전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  느꼈던 후기는 다음과 같습니다. ​ ● 와식축기 : 이틀간 와식 복습을 하면서, 오직 단전에 의식을 집중하고 아랫배 호흡에 집중 하였습니다. 아랫배 호흡이 아주 자연스럽게 잘 되었고, 축기도 강하게 됨을 느낄 수 있었습니다. 북선법도 자연스럽게 자세를 취할 수 있었으며, 본수련 중에서도 단전에서의 강한 기운과...

  석문호흡과 나(2025-05-20 14:55:00)

  
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  이루어 단전의 그릇을 삼라만상의 기운을 받을 수 있을 정도로 성장시키는 것입니다. 수련초기에는 외부의 기운을 끌어 나 자신의 기운과 일치시킨다는 것이 애매 모호하고 선뜻 다가오지 않았습니다. 마치 줄다리기를 하듯 기운을 끌어당기기도 하고, 한 개의 별이 아닌 여러 개의 별을 동시에 끌어 보기도 하였는데...

  석문인 (石門人)(2024-06-22 13:03:41)

  
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  하면 부분부분 뚫어주며 나가는 것을 느낍니다~ ​ ​ 배꼽부터 작용하여 관원, 석문으로 이어졌고 이어서 더 아래로 내려가 회음까지 작용을 했습니다. ​ ​ ​ 나중에는...이 부분의 본격적 개발이 반갑고 앞으로도 중점을 두고 수련해 보겠습니다~ ​ ​ ​ [출처] 7월 28일 온라인 단체수련 후기 (전자기 단전호흡 ) | 작성자 Leo75...

  세진 기치유 센터, 환정보뇌(2024-08-06 16:02:00)

  
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  처음 알게 된 것은 친구를 통해서였다. 고향친구가 몇년 전 부터 석문호흡이라는 수련을 한다고 하면서 최근에는 책을 선물해주었다. 석문도법이라는 책이었다. 원래 단전호흡 수행을 통한 정신수양과 몸의 건강, 마음의 안정을 이룰 수 있음에 관심이 있었고 불교의 참선수행을 해 볼까도 하였는데, 친구가 소개해준...

  석문호흡 인천선역(2020-02-25 01:21:00)

  
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  석문호흡 수련을 통해서 얻을 수 있다. ​ 석문호흡의 단계대로 차근차근 수련하면 내력이 형성된다. 석문에 집중하여 단전을 만들고, 축기 수련을 통해 단전을...있다. 그 이후 단계도 무궁무진하게 있다. ​ 석문호흡 수련단계가 궁금하신가요? ​ 여의무심은 석문호흡을 하는 수련인들에게만 필요한 것은 아니다. 이...

  석문도법-인간이 신이 되는 완성도법(2020-02-25 23:51:00)

  
• 방법은 나와 있으므로, 차근차근 따라 해 보심이 어떠할까 하네요~! ​ 와식은 단전에 기를 모을 수 있는 그릇을 만드는 단계이므로 명상에 있어서 가장 중요한...https://blog.naver.com/yoonzays/220468096892 석문호흡 와식 수련 체험후기 ◎ 와식 후기 저는 와식이 석문호흡에서 가장 특별하다고 생각합니다. 그 이유...

  The Best(2024-06-18 13:20:00)

  
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  놀랍고 신비한 힘이 있다. 석문호흡 수련기_ 단전호흡을 만나다. /단전호흡 http://do.seokmun.org/ 석문호흡 대표홈페이지/ 단전호흡 석문호흡 수련기_ 단전호흡을 만나다. 단전호흡 이란? 단전호흡이란 단전을 중심으로 호흡하는 것을 말한다. 호흡은 피부호흡, 폐호흡, 복식호흡, 항문호흡 등 여러가지가 있지만 살아...

  석문호흡하는 사람(2012-01-05 10:54:00)

  
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  담은 후기를 담아보려고 합니다. ^^ ​ ​ ​ 저는 불우한 어린 시절을 보냈답니다. ​ 3명의 어머니, 하지만 사랑을 받지 못 받고 자랐답니다. ​ 어머니에게 사랑을 너무 받고 싶은데 사랑을 주지 않으니 어머니들을 원망하게 되고, 어머니들에 대한 원망이 깊어지니 여자들을 원망하게 되고, ​ 여자들에 대한 원망이 깊어지니...

  문닫아요.(2024-05-01 16:30:00)

  
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  어떠한 구체적인 목표를 갖는 다면 꾸준히 생활에서 실천할 수 있기 때문입니다. 그래서 석문호흡 책에 나와 있는 '와식' 부터 진행하시기를 추천을 드립니다...나와 있으므로, 차근차근 따라 해 보심이 어떠할까 하네요~! 와식은 단전에 기를 모을 수 있는 그릇을 만드는 단계이므로 명상에 있어서 가장 중요한 수련...

  드림팩토리즈(2024-06-17 22:03:01)

  
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  수련한 후기를 나눔 하려고 합니다. ​ 매주 수요일은 명상센터에서 정규수련 외 '타오 수련'이라고 정규수련보다 한층 더 업그레이드된 수련을 합니다. 타오 수련...반복하는데 장이 많이 굳어 있었는지 두드리는 내내 아랫배(하단전)와 가슴(중단전)에서 통증이 느껴졌고, 아픈 통증을 계속 바라보며 진동 수련을 하니...

  체리님의 블로그(2023-10-27 21:56:00)