전국 평생 학습 강좌 지도

블로그 리뷰

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  우선 오전에 먹었던 마라순댓국과 같은 시리즈인 피코크 크림순댓국을 포로로 데웠는데요. 이거 되게 독특한데 맛있어요. 특히 소면과 꿀조합이라 크림순댓국을...리뷰 속세의 맛을 그대로 비비드키친 저당 떡볶이 양념 양배추떡볶이 후기 레시피 ※ 본 포스팅은 동원홈푸드로부터 제품 및 소정의 비용을 제공받아 작성...

  이웃사슴의 먹부림일기(2025-08-26 12:37:00)

  
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  여름, 건강 조심하시고 잘 이겨내보자구요! 헤멜로마노 탑꾸와 함께 모두들 해피 여름 :) 🌞🌴 #탑꾸 #탑꾸판매 #탑꾸마켓 #동양풍탑꾸 #한국풍탑꾸 #스티커탑꾸" gemelo_mano - July 28, 2025: "⭐️10차 마켓, 동양풍(한국풍) 4탄 오픈⭐️ 안녕하세요 헤멜로마노 탑꾸입니다 오랜만에 돌아온 탑꾸 마켓! 오픈 했습니다 🦋기간...

  센세희셔널(2025-08-03 21:28:00)

  
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  생리 주간이었다! 그러나 탄수화물 양이 적어서 생리량이 평소에 비해 적었다. ​ + 근데 나 다 작성하고 보니까 스위치온 다이어터 중에서,, 좀 손에 꼽게 잘...치즈 ​ 8일차 ​ ​ ​ 아침을 피스타치오 쉐이크 + 시나몬 가루로 연 하루. 이날 오전에 1주차의 결과를 얻고 놀라서 헐.. 진짜 갓용우 센세. 하면서 힘차게 2주차를...

  모든 경험을 사랑합니다. 그 소중함을 서술합니다.(2025-08-20 08:21:00)

  
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  됐다..^_^ ​ 만들기 활동 후 퀴즈대회를 하는데 아이들 열정들이.. 오늘 배운 거 대답 못하고 있으면 내가 찌릿 눈빛 보내고 ㅎㅎ 너무 재밌고 유쾌한 성경학교! 시상식을 마지막으로 끝이났다..! 큰 행사가 지나가니 아쉬운 듯 후련한 듯 ㅎㅎ . . 집에 돌아와서 조금 쉬다가 오늘은 후쿠오카 멤버들 만나는 날이라 나갈...

  소소하게(2025-07-28 21:50:00)

  
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  함께 빵이나 떡, 샌드위치 등이 나왔어요. ​ 은근 맛있고 든든해서 간식 시간이 제일 기다려졌어요 ㅋ.ㅋ ​ ​ 저녁 간식은 다양한 죽이 나오는데 단호박, 흑임자...남편을 위한 커피 머신도 준비되어 있구요-ㅎ ​ ​ 매달 진행하는 교육 일정과 주간 식단표도 로비에서 확인할 수 있어요. ​ ​ 로비 옆에는 신생아실이 있어서...

  오희_ohee(2025-07-19 23:05:00)

  
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  체크 * 건강전문가가 아닌 일반인의 후기임 주의:) ​ ​ 참고로 지난번 4일간 2kg 감량 후 3일간의 외부행사참여 외식으로 1kg 다시 찌고 이후로는 플렉시테리언...고프지않아 왕자두 하나, 까먹는 통마카다미아 몇 알. (이날 더위먹었나 오후부터 입맛이 영ㅋ) ​ 화요일 전날 1만5천보 걸어서인지 오전 몸무게 체크 시 0.7...

  짹날의 소소일상(2025-08-18 08:05:00)

  
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  온 다이어트 간식 추천 | 노밀가루 노버터 맛있는 다이어트 빵 만들기 스위치온 다이어트 간식 노밀가루 노버터빵 맛있는 다이어트 빵 만들기 안녕하세요, 요즘...오늘의 도시락은 스팸무스비 + 유부초밥 + 건강빵까지. 이렇게 세 가지 메뉴로 구성했더니 꽤 풍성하고 든든한 한 끼가 되었네요. ​ ​ 행사가...

  Moving Lab(2025-08-26 07:42:00)

  
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  생리 주간이 마지막 주라 약간 부종은 있었지만, 근육은 늘고 지방은 줄었다는 점에서 스스로도 만족! ​ ✅ 몸보다 더 큰 변화는 ‘마음’이었어요 “매일 운동하는 나, 너무 멋져”라는 자존감 상승 자연스레 줄어든 폭식, 늘어난 수분섭취, 디저트 참는 힘! 하루 루틴에 ‘운동’이 자리 잡으니까 삶이 정돈되는 느낌...

  짧지만 강하게, 효과는 확실하게!(2025-08-06 18:12:00)

  
• 통밀빵 (6,500원) 수요일: 달걀야채죽 (남은 채소·밥 활용) (3,500원) 목요일: 스팸김치볶음밥 + 계란프라이 (5,500원) 금요일: 고등어구이 + 무생채 + 보리밥...듬뿍 비빔국수 (4,500원) 일요일: 냉장고 파먹기 스페셜 (2,000원) 주간 식단표와 실제 조리한 한달 식비 줄이기 음식들 이렇게 계획을 세우니 일주일 식비...

  돈쭐내는 방법들(2025-06-11 12:20:32)

  
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  이주간 생활한 내 공간! 침실과 수유공간이 분리된 구조였고, 창밖엔 초록초록한 나무뷰가 보여서 좋았다 암막커튼은 리모컨으로 조절가능하고, 매일 수건과...찜질팩 데워서 잘 이용했다 빨래망도 같이 제공되는데 여기에 세탁물 담아 수거함에 넣고 다음날 세탁물 챙겨가면된다 청소는 매일 오전에 해주시고, 침대...

  영이blog(2025-07-15 10:10:00)