바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)

강좌명: 바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)

강사명: 장수미

교육시작일자: 2023-03-13

교육종료일자: 2023-06-10

교육시작시각: 10:00

교육종료시각: 12:00

강좌내용: 올바른 자세를 만들기 위한 요가&필라테스 수업

교육대상구분: 청소년(초등학생)

교육방법구분: 오프라인

운영요일: 토

교육장소: 뱃머리평생학습원

강좌정원수: 12

수강료: 15,000

교육장도로명주소: 경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

운영기관명: 포항시 평생학습원

운영기관전화번호: 054-270-4371

접수시작일자: 2023-02-14

접수종료일자: 2023-02-20

접수방법구분: 인터넷

선정방법구분: 추첨

홈페이지주소: http://lifetimeedu.pohang.go.kr/

직업능력개발훈련비지원강좌여부: 아니오

학점은행제평가(학점)인정여부: 아니오

평생학습계좌제평가인정여부: 아니오

데이터기준일자: 2023-11-27

제공기관코드: 5,020,000

제공기관명: 경상북도 포항시

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주변 목록

서예(한문)

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

서예(한문) 강의

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모바일 유튜브 제작

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

모바일 유튜브 제작 과정 수업

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슬기로운 정리수납

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

정리수납 효율성 증가를 위한 수업

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노래교실(월)

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

시니어 대상 노래교실

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평생탁구(중급)

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

중급반 과정 탁구수업

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평생탁구(초급)

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

초급반 과정 탁구수업

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가족과 함께하는 탁구 교실(초1~6)

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

초등학생을 대상으로 하는 탁구수업

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스윙스윙 점프 줄넘기(초1~6)

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39(상도동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0km

초등학생 대상 줄넘기 교실

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주변 평생 교육시설

학교부설

인천광역시 중구 월미로 338

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 89.56km

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언론기관부설

충청남도 보령시 지장골길 52-5, 2층(죽정동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 249.99km

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원격평생교육시설

서울특별시 강동구 천호대로 1139, 11층 알1166호(길동,강동그린타워)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 275km

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장애인

인천광역시 남동구 구월로 243

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 380.04km

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지식인력개발형태

충청남도 청양군 대치면 한티고개길57

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 13439.28km

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사업장부설

충청남도 보령시 한내로 87(동대동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 13439.28km

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원격대학형태

광주광역시 북구 서양로 64 (2층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 13439.28km

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시민사회단체부설

충청남도 보령시 화산큰길 27-19(화산동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 13439.28km

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학교형태

광주광역시 서구 칠성로 131 , 3층 (쌍촌동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 13439.28km

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주변 대학 전문대

포항공과대학교

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.08km

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포항공과대학교 정보통신대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.08km

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포항공과대학교 친환경소재대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.08km

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포항공과대학교 철강·에너지소재대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.08km

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포항공과대학교 대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.08km

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포항공과대학교 철강대학원

경상북도 포항시 남구 청암로 77 (지곡동, 포항공과대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.08km

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위덕대학교

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 6.61km

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위덕대학교 대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 6.61km

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위덕대학교 교육대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 6.61km

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위덕대학교 경영대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 6.61km

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위덕대학교 불교대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 6.61km

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위덕대학교 사회복지대학원

경상북도 경주시 강동면 동해대로 261 (유금리, 위덕대학교)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 6.61km

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주변 도서관

어린이영어도서관

경상북도 포항시 남구 뱃머리길 39 (평생학습원 5층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 0.01km

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효곡동 열린

경상북도 포항시 남구 효성로 88 (효자웰빙타운 SK뷰3차 1층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.09km

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효곡동 열린 작은도서관

경상북도 포항시 남구 효성로 88 (효자웰빙타운 SK뷰3차 1층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.09km

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연일도서관

경상북도 포항시 남구 연일읍 동문로53번길 8-17

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.27km

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대잠도서관

경상북도 포항시 남구 시청로1 (문화동 3층,4층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.67km

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효곡동 행복

경상북도 포항시 남구 새천년대로 306 (SK뷰1차 관리사무소 2층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.89km

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효곡동 행복 작은도서관

경상북도 포항시 남구 새천년대로 306 (SK뷰1차 관리사무소 2층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.89km

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해도동 바다섬 작은도서관

경상북도 포항시 남구 중앙로 68번길 7 (해도동 경로당 72층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.97km

