전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 

  체험 후기를 남겨볼게요~ 요가노마드 #부산요가 #서면요가 #요가노마드 위치는 서면 삼정 타워 맞은편, 모닝글로리 건물 4층에 있어요. 저는 퇴근 후 평일에 방문했는데, 버스정류장과도 가까워서 이동이 정말 편했어요. 퇴근 후 가볍게 들르기 좋은 접근성이라는 점이 특히 마음에 들었습니다. 입구에 들어서는 순간...

  ✈HARU TRAVEL(2026-02-01 23:05:00)

  
• 

  땀수건을 챙겨서 수련을 하러 들어가 봅시다 ​ 요가데이즈는 요가원 내부에 쉴공간, 세면대도 크게 있어서 너무 청결하고 좋아요 안산 요가데이즈 ​ ​ 안산 요가데이즈 아쉬탕가 80분 후기 근데 실제로 90분 수련함. 오히려 좋아 ​ 저는 약간 등이 굽고 머리가 앞으로 나온 거북인데요 선생님의 핸즈온으로 요가 동작이 더...

  물리치료사 유지현의 웰니스(2026-02-11 23:07:00)

  
• 

  산본 요가 샤라남 요가&명상 산본역점​ 군포아쉬탕가 테라피 수업 후기 안녕하세요:) ​ 추운 겨울 집에만 있으니 몸이 찌뿌둥해졌어요 임신도 준비하고 있는 요즘...길 4-7 5층 503호 ​ 영업시간 매일 07:00 - 22:30 매주 일요일 휴무 샤라남 요가는 산본역 3번출구 로데오거리에 위치해있으며 원광대학교병원 맞은편에...

  쥬쥬는 오늘도 여행할지도(2026-02-06 20:48:00)

  
• 

  251209 화 11시 오전 요가 ​ 위례에 요가 수업을 다녀왔다. ​ ​ 11시 타임 수업을 듣고 왔다. ​ 아쉬탕가 요가 시퀀스는 처음이라 용어도 동작도 어려웠지만 기본동작들 코브라자세, 다운독자세 플로우 동작들이 있어서 익숙한 자세도 많았다. ​ 아쉬탕가 동작과 시퀀스를 복습해보았다. 아쉬탕가 요가의 시퀀스는 전세계...

  웰니스 라이프로그(2025-12-09 16:27:00)

  
• 

  하면 이런 저런 마음들이 가라앉고 대신 그 자리에 하루를 시작할 수 있는 힘이 생긴다. ​ 오늘은 아쉬탕가 요가 6개월 수련 후기를 써본다. ​ 💪 아쉬탕가 요가 후기 ​ 수련 종류: 아쉬탕가 베이직 클래스. 아쉬탕가를 풀 시퀀스로 하는 프라이머리나 마이솔이 아니고 1시간으로 축약해서 하는 초급 수련이다. * 아쉬탕가...

  connecting the dots(2026-01-02 15:57:00)

  
• 

  안녕하세요. ​ 오늘은 소그룹으로 꼼꼼하게 지도해 준다는 송도요가 후기를 가져왔어요! ​ 몸과 마음이 모두 건강해진 🧘🏻‍♀️ 송도요가 '딥티르요가' 아쉬탕가 수련 후기 시작할게요. :) 딥티르요가에 들어온 순간, 너무 좋은 향과 함게 이렇게 이쁜 곳에서 요가 수련할 생각에 기분이 너무 설렜어요 :) 딥티르요가원 너무...

  rosèly ❀(2026-02-24 11:16:00)

  
• 

  그렇게 인기가 많다고 하더라구요 예약이 매주 일요일마다 열리는데 원하는 수업 잡으려면 부지런히 예약을 잡아야겠어요~ ​ 간만에 다녀온 아쉬탕가 요가! 아스테요가 필라테스 스튜디오에서 덕분에 너무 힐링 넘치는 경험을 하고 왔습니다 ㅎㅎ 장안동요가 스튜디오 찾으시는 분이 있다면 아스테 정말 강추드려요...

  연시의 일상(2026-02-13 22:37:00)

  
• 

  그룹 수업 외에 5:1 플라잉 수업 및 소그룹으로 진행되는 임산부 수업, 1:1 맞춤형 개인레슨도 진행하고 있습니다 ​ 빈야사,하타,아쉬탕가,힐링요가,플라잉요가,주말요가 등 다양한 수업을 진행하고 있는데 토요일 수업은 무려 90분 진행한다고 합니다..! ​ ​ 출처: '딥티르 요가' 블로그 딥티르 요가 : 네이버 블로그 딥...

  FLow(2026-02-01 00:32:00)

  
• 

  느껴져서 더 맛있었다. 실제로 진짜 맛있게 먹음ㅋ ​ ​ 인천아쉬탕가요가 오픈채팅방도 있는데 요가할 때 쓰는 수건 같은 거 같이 공구하기도 하고 수업 관련 공지...하는 게 쉽지 않지만 ㅠ) ​ ​ 주절주절 두서없이 후기를 썼는데ㅎㅎ ​ 암튼 여기는!! 수업에서 요가 자세만 배우는 게 아니라 인도 이야기라던지, 삶에 대한...

  해피베지로그 '◡'(2025-12-28 21:39:00)

  
• 

  작은 타월 ✔ 물 ​ 요가 매트는 스튜디오에 준비되어 있지만 개인 매트를 선호하면 직접 가져가도 된다 ​ ​ 🧘‍♀️ 🌿 아침 공기 속에서 시작된 수련 ​ 나의 사랑 아쉬탕가 마이솔 요가 ​ 요근래 계속 마이솔생각났는데 사마디발리 아침 레드 클래스 스케줄을 보고 “오랜만에 한 번 해볼까?” 괜히 마음이 움직였다 ​ 예약 없이...

  티니(2026-02-26 09:35:00)