[할인](주3회)소도구 활용한 파워 다이어트 체형교정 필라테스 | 상세

강좌명: [할인](주3회)소도구 활용한 파워 다이어트 체형교정 필라테스

강사명: 아트센터달

교육시작일자: 2024-06-01

교육종료일자: 2024-08-31

강좌내용: [할인](주3회)소도구 활용한 파워 다이어트 체형교정 필라테스 강좌

교육대상구분: 청년/직장인
성인

교육방법구분: 혼합

강좌정원수: 5

수강료: 180,000

교육장도로명주소: 대구광역시 수성구 천을로 173

운영기관명: 아트센터달

운영기관전화번호: 053-267-6111

접수방법구분: 인터넷

직업능력개발훈련비지원강좌여부

학점은행제평가(학점)인정여부

평생학습계좌제평가인정여부

데이터기준일자: 2024-11-04

제공기관코드: 6,270,000

제공기관명: 대구광역시

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블로그 리뷰

다양한 소도구를 활용했고 다나손과 웨이브배게를 이용해 근막과 관절을 먼저 풀어주고 벨트를 착용한 뒤 척추를 바르게 만들어주고, 틀어진 골반과 굽은 어깨를 펴줘 잘못된 자세를 잡아줬어요. 와.. 별거 없는데 진짜 시원하면서 아프고 하네요. 최고다 1번 동작: 손을 뒤로 깍지 낀 후 의자 자세 유지와 3번 동작...

노는게 제일 좋아!(2024-11-20 09:30:00)
3대 -파워,하프 랙 5대 -런닝 머신 (인클라인) 20대 -매트릭스 천국의 계단 3대 -싸이백스 아크 트레이너 2대 -좌식 싸이클 5대 -입식 싸이클 4대 -스텝퍼 3대...역 4번출구 50m 앞 해피플러스빌딩 2층에 위치해있어요. 연 200건 이상의 여성회원 후기, 인터뷰 *휘트니스피플 우먼의 여성전문 피트니스 서비스 -FITT...

코니코니 해피라이프(2024-11-13 22:02:01)
확인하면서 상담을 하니깐 이해가 더 잘되었어요! 수원역 체형교정을 원하시거나 다이어트를 원하시면 꼭 힐피요 하세요! 제가 가장 만족했던 부분은 청결과...씻고 갈 수 있어서 좋았고 샴푸나, 린스 이런게 모두 무료로 이용이 가능해요! 샤워실있는 요가, 필라테스 센터는 처음보네요 있어도 한두개 정도 있을까 말까...

욤욤블로그(2024-12-19 15:25:00)
기술을 활용한 체형 관리 프로그램으로, 효과적인 다이어트를 지원하는 체형관리점 인데요 특히 파워플레이트와 바이오포톤을 주요 장비로 사용하여 체형 개선과...감량을 지원합니다. 이 기술은 특히 누워서 할 수 있는 간편한 방법으로, 체형 교정과 리프팅 효과를 제공합니다. 바이오포톤의 주요 효과: 체형 교정...

N년차 U니ㅇ ㅢ life(2024-08-05 01:40:00)
팔찌: 3회미만의 초보예요. 노랑팔찌: 컨디션이 좋지 않아요.) 이런 세심한 배려가 참 인상깊더라구요. ✔️수업 예약 방법 바디코디 어플을 이용하여 수업시작 전 주 월요일 예약오픈이 시작되면 원하는 요일, 시간에 예약하면 돼요. 오전, 저녁으로 하루에 15개 정도의 수업이 있지만 원하는 시간으로 얼른 예약...

꿈꾸는 백조의 여행 ♡(2024-11-13 16:39:00)
필라테스,소도구필라테스,기구필라테스 모두 진행중입니다! 기구필라테스가 왜 좋을까에 대해서 간혹 물어보시는 회원님들이 계시는데 단언컨데 말씀 드릴 수...쉽게 할인이벤트를 가져왔습니다! 회당 35,000원으로 진행하는 그룹필라테스는 현재 회당 최대 70%할인이 들어가고 있고 필라테스의 운동효과를 보시려면...

헬스보이짐x필라걸x골프인 65호점 대전터미널점(2024-12-19 08:54:00)
컬에 대해 소개를 해주십니다 메디앤컬 필라테스는 다년간 병원에서 근무한 선생님들과 함께하는 다이어트, 자세체형교정, 척추측만, 재활전문 스튜디오 입니다...어디 불편한 부분은 없는지 꼼꼼히 체크를 합니다 개인pt 외에도 그룹레슨도 요일별로 진행하고 있어요! 다양한 소도구를 활용한 필라테스 수업이라...

지구맛여행자(2024-12-16 12:20:00)
등을 활용한 소도구로 거북목과 일자목 교정 또한 가능한 곳입니다. 효과적인 운동 거북목・일자목에 효과적인 운동 모음 효과적인 스트레칭 거북목・일자목에...맞춤형 프로그램이 제공됩니다. Q2) 얼마나 자주 운동해야 하나요? - 주 2-3회가 적당하며, 꾸준한 운동이 중요합니다. 개인의 목표와 상태에 따라 조정...

인천 송도 리버스바디 필라테스(2024-11-29 17:01:00)
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CL Pilates 의정부점(2024-11-28 19:15:00)
해서 좋았어요. 완전 저를 위한 완벽한 운동이 아닐까 싶은데요. 자세교정과 다이어트 2마리 토끼를 잡을수 있었으니까요. 게다가 작업치료사, 운동학과...상승을 했구요. 깨끗하고 청결한 공간, 다양한 기구를 갖춘 서울대입구필라테스에서 기분 좋은 운동을 시작할수 있었어요. 상담은 예약제이니 이웃님...

매력터지는 심바이야기 ♡(2025-01-10 15:26:00)