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해도동 바다섬

경상북도 포항시 남구 중앙로 68번길 7 (해도동 경로당 72층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 1.97km

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상대동 큰섬마을

경상북도 포항시 남구 대해로91번길 22 (대도4어린이공원내)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 2.05km

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상대동 큰섬마을 작은도서관

경상북도 포항시 남구 대해로91번길 22 (대도4어린이공원내)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 2.05km

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양학동 부학

경상북도 포항시 북구 양학로 17(양학치안센터 2층)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 2.11km

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주변 미술관 박물관

포스코역사박물관

경상북도 포항시 남구 괴동동 1-7

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.06km

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포항시립미술관

경상북도 포항시 북구 환호동 351-0

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 7.38km

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영일민속박물관

경상북도 포항시 북구 흥해읍 성내리 39-8

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 11.58km

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바니베어뮤지엄

경상북도 경주시 북군동 116번지

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 18.62km

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경주세계자동차박물관

경상북도 경주시 북군동 66번지 0호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 18.93km

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경주버드파크

경상북도 경주시 북군동 185번지 1호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 19.31km

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경주한국대중음악박물관

경상북도 경주시 신평동 220번지 6호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 19.47km

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우양미술관

경상북도 경주시 신평동 370번지 0호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 19.49km

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경주솔거미술관

경상북도 경주시 천군동 130번지 0호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.21km

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포항바다화석박물관

경상북도 포항시 남구 호미곶면 대보리 293-1

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.52km

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알천미술관

경상북도 경주시 황성동 988번지

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.92km

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동국대학교경주캠퍼스박물관

경상북도 경주시 석장동 707번지 0호

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 21.49km

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주변 박물관 미술관

포스코역사박물관

경상북도 포항시 남구 동해안로6213번길 14

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 3.06km

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포항시립미술관

경상북도 포항시 북구 환호공원길 10

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 7.36km

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영일민속박물관

경상북도 포항시 북구 흥해읍 한동로 51

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 11.59km

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경주바니베어박물관

경상북도 경주시 보문로 280-34

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 18.73km

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바니베어뮤지엄

경상북도 경주시 보문로 280-34

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 18.73km

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경주세계자동차박물관

경상북도 경주시 보문로 132-22

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 18.88km

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한국대중음악박물관

경상북도 경주시 엑스포로 9(신평동)

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 19.45km

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우양미술관

경상북도 경주시 보문로 484-7

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 19.57km

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경주솔거미술관

경상북도 경주시 경감로614

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.3km

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포항바다화석박물관

경상북도 포항시 남구 호미곶면 해맞이로 136

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.51km

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국립등대박물관

경상북도 포항시 남구 호미곶면 해맞이로150번길 20

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.72km

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경주예술의전당알천미술관

경상북도 경주시 알천북로 1

'바른 자세와 함께하는 요가와 필라테스(초1~6)'에서 20.94km

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블로그 리뷰

주어 바른 몸의 정렬을 만드는것이 중요해요. 🔥🔥🔥 그래서 저희 영등포역 기구필라테스 뉴본은, 단순 다이어트 목적보다 통증 완화 · 자세 교정 · 재활운동 목적으로 개인PT & 그룹레슨이 진행되고 있다보니, 회원님들의 만족도가 매우 높은 편이랍니다 :) 특히 기구필라테스 운동은 코어 안정화와 척추 정렬에 더욱...

NEWBORN Pilates & YOGA with Gyrotonic(2026-05-29 20:48:00)
것은 '바른 정렬'입니다 ♥ 구부정하게 말린 어깨와 거북목을 펴는 것만으로도 숨은 키 1cm와 세련된 바디 라인이 살아난다는 사실! 올여름, 통증 없이 안전하고 똑똑하게 예뻐지고 싶은 분들을 위해 카인드코치가 특별한 6월 여름맞이 프로모션 을 준비했습니다.♥ 카인드의 여름맞이 한정 프로모션 이번 이벤트는...

필라테스 기반 서울대입구 기초운동 재활운동전문센터(2026-05-28 12:30:00)
일상에서 바른자세 유지로 연결되겠죠? 친구들과 협동하면서 해먹놀이도 즐기고 수업에 열심히 참여하다보면 땀방울이 절로 난답니다! 초1~초6까지 초등학생만을 위한 수업으로 학년별 또는 운동경험에 따라 난이도·해먹 높이를 다르게 적용합니다 8:1 정원으로 지도 강사의 눈길이 고르게 닿아 안전하게 수업을...

