전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

• 참가자들은 간단한 도구와 방법으로도 몸을 관리할 수 있다는 점에서 큰 관심을 보였고 프로그램 직후 바로 체감할 수 있다는 점에 좋아하셨는데요. ​ 마사지볼의...개선되는 게 느껴져 꾸준히 습관화하기 좋습니다. ​ 테이핑의 특징 마사지볼 테이핑 활용 근골격계 관리 ​ 누구나 손쉽게 활용할 수 있는 방법으로 도구...

  주)케이워크케어_근골격계질환 예방교육,프로그램No.1(2025-09-21 18:14:00)

  
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  함께 ) 간단한 설명을 듣고 스포츠 마사지를 배워보기로 했습니다 ☠️ 스포츠 마사지 교육 스포츠 마사지는 원래 스포츠 선수들에게 행해지던 일종의 근육 수기 이완법이에요. 시간이 지남에 따라 현대인들 또한 올바르지 못한 자세를 오래 유지하거나, 신체활동량이 많아짐에 따라 근육의 이완이 필요해졌어요 ​ 그래서...

  포블러 하우스 ᐝ(2025-10-15 23:42:00)

  
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  스포츠 테이핑 1급 ✔️피부 미용 관리 자격증 보유 ✔️서울·울산·부산의 다양한 샵 근무 경력 ​ 몸 상태도 꼼꼼하게 체크해주시고, 평소 운동법이나 자세까지 알려...및 차 제공 ​ ​ 족욕부터 시작되는데, 물 온도 체크도 꼼꼼하게 해주시고 발 마사지 및 스크럽이 포함되어 있어 준비 단계부터 만족도가 높았습니다. ​ 티 한...

  거나의 아무거나(2025-07-24 08:00:00)

  
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  위치 및 주차안내 ​ ​ ​ 무아르뷰티는 돌고개역, 서구청과 가까운 거리에 있어 접근성이 좋아요 ​ 주차는 인근 주변에 하면되는데 따로 단속은 안해서 편하게 주차 할 수 있고 ​ 매장 앞에 5pm까지는 댈 수 있으니 참고해주세요! ​ ​ ​ ​ 내부 모습 소개 ​ ​ ​ 내부 들어갔는데 마치 쇼룸처럼 예쁘게 꾸며져있더라고요 ​ 감성있는...

  사진 찍기가 취미(2025-10-30 12:28:00)

  
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  테이핑 및 경기 후 회복 마사지를 진행하며 직접 느낀 테이핑과 마사지의 중요성에 대해 공유해볼게요. 경남생활체육대축전 육상경기 창원시선수단 의무지원 경기 전 테이핑의 효과와 필요성 경기 전 테이핑 경기 전에는 선수들의 근육 긴장을 완화하고 부상을 예방하기 위해 스포츠테이핑을 실시했습니다. ​ 종아리...

  창원 1:1 PT 운동학습(2025-11-03 13:21:00)

  
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  방법, 사용법 및 후기(중국여행 필수 어플 추천) 안녕하세요. 매일 채워가는 삶의 본편 외에, 우리 부부의 또 다른 재미난 이야기를 써내려 가고 있는 별책...중국여행 계획 중이라면 꼭 한국에서 설치하고 인증까지 끝내고 가시길!! 대련 마사지 추천 良子足道(民主广场店) 1일차 발마사지 고덕지도 위치 참고! 高德...

  별책쀼록(2025-11-24 17:30:00)

  
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  그 후기를 공유드릴게요 :) ​ 목차 ​ 1. 다낭 마사지 핑크스파 ​ 2. 내부 공간 및 분위기, 포토존 ​ 3. 포핸드 마사지 & 샤워시설 ​ 4. 네일 아트까지 즐겨보기 ​ 5. 마무리하며 ​ ​ 1. 다낭 마사지 핑크스파 ​ ​ 다낭 핑크스파는 핑크 성당 맞은편에 위치하여 여행 코스로 동선도 좋았습니다. ​ 영업시간은 오전 10시 30...

  졍이의 지구별 여행(2025-11-27 07:19:00)

  
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  2. 가격표 및 종류 추천 ​ ​ ​ 자리에 대기하면서 어떤 종류의 마사지를 받을지 고민했어요! ​ 남자친구가 매일 기타를 치는 직업이라 어깨와 등이 결리다고...는 간단히 아픈 부위나 집중적으로 받고 싶은 부위를 체크하면 돼요 ​ ​ ​ ​ 3. 후기 및 장단점 ​ ​ ​ 스파를 받기 전에 발을 씻고 들어가요 발을 빡빡 씻겨 주시는데...

  뚜벅뚜벅 치앙마이(2025-11-12 18:26:00)

  
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  스파에 다녀왔었답니다 ​ 오늘은 하노이 마사지샵인 오리엔트 스파에 대한 가격, 가는법, 후기등을 간단히 소개해드릴게요! 오리엔트 스파 26 P. Ấu Triệu, Hàng Trống, Hoàn Kiếm, Hà Nội 110206 베트남 ​ 1. 하노이 오리엔트 스파 가는법 (영업시간 : 10:00-22:00) 이번에 다녀왔던 하노이 오리엔트 스파는 호안끼엠...

  Yumtum’s Travel log(2025-11-09 12:10:00)

  
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  주시더라고요~ 간단한 한국어로도 소통이 가능했어요. 정확하게 마사지 받을 시간도 체크해 주시고 확실히 다른 곳보다 직원분들이 세심하게 배려해 주시더라고요. 처음에는 전체적으로 풀어주고 제가 집중적으로 받고 싶은 부위를 좀 더 많이 시간을 주셨어요. 그동안 쌓였던 어깨와 등의 피로가 한꺼번에 쫙 풀리는...

  고미리레 의 세상 탐험 여행 블로그(2025-11-21 19:00:00)