해읍 성내리 39-8

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 11.58km

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바니베어뮤지엄

경상북도 경주시 북군동 116번지

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 18.62km

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경주세계자동차박물관

경상북도 경주시 북군동 66번지 0호

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 18.93km

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경주버드파크

경상북도 경주시 북군동 185번지 1호

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 19.31km

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경주한국대중음악박물관

경상북도 경주시 신평동 220번지 6호

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 19.47km

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우양미술관

경상북도 경주시 신평동 370번지 0호

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 19.49km

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경주솔거미술관

경상북도 경주시 천군동 130번지 0호

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.21km

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포항바다화석박물관

경상북도 포항시 남구 호미곶면 대보리 293-1

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.52km

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알천미술관

경상북도 경주시 황성동 988번지

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.92km

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동국대학교경주캠퍼스박물관

경상북도 경주시 석장동 707번지 0호

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 21.49km

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주변 박물관 미술관

포스코역사박물관

경상북도 포항시 남구 동해안로6213번길 14

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 3.06km

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포항시립미술관

경상북도 포항시 북구 환호공원길 10

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 7.36km

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영일민속박물관

경상북도 포항시 북구 흥해읍 한동로 51

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 11.59km

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경주바니베어박물관

경상북도 경주시 보문로 280-34

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 18.73km

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바니베어뮤지엄

경상북도 경주시 보문로 280-34

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 18.73km

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경주세계자동차박물관

경상북도 경주시 보문로 132-22

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 18.88km

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한국대중음악박물관

경상북도 경주시 엑스포로 9(신평동)

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 19.45km

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우양미술관

경상북도 경주시 보문로 484-7

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 19.57km

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경주솔거미술관

경상북도 경주시 경감로614

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.3km

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포항바다화석박물관

경상북도 포항시 남구 호미곶면 해맞이로 136

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.51km

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국립등대박물관

경상북도 포항시 남구 호미곶면 해맞이로150번길 20

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.72km

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경주예술의전당알천미술관

경상북도 경주시 알천북로 1

'명상과 스트레칭 요가(주말)'에서 20.94km

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블로그 리뷰

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