플라이아트요가&번지피지오(2026-03-19 17:55:00)
키즈 후기 얼라이브필라테스에서는 보호자와 소통할 때, 단순히 "좋아졌습니다."라고 말씀드리는 것이 아니라 전/후 사진을 함께 현재 상태를 정확하게 안내해 드립니다. 실제로 어머님께는 아래와 같은 내용으로 연락드렸습니다. 처음에는 비용적인 부분으로 고민도 많으셨지만, 아이의 변화를 직접 확인하신 후 지금...

재등록률 80%. 필라테스의 기준, 얼라이브필라테스(2026-04-13 13:48:00)
자세 바른 승마자세 ᆞᆞ열씨미 강습받는 중 아~~주 엄숙하게 ᆞᆞ 표정도 진지하게&... naver.me http://higi.kr/youngcart4/bbs/board.php?bo_table=seopsang2&wr_id=24&sfl=&stx=&sst=wr_last&sod=asc&sop=and&page=1 핫요가 (비크람요가) 26가지 동작 "비크람요가" 라는 단어는 일반적으로 우리나라 사람들한테는 낯설지만...

꼬마기차 띠띠뽀와 음악과 친한 병준이님의블로그(2026-02-18 19:46:00)
완화와 바른 자세 유지 ✔️ 심리적 안정과 스트레스 완화 ✔️ 출산 후 회복을 돕는 기초 체력 형성 을 목표로 합니다. ⏰ 산전 운동, 언제부터 할 수 있을까요...맞춘 세심한 맞춤 수업 ✔️ 산전 필라테스 그룹 레슨 → 소규모 진행으로 안전하게, 함께하는 에너지까지 ✔️ 산전 요가 수업 → 호흡과 이완을 통해 몸과 마음의...

웰핏필라테스앤요가 돌곶이점(2026-01-12 20:11:00)
실제 후기💖) ❓ 운동을 시작하게 된 계기가 있으셨나요? 다이어트를 목표로 여러 운동을 경험해 보았다고 하셨는데요 ! “예전에 크로스핏도 해봤는데 초보자...된 이유가 있으셨나요? “가산에서 운동할 곳을 찾아보다가 필라테스랑 바레 수업을 같이 하는 곳이라 관심이 갔습니다.” 체험 수업을 먼저 받아봤는데...

가산디지털 필라테스 루케테80(2026-03-18 19:18:00)
GX 6개월 539,000원 (월 7만원) → 1개월 추가 + PT 2회 → 운동복 30% 할인 ✔ GX 12개월 616,000원 (월 4만원) → 2개월 추가 + PT 2회 → 운동복 50% 할인 🎁 동일 혜택 ✔ 네이버 리뷰 작성 시 운동복 무료 📌 PT 이벤트 (VAT 별도) ✔ 1회 40,000원 ✔ 최소 5회부터 가능 ✔ 150회 한정 선착순 🎁 추가 혜택 10...

팀터틀랫 덕천 & 구포점(2026-03-23 19:22:00)
필록싱, 요가, 필라테스, 수영, 골프까지 이것저것 많이도 해봤네요. 나열해보니 꽤 열심히 살았던 것 같은데 결과는 항상 ‘잠깐 하고 그만’이었어요...웃으면서 치는 모습들이 너무 좋아 보였어요. 특히 가족 단위로 와서 함께 스쿼시 배우고 치는 모습이 정말 인상 깊었어요. 그래서 용기 내서 장유스쿼시 원데이...

여름이의 일상/잉쓰(2026-02-10 15:36:00)
때도 힘들던 분들이 7주 정도 꾸준히 레슨받으니 통증이 완전히 없어졌다고 해요. 왜 빠른 효과가 나올까? 25년 경력 전문가의 맞춤 지도 바른 메디 요가의 원장은 요가 재활 분야에서 25년 경력을 쌓은 전문가에요. 단순한 요가 강사가 아니라: 부산대학교 운동역학 석사 및 박사 과정 수료 대학에서 운동재활...

정아 daily(2025-11-18 14:57:00)