단전호흡(국선도) VWorld 지도 이미지

단전호흡(국선도) - 이천시 471명이 열람하였으며, 0개의 리뷰가 있습니다.

강좌명
단전호흡(국선도)
강사명
정순덕
교육시작일자
2024-07-01
교육종료일자
2024-09-27
교육시작시각
16:00
교육종료시각
17:00
강좌내용
단전호흡
교육대상구분
지역주민
교육방법구분
오프라인
운영요일
화요일
목요일
교육장소
학습센터
강좌정원수
15
수강료
45,000
교육장도로명주소
경기도 이천시 중리동남천로31
운영기관명
중리동주민자치학습센터
운영기관전화번호
031-644-8774
접수시작일자
2024-06-17
접수종료일자
2024-06-28
접수방법구분
온라인
선정방법구분
선착순
홈페이지주소
https://www.icheon.go.kr
직업능력개발훈련비지원강좌여부
아니오
학점은행제평가(학점)인정여부
아니오
평생학습계좌제평가인정여부
아니오
데이터기준일자
2024-11-05
제공기관코드
4,070,000
제공기관명
경기도 이천시

Daum 블로그 검색 결과

  • 단전호흡(국선도) | 안양역 예쁜카페 겸 소품샵 다르히서비스샵 키티마들렌

    낡았고 국선도 단전호흡 저게 너무 시선 강탈이에요ㅋㅋㅋ 건물 2층에 다르히서비스샵이 위치해있습니다! 다르히서비스샵 경기도 안양시 만안구 만안로 241-5 동진빌딩 2층 201호 다르히서비스 월,화 휴무 수~금 13시~19시 토 12시30분~21시 일 12시30분~20시 낡은 건물과 달리 2층으로 올라가면 밝은 톤의 감성 넘치는...

    Gorgeous sweet life ✮꙳(2025-04-06 17:27:00)

  • 단전호흡(국선도) | [국선도 14년 경력의 철인, 나눔 루틴] 2박 3일 워크숍 후 로펌 출근길, 단전호흡으로 시작하는 하루

    힘을 꽉 주는 실수를 범하곤 합니다. 단전호흡은 억지로 힘을 밀어 넣는 것이 아닙니다. ​ 단전호흡은 단시간에, 혹은 몇 시간 만에 뚝딱 마스터할 수 있는 기술...번 들이쉬고 내쉬어 보는 건 어떨까요? ​ 곧 업로드될 생생한 워크숍 여행 후기 본편도 많이 기대해 주시고, 오늘도 활기차고 건강한 하루 보내시길...

    "평생 현역 양광식"(2026-06-16 11:10:00)

  • 단전호흡(국선도) | KBS 인터뷰에서 '술이 늘었다'고 답했다가 통편집 당한 사연 (국선도 6년 차의 솔직 후기)

    즐거운 술자리를 부담 없이 즐길 수 있는 상태가 유지되더군요. 두 번째, "골프 비거리가 늘었습니다." ​ 이건 골퍼분들이라면 솔깃하실 텐데요. 국선도의 핵심인 단전호흡을 통해 체중 이동, 중심 유지, 그리고 불필요한 긴장 완화가 몸에 배었습니다. ​ 덕분에 스윙이 안정되면서 비거리가 눈에 띄게 좋아졌습니다...

    백송공인번역행정사(2026-04-09 14:15:00)

  • 단전호흡(국선도) | 50일 :: 집중명상에 대하여, < 도교전통의 집중명상, 단전호흡 >

    기공 수행에서 하단전은 기의 원천으로서 기를 저장하고, 변환하고, 방출하고, 되돌리고, 말초의 기 막힘을 해소하는 데 사용됩니다. 한국에서는 단전호흡이 국선도, 단학 등의 전통 수련법으로 계승되어 왔으며, 현대에는 과학적 연구를 통해 심신 건강에 미치는 효과가 입증되고 있습니다. 단전호흡은 단순한 호흡법을...

    고요의숲(2025-11-10 17:13:57)

  • 단전호흡(국선도) | EP08🎯 환절기 지친 중장년층 주목! 국선도 수련으로 되찾은 활력 리얼 후기

    이만한 게 없겠더라고요. 제가 직접 경험한 국선도 수련의 놀라운 변화들, 솔직한 후기들을 통해 지금부터 자세히 알려드릴게요! 👵👴 중장년층을 위한 국선도: 왜...정체되고 몸 여기저기 불편함이 생기기 쉽잖아요? 국선도의 부드러운 동작과 단전호흡은 몸에 무리를 주지 않으면서도 내면의 활력을 끌어올리는 데 최고...

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    handolgs@naver.com/ buddha2683456**(2025-12-16 05:07:00)

  • 단전호흡(국선도) | [마스터스픽 강연후기] 이동훈 대표 강연 - 프로의 자기관리와 고객 소통 특강 강의

    강연후기 ​ 마스터스픽에서 최근 진행된 강연 정보를 소개해 드립니다 ​ 이동훈 대표 '프로의 자기관리와 고객 소통' 특강 강의 안녕하세요. 강연전문컨설팅 기업 마스터스픽입니다. 저희 마스터스픽은 이동훈 대표를 섭외하여 강연을 진행했습니다. 금융업 L기업 영업팀 직원을 대상으로 <프로의 자기관리와 고객 소통...

    마스터스픽 블로그(2026-03-23 16:02:00)

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